Qual é o horário de funcionamento?

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Iara Müller Kaiut Yoga

Auxílio nas dores crônicas, rigidez e lesões articulares através da prática de Kaiut Yoga. Aulas de yoga presencial e online.

1x na semana: 170,00
2x na semana: 200,00
3x na semana: 230,00

12/01/2026

Dormir mais não desfaz encurtamentos
Relaxar não libera articulações bloqueadas

O Kaiut Yoga atua na causa do desconforto
Quadris presos
Coluna rígida
Ombros sobrecarregados

Recuperar o corpo é reorganizar o movimento
Não apenas parar

🧘‍♀️ Escola Kaiut Yoga São Chico
👩‍🏫 Profª Iara Muller
🧘‍♂ Aula Experimental GRATUITA no link na bio!

06/01/2026

Horas sentado encurtam quadris, sobrecarregam a coluna e travam os ombros
O corpo se adapta ao erro e a dor aparece

O método Kaiut Yoga trabalha exatamente essas compensações
Reorganiza as articulações
Devolve mobilidade
E reduz dores criadas pela rotina sedentária

Seu corpo não foi feito para passar o dia imóvel

🧘‍♀️ Escola Kaiut Yoga São Chico
👩‍🏫 Profª Iara Muller
🧘‍♂ Aula Experimental GRATUITA no link na bio!

24/12/2025

✨ Natal é pausa, presença e reconexão ✨

Em meio às luzes, encontros e emoções, o Natal nos convida a algo simples e profundo
estar presente no corpo, na respiração e no agora

Que este seja um tempo de acolhimento, de escuta interna e de cuidado com aquilo que realmente sustenta você
o seu bem-estar

Desejamos um Natal com mais consciência, mais silêncio quando for preciso e mais verdade em cada gesto

Feliz Natal!

13/12/2025

A dor não é inimiga.
Ela é o corpo pedindo por mudança.

Durante muito tempo, aprendemos a ignorar.
Mas o verdadeiro alívio vem quando escutamos.

No Kaiut Yoga, transformamos dor em direção.
Cada aula é um passo de volta ao equilíbrio. O corpo não está contra você; ele só quer ser compreendido.

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03/12/2025

Mesmo quando você descansa, o corpo segue trabalhando.
Ele se adapta, se reorganiza, se cura.

Cada respiração é um lembrete de que há vida em movimento.
E o Kaiut Yoga é o espaço onde esse movimento encontra sentido.

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01/12/2025

Força não é resistir o tempo todo.
É saber quando soltar.

Homens reais sentem dor, se cansam, travam, e tudo bem.
O que muda é o que fazem com isso.

No Kaiut Yoga, mobilidade é a força que nasce do equilíbrio.
Um corpo livre é um corpo potente.

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13/11/2025

Antes da dor, o corpo sussurra.
Um incômodo ao levantar, um estalo no joelho, uma rigidez que você chama de cansaço.
Tudo isso é comunicação.

No Kaiut Yoga, aprendemos a ouvir antes que o corpo precise gritar.
Movimento é cuidado. E cuidar é presença.

✨ Dê ao seu corpo o que ele vem pedindo há tanto tempo; agende seua aula experimental na bio!

10/11/2025

Rigidez é um corpo tentando se proteger — e, ao mesmo tempo, impedindo-se de viver plenamente. Quanto mais o homem endurece, mais ele se desconecta da própria respiração, do prazer e da calma.

O Kaiut Yoga devolve fluidez ao corpo e silêncio à mente. Ele ensina que estabilidade não vem da tensão, mas da reorganização das articulações e do equilíbrio nervoso.

Relaxar não é desistir: é finalmente confiar. 🌿

07/11/2025

A cultura do “dar conta de tudo” transformou o corpo masculino em ferramenta de desempenho. Mas o corpo humano não é uma máquina: ele sente, reage, desgasta e pede pausa.

O Kaiut Yoga convida o homem a sair da lógica do rendimento e entrar na lógica da funcionalidade. É quando o corpo aprende a fazer menos — e, paradoxalmente, começa a fazer melhor.
Cuidar não é parar. É escolher continuar inteiro. 💫

03/11/2025

O corpo masculino foi treinado para suportar — dor, exaustão, pressão. Mas o preço de “aguentar tudo” é alto: músculos tensos, noites mal dormidas, uma mente sempre em alerta. A rigidez, que antes era sinal de força, se transforma em cansaço.

O Kaiut Yoga devolve ao corpo a capacidade de sentir sem colapsar. Através de posturas simples e permanência consciente, o sistema nervoso aprende a liberar o que acumulou por anos.

A verdadeira força não está em resistir à dor, mas em reorganizar o corpo para que ela não precise mais existir. 🌿

30/10/2025

No Halloween, as máscaras são brincadeira.
Mas o corpo também cria as suas: tensão, rigidez, sorrisos automáticos.

O Kaiut Yoga convida a olhar por trás delas.
A respirar de verdade, a sentir o corpo como ele é.

Quando a gente se desmascara, o corpo descansa.
E o que sobra é presença.

🎃 Vem praticar e deixar cair o que já não precisa ficar.

Endereço

São Francisco De Paula, RS
95400000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	16:00 - 17:00
Quarta-feira	18:00 - 19:00
Quinta-feira	16:00 - 17:00
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Telefone

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