05/02/2026
💊As vitaminas participam de processos fundamentais para o equilíbrio do corpo.
Elas atuam na produção de energia, no funcionamento do sistema nervoso, na imunidade, no metabolismo e na regeneração celular.
Quando o organismo não recebe as vitaminas necessárias, ele pode continuar funcionando, mas com menor eficiência.
Com o tempo, isso pode se refletir em cansaço frequente, baixa disposição, alterações de humor, dificuldade de concentração e queda no rendimento diário.
Cada vitamina exerce funções específ**as e atua em conjunto com outros nutrientes.
Por isso, a avaliação individual é essencial para entender as reais necessidades do organismo em cada fase da vida.
O cuidado com a saúde começa no entendimento do que o corpo precisa para funcionar bem.
——Dra. Alessandra Busatto - Face & Body Beauty——
Especialista em Ozonioterapia e Saúde Integrativa
