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Terapeuta Danuse Régio, São Domingos do Norte (2025)

09/09/2023

“Sempre fui uma pessoa que guarda muito rancor. Há uns 25 anos eu tive uma briga com uma pessoa de um estabelecimento, e desde então nunca mais entrei lá. Meu orgulho masculino, junto com a raiva do que aconteceu não me permitiam deixar isso para trás, e honestamente isso me perturbava quase todos os dias.

Os anos se passaram e essa pessoa acabou falecendo. Minhas filhas sempre me convidavam para voltar a almoçar nesse restaurante, já que hoje era cuidado pelos pais do falecido. Eu não queria saber de nada porque a mágoa ainda era muito grande.

Há alguns meses conheci a Terapia TRG, e algo mudou. Lembrei da cena e toda dor e sofrimento voltaram muito fortes. Senti tudo de novo, como se estivesse acontecendo hoje. Foi horrível, mas depois de alguns ciclos, aquele desconforto todo passou e foi muito libertador.

Dentro de mim mudou algo. Não sei explicar, mas sinto e sei que isso não me perturba mais. Realmente deixei isso onde deveria: no passado. Percebi que a única pessoa que adoecia e perdia com isso era eu. Eu amava a comida daquele lugar, mas por orgulho e rancor eu deixava de desfrutar do que gosto.

Com muita felicidade digo que voltei a frequentar o restaurante. É uma sensação muito boa. A TRG me ajudou a me libertar de muitas outras coisas, mas essa realmente foi muito significativa, porque era algo muito profundo, e que eu achava que não me livraria jamais. Para mim era impossível, e eu consegui. Gratidão!”

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08/09/2023

“Preciso dizer a quem quiser ouvir/saber, que a TRG está mudando minha vida!

Tive uma infância muito doente, privada de todas as brincadeiras, da liberdade, de sorrir e correr como qualquer outra criança. Ao menos era isso que eu lembrava. Também perdi uma irmã, a quem eu era muito ligada, e isso tudo fez minha mente bloquear as lembranças. Isso era tão forte que me fazia sofrer até hoje, mas eu não tinha consciência disso.

Estou apenas na quarta sessão, mas já me sinto tão leve, tão viva! O peso que sentia de não poder ser eu mesma desapareceu. Eu vivia pelos cantos e hoje consigo ter energia pra me movimentar, me matriculei nas aulas de pilates, e agora consigo ir. Já havia tentado outras vezes, mas não tinha ânimo e acabava desistindo, devido à depressão.

As lembranças boas da minha infância voltaram, e lá não havia só dor. Por incrível que pareça eu sorria bastante, brincava, e me divertia. Eu só não conseguia lembrar de tudo isso, pois as dores eram maiores. Mas, com a Terapia TRG, tudo isso mudou!

Eu sei que 4 sessões parece pouco, e parece que eu estou exagerando, mas acreditem, é real! Nessas 4 sessões descobri coisas que em toda uma vida eu não fazia ideia. Estou maravilhada com tudo isso. Minha vontade é de gritar ao mundo que estou me curando e que você pode curar também. Queria que todo mundo conhecesse a TRG.

Toda a minha gratidão ao criador desse método incrível, capaz de nos mostrar que o problema está dentro de nós, mas a solução deles também.”

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07/09/2023

Infelizmente, as pessoas delimitam um tempo para quando você já se tornou “velho demais” e você passa a lamentar a vida inteira que “perdeu” em tanto sofrimento, e acha que agora já não há o que fazer, senão desistir, afinal, até hoje nada melhorou.

Deixa eu te dizer: sobreviver não é viver. Por longos anos você sobreviveu, e abriu mão de si pelos filhos, cônjuges, empregos, família, a ponto de hoje achar que é egoísmo cuidar de si, ou que já não dá mais tempo recuperar todo o “tempo perdido” e desistir parece a única saída.

Saiba que a vida começa quando você decide, e nunca é tarde demais para recomeçar. E mais: você não precisa recomeçar sozinho. Pode parecer que não, infelizmente, mas tem sim pessoas que entendem o seu sofrimento e podem ajudar você.

