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Psigracielebastos

Psicóloga Clínica
CRP 05/59308

Permanentemente fechado.

17/04/2022

Feliz Páaaaascoaaaaaaaaa!!!💙

08/03/2022

⚜️ O Dia de hoje merece ser lembrado para reconhecer o esforço das mulheres que lutaram

⚜️ Que esse dia te lembre da sua força e da sua capacidade de ir além. Parabéns Mulheres
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GRACIELE BASTOS
PSICÓLOGA CLÍNICA
CRP 05/59308
📲(22)999304631

mendes0

almeida

02/03/2022

🔶A ansiedade é uma reação natural diante de sinais que indicam que uma situação ameaçadora se aproxima.

🔶Assim como o medo, que prepara o indivíduo para enfrentar ou escapar do perigo, a ansiedade exerce um importante papel de preservação em nosso cotidiano.

🔶 Ficar ansioso diante de uma tarefa pode aumentar, de maneira benéfica, nossa atenção e desempenho.

🔶 Ansioso pelos resultados, um profissional pode se preparar melhor para uma reunião e um aluno pode estudar de forma mais atenta para uma avaliação.
Nestes casos estamos diante de uma ansiedade ‘funcional’ útil e necessária.

👉🏼Observamos, entretanto, que em alguns casos a ansiedade experimentada pelo indivíduo é tão intensa que prejudica seu funcionamento ou causa sofrimento significativo. Nesses casos podemos afirmar que a ansiedade se tornou patológica, caracterizando um transtorno de ansiedade.
De acordo com a 5ª edição do Manual Diagnóstico e Estatísticos de Transtornos Mentais (DSM-5).

👉🏼Marque alguém que você acha que pode se beneficiar com esse conteúdo. Com certeza você estará ajudando.

Graciele Bastos
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Psicóloga Clínica 🔱
CRP 05/59308
psicologa povoa

02/03/2022

🔸️Quem sofre com o transtorno de ansiedade generalizada apresenta um tipo excessivo de preocupação, medo, sentimentos exagerados, muita tensão e até mesmo comportamentos compulsivos e irracionais quando estão diante de uma situação real ou não de perigo.

👉🏼O ataque de ansiedade, ou crise de ansiedade, é uma reação emocional extrema de pânico e nervosismo. Geralmente, está relacionado com
momentos estressantes, traumas ou de medo extremo. Mesmo quem não tem o transtorno de ansiedade pode ter um ataque em circunstâncias extremas.

Graciele Bastos
____________
Psicóloga Clínica 🔱
CRP 05/59308

🔶 Me conta nos comentários se esse conteúdo fez sentido para você 👇🏼👇🏼👇🏼
isabela

abreu.abo

02/03/2022

🔹Você sabe identificar quando uma pessoa está sofrendo por uma perda ou se está com depressão?

🔹É comum que pessoas façam essa confusão, com suas emoções e até difundido mitos e preconceitos sobre transtornos mentais.

🔹O LUTO é uma resposta esperada e natural que temos ao sofrer uma perda significativa.

🔹A DEPRESSÃO é uma doença que necessita ser tratada, por meio da terapia, do tratamento medicamentoso e do suporte familiar.

🔹E você quer aprender como ajudar um familiar a entender de forma saudável o que de fato está sentindo? Mande uma pergunta no direct, estarei respondendo com todo carinho💙.

Psigracielebastos 🧠🔱
Psicóloga Clínica
CRP 05/59308

02/03/2022

Alguns fatos curiosos sobre a minha pessoa.

👉🏼Me conte aqui nos comentários, qual dessas você já sabia?

Graciele Bastos🧠🔱
PSICÓLOGA CLÍNICA________
CRP 05/59308

mendes0

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