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27/02/2026

Bem-vindo 2026. Oficialmente 🌻❤️

27/02/2026

“Quando percebi que a única coisa que levamos é aquilo que vivemos, comecei a viver aquilo que quero levar”.

Bem-vindo oficialmente 2026 🌻❤️

21/02/2026

E eu continuo minha saga de dizer pra você “A VIDA TEM PRAZO DE VALIDADE”.

Não a desperdice.
Não a deixe passar sem ser você.
Não desista.

Tenha CORAGEM! ❤️❤️

19/02/2026

Expectativas são perig*s@s…controlam suas decisões, sua carreira, seus relacionamentos e até o jeito que você fala.

A pergunta que f**a é: até que ponto vale ser fiel às expectativas dos outros e infiel a mim? 👀

19/02/2026

Você é o que uma linhagem inteira estava esperando.
Se você parar agora, o ciclo vence.

Não pare!!!!

03/02/2026

Pra manter a paz por fora, muita gente aprende a se calar por dentro evitando conversas difíceis e engolindo o desconforto.

Deixa pra depois o que machuca agora.
No casamento, na família, nas relações mais próximas…o silêncio costuma parecer a solução.

Depois de anos acompanhando pessoas em seus conflitos mais íntimos, uma coisa se repete: o que não é dito não some…te consome.

Buscar conhecimento não te deixa sem conflitos, mas te ensina a se posicionar com consciência, sem agressividade, sem culpa e sem se abandonar.

Comece no seu tempo, mas comece.

02/02/2026

Você não entra em um relacionamento só com o seu coração. Você entra com a sua história inteira.

Seu cérebro ama, mas também se defende. E, sem perceber, você cobra do outro o que um dia faltou lá atrás.

Por isso tantos relacionamentos viram campo de batalha mesmo quando ainda existe amor.

Você não escolhe a pessoa errada, você repete o mesmo roteiro com atores diferentes.

Quando você entende sua Tríade — pais, passado e personalidade — para de transformar quem ama no inimigo.

E começa, finalmente, a mudar o enredo.

“A Tríade dos Conflitos” no link da bio.
Quem não olha para dentro, repete por fora.

02/02/2026

Decidir dói. Mas não decidir custa a sua vida em parcelas.

Você sempre terá uma escolha difícil diante de você.
E toda vez que evita escolher, está, na prática, escolhendo permanecer exatamente onde está.

Nada f**a neutro quando você não decide.
O que f**a é o mesmo padrão.
A mesma dinâmica.
O mesmo tipo de relação, de limite frouxo, de promessa adiada.

Enquanto você não olhar para as escolhas que repete,
para o que você aceita mesmo te machucando,
para os limites que você sabe que deveria colocar;
o roteiro continua o mesmo e rodando sozinho.

Rodando como se realmente fosse você, com a sua energia e consumindo os seus anos.

Fique de olho 👀

30/01/2026

Você não discute por causa da toalha.
Você discute por causa de um sistema emocional que aprendeu para se defender.

Enquanto você não enxergar seus Pais, seu Passado e sua Personalidade agindo em você, vai continuar repetindo os mesmos conflitos com pessoas diferentes.

A pergunta é: você vai continuar mais quanto tempo sem tomar decisões importantes? Por mais quanto tempo vai continuar repetindo os mesmos ciclos e os mesmos conflitos?

A vida te espera!
Link na bio.

14/01/2026

O mundo vai tentar te convencer de que você precisa mudar o tempo todo.

Mas as coisas mais duradouras da história venceram justamente porque não tentaram ser outra coisa.

Talvez você não precise de uma nova versão.
Talvez só precise parar de se abandonar para caber em lugares que nunca foram seus.

Às vezes, tudo o que você precisa…é continuar sendo você.

Se essa reflexão bateu aí dentro, compartilha com alguém que anda tentando se reinventar demais e esquecendo de si no processo.

07/01/2026

Tem família que não briga. Tem silêncios que parecem maturidade e tem gente que prefere se calar a entrar em um conflito. Geralmente “f**ar quieto” não é equilíbrio.

Às vezes é só um jeito antigo de se proteger que a gente continua repetindo sem perceber.

Lembrando que o mais importante é saber o que falar, com quem falar e como falar. E se você na sabe, isso pode ser aprendido.

Se esse conteúdo te deu um nó no peito ou te fez pensar “isso explica muita coisa”…f**a por aqui.

Eu falo sobre emoções que a gente aprendeu a engolir,
padrões que parecem normais e relações que podem ser mais leves quando a gente entende de gente.

Segue o perfil.
Entender é o primeiro passo pra parar de se calar.

03/01/2026

Nem tudo o que você carrega começou em você.
Mas, muitas vezes, continua em você.

Por amor, pertencimento e lealdade, repetimos histórias que nem sempre são nossas e olhar pra isso não é culpar a sua família, é pra reconhecer a origem, honrar o que foi e escolher não repetir os mesmos conflitos e as mesmas dores que já não te cabem mais.

Sem culpas e sem julgamentos. Mas tem horas que a gente precisa seguir.

Te desejo coragem pra seguir seu próprio caminho!

Se essa mensagem de alguma forma te faz pensar, salva pra quando precisar relembrar de que você precisa seguir.

2026 estaremos juntos.

Endereço

São Gabriel, ES

Site

facebook.com

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