Se dê essa chance. Você consegue! Não se culpe por ter cansado. Olha o tanto que você suportou! E mais: não é porque suportou até aqui, aos trancos e barrancos, e que precisa continuar sendo assim. É hora de soltar os pesos, mas da forma correta.

Não é tarde demais e nada foi em vão! Acredite: Você fez o melhor que podia, diante das circunstâncias em que se encontrava. Estar cansado não é falta e maturidade. Não tinha como ser diferente, mas, daqui em diante, tem, sim, como ser!

🟡 A taxa de suicídio entre idosos aumentou consideravelmente e por isso a Terapia TRG se une a essa campanha de prevenção, pois você tem vez, tem voz e a gente sabe disso. Sua dor é válida e tem solução!

🔵 A TRG resolve suas dores passadas e te ajuda a ver que nunca é tarde demais para cuidar de você, pra voltar a viver!

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06/09/2023

“Eu tenho 38 anos, e tinha um tumor cancerígeno grande no ovário, metástase na parede do abdômen e um tumor pequeno no fígado, e estava em tratamento paliativo.

Eu estava sem vida, destruída. Perdi minha mãe quando tinha 5 anos. Tenho 11 irmãos, e depois dela ainda tinha dois menores, e fomos criados pela nossa irmã mais velha, por nosso pai, e por amigos.

Não bastasse tudo isso, também fui estuprada e abusada dos 7 anos aos 13 por familiares. Eu achava que já tinha perdoado todo mundo, e por isso, não carregava mais esses traumas. Me enganei.

Tem dois meses que estou fazendo a Terapia TRG. Quando começamos eu tinha feito apenas minha primeira químio, e durante as sessões percebi que isso tudo ainda gritava dentro de mim, e estava estourando no meu corpo, já.

Essa semana, antes da quimio, fiz alguns exames a pedido da médica, e hoje ela me deu o resultado e o feedback. Simplesmente a metástase sumiu, o tumor no fígado também, e o tumor do ovário diminuiu. No final do mês faço minha última sessão de químio, e no início do mês mais alguns exames, e a médica disse que vai me liberar pra voltar para a minha cidade pois agora o acompanhamento pode ser apenas por videoconferência. Eu estou extraordinariamente feliz!

Nunca imaginei viver isso. Estou perto de receber alta da terapia, mas pude confirmar que embora fosse uma doença física, real, a causa era emocional. Tratando o emocional, tudo está voltando a ficar bem.

Minha terapeuta não pode me dizer que me curou dos tumores, ela diz apenas que tratou minhas emoções e o mais é consequência, e eu a entendo, mas como fui eu que vivi, eu posso dizer que A TRG ME CUROU DE TUDO ISSO! Eu digo a ela que, sem dúvida, eu sou um milagre da TRG. Sou uma nova mulher!”

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05/09/2023

De tantas coisas que a Terapia TRG me libertou, uma delas foi fobia de rato, que me incomodava muito, e me impedia até de fazer o que amo: servir voluntariamente.

Ao fazer a terapia, lembrei das vezes que ratos entravam na minha casa que era muito pobre, e eu estava sozinha com meu irmão mais novo, porque minha mãe nos deixava para ir na casa do namorado dela.

Eu tinha entre 9 e 10 anos, e o sentimento de medo, insegurança e abandono daquele evento doloroso, fez com que o rato virasse um monstro para mim. Eu segui a vida com esse pavor, até que conheci a Terapia TRG e entendi tudo isso.

E para comprovar que estava curada, e o porquê isso é tão importante para mim: Faço um trabalho voluntário, num local perto de uma mata, e lá tem morcegos, que para mim são como ratos voadores. Eu sou a responsável por fazer o café, uma vez por semana, para servir os demais. Acreditem! Dois morcegos entraram voando da copa para o quartinho de limpeza, e eu não senti nada. Confesso que cheguei a procurar o medo, o pânico, o pavor, e não encontrei. Fiquei rindo de mim mesma, e conversando com meu consciente. “Eu tinha medo, mesmo? Cadê?!” Hahah

Continuei realizando minha tarefa, livre, leve e feliz. A Trg é uma benção! Gratidão a Deus e todos os profissionais que diariamente ajudam pessoas, como eu, a cumprirem suas missões, sem medo, sem dor, enfrentando os desafios da vida. Gratidão!”

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04/09/2023

“Tenho 21 anos, e desde os 10 anos tenho crises de ansiedade e síndrome do pânico. Vivi experiências que me causaram alguns traumas emocionais que paralisaram a minha vida.

Eu vivia com medo, sem perspectiva de vida leve, e tendo crises de ansiedade diariamente. Sempre achava que eu achava que iria morrer a qualquer momento, e por isso me privou de muitas coisas, por medo de ter crises já que eu não sabia me controlar.

Na minha mente eu tinha um grande problema de coração, então fui ao cardiologista, fiz alguns exames e o resultado foi que estava tudo normal. Eu não tinha problema algum.

Apesar de ouvir tudo isso dos médicos, minha mente ainda insistia em dizer que eu tinha um problema no coração e que eu ia morrer a qualquer momento. Esses pensamentos controlavam minha vida e me paralisaram. Eu não tinha paz! Vivia com um medo incontrolável.

Mas eu conheci e finalmente fui acolhida, e tive minha história respeitada. A Terapia TRG mudou a minha vida, e minha história por completo!

A cada sessão, um trauma era quebrado, uma ferida era cicatrizada, e durante as sessões descobri de onde vinha tudo isso. Não era problema no coração, era ansiedade, apenas. Depois que descobri, as coisas foram tomando sentindo e tudo foi melhorando dia a dia.

Aprendi a controlar minha respiração para que as crises fossem controladas, e hoje vivo uma vida normal, sem crises, coisas que nunca experimentei antes.

Agora faço coisas que antes não fazia por medo de passar mal, e minha alegria é inexplicável. Hoje minha mente está mais forte, e o que antes me causava tanta dor, finalmente não machuca mais. Estou livre!

Não sou mais refém dos pensamentos e expectativas da minha mãe, nem dos meus, nem dos traumas. Agora posso viver minha juventude, sem medo. Gratidão!

🦋AQUI, SUA DOR EMOCIONAL É RESOLVIDA!

03/09/2023

O trauma, a dor, não tem uma idade indicada. Os jovens também cansam! É muito comum negligenciarem o cuidado com os jovens por dizerem “eles não tem motivo para sofrer, eles têm tudo!”

Se nós soubéssemos quantos jovens escondem em si uma criança violentada, abusada, espancada, amedrontada...

Você, jovem, que vem carregando o peso do mundo nas costas, mas é silenciado sempre que tenta falar sobre isso, saiba que existem pessoas que entendem a sua dor. Saiba que esse peso que você carrega é real, e nós sabemos, e podemos ajudar!

Quem dera todo adulto ferido tivesse, ainda na juventude, procurado ajuda. O problema é que os adultos feridos sobreviveram, e acham que isso é viver. Viver não é sobreviver. Sobreviver é continuar apesar da dor, viver é se libertar de uma vez por todas, dela.

Os jovens carregam o peso das suas dores passadas, e o de decidir o seu futuro urgentemente. Com isso, quem padece é o presente. Sempre dizem que os jovens têm força, só não dizem que eles também podem cansar, e mais: que podem, também, descansar.

Ninguém sabe o que o outro passa, independente da idade que tem. E podemos deixar de ser a sociedade que diz “uma pena! Era tão jovem, tinha a vida toda pela frente!” para ser os que percebem os sinais, e previnem, na medida do possível, que as situações de fato aconteçam.

Você é jovem, e sente o desejo de desistir de tudo? Saiba que você não está sozinho, e existe ajuda e solução para a sua dor. Peça ajuda!

Você não é jovem, mas convive com vários deles? Esteja atento aos sinais, valide suas falas e sentimentos. Ajude!

🔵🟡 A Terapia TRG e o setembro amarelo estão de mãos dadas por você!

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01/09/2023

“Eu trabalho com internet, logo, tudo depende do conteúdo que publico, mas eu tinha muita vergonha de fazer vídeos por conta da minha voz.

Estava vendo meu negócio afundar, pois os poucos que eu conseguia fazer, era nítido a minha insegurança e timidez na fala, na voz trêmula, enfim. Conheci a TRG, e cheguei muito apressado, querendo resolver isso. Com muita calma, meu terapeuta me explicou que temos coisas do passado que dão origem aos nossos comportamentos do presente. Eu relutei, pois tinha pressa, mas ele foi muito profissional, e soube conduzir.

Com apenas 3 sessões conseguimos resolver. O problema estava na infância. Uma vez tive que apresentar um trabalho na escola e a proposta era que gravássemos um vídeo para passar na sala para os colegas. Lembro que riram muito de mim, da minha voz, do meu jeito de falar, e eu fui para casa chorando, sem dizer nada a ninguém.

Eu nem lembrava que isso tinha acontecido. Fiquei surpreso. Como um homem com mais de 30 anos ainda se deixava abater por algo que nem lembrava, que aconteceu na sexta série? Bom, não sei, mas sei que depois que resolvemos eu comecei a fazer vídeo, a postar e em 4 dias de divulgação consegui 3 clientes.

Eu era uma pessoa sem perspectiva, sem rumo, nem ninguém pra me ajudar a encontrar um caminho que me fizesse feliz. O meu medo de me expor, de me passar por ridículo de novo, bloqueava toda a minha vida.

Agora não! Agora me sinto realizado, próspero, e cada vez mais chegam clientes. Hoje eu até recebo elogio pelos meus vídeos. Engraçado isso né? É muito louco.

Hoje só posso agradecer pela paciência do meu terapeuta, por ele ter aplicado sua metodologia corretamente como deve ser ao invés de ceder à minha teimosia. Ele estava certo: o incômodo estava no presente, mas a raiz estava no passado.”

01/09/2023

Se você já pensou em tirar sua vida, eu quero te dizer, antes de tudo, que você não está sozinho! Talvez seu desejo real não seja morrer, e sim parar de sofrer. Não é? Eu entendo você!

Existem dias, momentos, situações, em que, na falta de saber o que fazer, morrer parece a única saída e você se julga por isso, se culpa por querer deixar sua família e até pela hipótese de lhes causar dor. Você se culpa por não conseguir mais, por não aguentar mais. Isso tudo pesa, e te afunda mais. Não se culpe por estar machucado, cansado, sozinho, desanimado.

Eu quero te dizer que você não está sozinho, e nem precisa morrer para resolver. Há, sim, uma vida incrível esperando por você, por mais que agora não pareça. Tanto peso, tanta culpa, tristeza e dor é consequência de inúmeras situações vividas ao longo da vida, e socialmente, que te pesam e paralisam. A culpa não é sua, e você não é insuficiente. É que realmente pesa, realmente dói, realmente cansa.

A Terapia TRG, como atua na raiz dos problemas, reestruturando todo o seu psiquismos, te ajuda a soltar todos esses pesos, se livrando da pressão diária que você sente viver. Você não precisa morrer, quando pode reaprender a viver! Sim, é possível voltar a amar a vida, e ter prazer em viver.

Faça terapia!
Não desista de você!
A sua vida tem valor.

🟡O Setembro Amarelo é uma campanha de prevenção ao suicídio (causa de uma em cada cem mortes).
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31/08/2023

“Eu tenho dois filhos e nunca trabalhei fora, pois sempre me dediquei aos cuidados deles, da casa e do esposo. Sempre fui feliz assim, mas quando eles casaram eu me senti inútil.

Confesso que comecei a desejar a morte. Fiquei sem esperança, sem alegria, parecia que um pedaço de mim tinha sido tirado. Acho que é a famosa síndrome do ninho vazio. Mas não era só a falta deles: cuidar deles era meu “ofício”, e agora, o que eu faria? Para que eu servia?

Nesse momento conheci a Terapia TRG.

Eu tinha fobia social, síndrome das pernas inquietas e era muito indecisa. Sempre precisava de ajuda para escolher seja qualquer coisa que fosse. Eu dependia da aprovação das pessoas desde sempre, pois era muito insegura.

Não consigo explicar o tamanho da minha alegria quando percebi a primeira vez que escolhi algo sem pedir opinião de ninguém.

Mas a melhor parte é que finalmente parei de sentir vontade de correr, pular. Eu sentia isso porque minhas pernas não paravam quietas nunca. Era horrível.

Hoje estou aqui agradecida por não sentir mais isso. É a melhor sensação da minha vida. Estou curada!

Aprendi que tudo isso era o meu corpo colocando pra fora toda a ansiedade que eu tinha, acumulada. Entendi também que eu sou muito mais do que aquilo que eu faço, que não sou inútil, e agora aprecio o tempo livre que tenho para descansar e cuidar de mim.

Sinto que estou reaprendendo a viver, sem pressa, sem medos, e sem depender de ninguém. Agora sou livre!!!!”

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30/08/2023

“Quando ouvi falar da Terapia TRG, eu não fiquei muito confiante de que o método iria funcionar para mim, porque eu não conseguia lembrar de quase nada do passado.

Eu era uma aluna elogiada e admirada pelos professores, diretores, funcionários e colegas pela minha educação, alegria e risada gostosa e alta.

Mas eu fui a gravidez da adolescência, indesejada, alvo de várias tentativas de ab**to, que acabou culminando num banimento para a casa da minha avó que morava no interior. Lá fui bem criada, amada e protegida por ela, por 7 anos. Mas tudo mudou quando a minha mãe pediu que eu fosse para a cidade, para estudar.

Como toda criança do interior, eu sonhava em poder sentar na sala de aula de uma escola. Mas a convivência com a minha “nova” mãe, padrasto, irmãos e “tios”, me inseriu em um ambiente de muitos abusos. Então, ser a SUPER GAROTA na escola me tirava por algumas horas da minha verdadeira realidade: a dor! Esse “mundo” tinha uma porta nos fundos no meu inconsciente, e eu não queria ver, mas encarei.

Foi assim que eu pude ter a clareza do quanto o ATIVISMO foi e era, até fazer a terapia, a ARMADURA que me escondia. Hoje eu não preciso mais dela e a TRG me mostrou isso. Agora entendo que não preciso ser perfeita, para não ser rejeitada. Entendi o meu valor!

A TRG me ajudou a me desarmar e tornou a vida mais leve. Não tem preço sair desse lugar de super mulher, para ser, simplesmente, a mulher eu quiser ser!”

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29/08/2023

“Tenho 23 anos e percebi que precisava de ajuda quando, nessa idade, comecei a ter “crises” de esquecimento. Eu passava dias sem lembrar das coisas, sem reagir, ao ponto de precisarem me lembrar de coisas básicas, como comer e tomar banho.

Fora isso eu estava também com um sono excessivo. Se ninguém me chamasse, eu passava dias e dias dormindo direto.
Foi assim que eu fui diagnosticada com depressão e ansiedade. Eu entrei em desespero, não aceitava isso, e lidar com essa realidade foi muito difícil, até que, graças a Deus, eu conheci a Terapia TRG.

Comecei a terapia muito triste e confusa, mas conforme o tempo foi passando, as coisas foram ganhando sentido. Fui entendendo como e porque cheguei nesse estado, e principalmente fui aprendendo a sair dele, aos poucos, sem pressa.

Doeu! Doeu muito, mas semanalmente eu me conhecia e reconhecia. Qualidades, defeitos, traumas, inseguranças, e foi um divisor de águas na minha vida, na minha história.

Hoje sou uma nova pessoa! Sou completamente grata a Deus por esse tratamento e por tamanha graça, cuidado e amor.

Agora, após ter alta, eu que vivi tudo isso, posso dizer sem dúvidas: ESTOU CURADA!

Não há mais resquício algum, daquilo que antes me atormentava.”

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19/08/2023

“Graças a Terapia TRG consegui me libertar da pior dor da minha vida!

Quando eu tinha 9 anos, eu fui dormir na casa de uma prima e acabamos dormindo junto com o pai dela. De madrugada acordei com ele passando a mão nas minhas partes íntimas. Acordei assustada, claro, e no mesmo instante eu me encolhi no canto da cama até o dia amanhecer. Chorei muito, baixinho, e tudo que eu queria era sair daquele lugar.

Vivi exatamente 30 anos achando que a culpa era minha. que eu tinha encostado nele quando dormia. Me culpei de todas as formas possíveis.

No que isso atrapalhou na minha vida? Em tudo!

Sou casada há 20 anos, e durante todos esses 20 anos eu proibi que meu esposo tocasse em mim durante a noite, após eu dormir. Se ele o fizesse, eu sentia um ódio mortal dele.

Graças a Deus eu conheci a Terapia TRG, e logo na primeira sessão já me deparei com a pior cena da minha vida. Foi horrível, mas finalmente entendi: A culpa não foi minha!
Sai leve da sessão, sentindo um grande alívio. O resultado foi libertador!

Hoje eu consigo falar sobre o assunto sem dor, e consegui me livrar de todo o mal que isso me causava. Agora consigo me relacionar com meu esposo sem culpa, ou ódio dele enquanto ele está me acariciando. Pela primeira vez em 30 anos eu recebi o carinho do meu esposo sem me sentir suja, ou se achar que ela era um monstro. Nunca foi sobre ele, era sobre a dor que eu carregava e não enxergava.

Tornei-me uma mulher sem culpa e livre, por causa da TRG. Gratidão!”

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18/08/2023

Coisas incríveis estão acontecendo comigo desde que comecei a minha terapia com a TRG.

Minha filha canta, e esses dias precisamos fazer uma viagem para uma apresentação. Como ela é menor, eu preciso acompanhar. Até aí tudo bem, fomos.

Na estrada, em um micro-ônibus todo fechado, ar condicionado, confortável, estava tudo tranquilo até eu lembrar da fobia que eu tinha de ônibus e acidentes.

Gente do céu! Eu fiquei com falta de ar quando lembrei que eram 7 horas de estrada. Minhas mãos começaram a suar e comecei a sentir uma crise de pânico, mas fiquei calada, pois, estava ao lado da minha filha.

Aquilo estava me sufocando até eu me lembrar da terapia!

Na mesma hora fechei meus olhos, coloquei os braços nas pernas com as mãos abertas como minha terapeuta me ensinou, e comecei a respirar e soltar devagar a respiração. Fiz várias e várias vezes até aquilo ir passando. Comecei a dizer a mim mesma que estava tudo bem, que eu estava pronta para seguir viagem tranquila, que ia ser maravilhoso, pois minha filha estava muito feliz e íamos fazer outras pessoas felizes também.

PESSOAL, EU JURO A VOCÊS QUE QUANDO PASSOU, EU RI SOZINHA FELIZ DA VIDA! Aí sim, contei à minha filha o que havia acontecido.

Não é fácil, é desafiador, mas funciona totalmente. Não recebi alta ainda, mas já vejo inúmeras diferenças. Se fosse antes, com certeza eu passaria mal, estragaria a viagem e o momento da minha filha. Eu nem sei como agradecer a Deus por esse presente!”

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17/08/2023

A minha vida foi marcada por muita rejeição, traumas e abusos que se repetiam mesmo eu estando longe do ambiente e das pessoas que me machucaram. Nunca pensei em fazer terapia, mas eu queria entender e de alguma forma saber como parar com o ciclo traumático que rondava a minha vida.

Nessa ânsia de saber mais, eu comecei a faculdade de Psicologia, mas como todas as coisas que eu fazia e desistia, dessa vez não foi diferente.

Estava desmotivada, sem rumo, confusa, até conhecer a TRG. Logo que comecei, algo acendeu dentro de mim. Eu me identifiquei, me encontrei, me libertei. Minha vida passou a tomar outro rumo, e enfim encontrei uma direção. Posso dizer que eu mudei completamente.

Fiz todo o protocolo, me livrei de todas as dores que eu carregava e finalmente encontrei as respostas que buscava. Tudo fez sentido. Entendi como e porque eu estava presa nesse ciclo de dor.

Hoje sou eu que ajudo pessoas, pois acabei me tornando terapeuta dessa metodologia incrível também. Nunca pensei que atuaria nessa área, nem muito menos que conseguiria mudar a minha vida, e tantas outras vidas que precisam de ajuda.

Foi, sem dúvida, a melhor coisa que me aconteceu. Agora eu sou outra pessoa, e deixei toda a dor que vivi no passado. O que me importa é de agora para frente, e sem dúvida eu farei tudo ser diferente!

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Terapeuta Danuse Régio

09/09/2023

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