Marluce Terapias

07/06/2022

A Massagem Terapêutica atua poderosamente sobre a circulação, respiração e a Energia Vital.

Trabalha as cadeias musculares e articulações, mesclando toques suaves e profundos com alongamentos e trações de Yoga.

Propicia um realinhamento postural, alívio das tensões e bem estar.

Agende sua sessão hoje mesmo 🙌

16/05/2022

Me sinto uma idosa no frio 🥶

O corpo diminui a circulação e as articulações ficam pouco lubrificadas, gerando rigidez e dor.

Como eu resolvo isso?

👉Yoga todo dia 🤸🏼‍♂️
👉Kombucha todo dia 🥂

Mais alguém aí se sente idosa no inverno? 🙌

25/04/2022

O que estão falando depois das aulas.

Yoga e Terapias para a Saúde

27/08/2021

SM1Primeira turma de Meditação online do Simples Yoga. Depois de um mês inteiro repleto de experiências lindas resolvemos continuar.Para fazer parte do SM1 b...

10/06/2021

Feedback da última meditação 🙏vem vc também

10/06/2021

Amanhã para começar a sexta feira beeeeeem!!!!!

Jornada Simplesmente Meditar. Aprender um caminho simples para encontrar a calma e controlar a ansiedade. Toda Quarta feira 20h e toda sexta feira 8h, durant...

09/06/2021

https://youtu.be/_f2yydyiMng

08/06/2021

Oi gente linda 💗

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02/02/2021

🙋🏼‍♀️ʜᴏᴊᴇ ᴠᴏᴜ ᴄᴏɴᴛᴀʀ ᴜᴍ ᴘᴇᴅᴀᴄᴏ ᴅᴀ ᴍɪɴʜᴀ ʜɪsᴛᴏʀɪᴀ. ᴅᴇsᴅᴇ ᴄʀɪᴀɴᴄᴀ ɢᴏsᴛᴀᴠᴀ ᴅᴇ ᴄᴜɪᴅᴀʀ ᴅᴀs ᴘᴇssᴏᴀs, ᴍᴀs ɴᴀᴏ ɪᴍᴀɢɪɴᴀᴠᴀ ǫᴜᴇ ᴜᴍ ᴅɪᴀ ᴀᴛᴜᴀʀɪᴀ ɴᴀ ᴀʀᴇᴀ ᴅᴇ ᴇɴғᴇʀᴍᴀɢᴇᴍ. ᴀ ᴠɪᴅᴀ ᴠᴀɪ ᴅᴀɴᴅᴏ ᴠᴏʟᴛᴀs ᴇ ᴀ ɢᴇɴᴛᴇ ғᴀᴢ ᴅᴇ ᴛᴜᴅᴏ ᴀᴛᴇ ᴄʜᴇɢᴀʀ ɴᴏ ᴘʀᴏᴘᴏsɪᴛᴏ ᴍᴀɪᴏʀ.

ᴛʀᴀʙᴀʟʜᴇɪ ᴀɴᴏs ᴇᴍ ᴀᴅᴍɪɴɪsᴛʀᴀᴄᴀᴏ ᴅᴇ ᴇᴍᴘʀᴇsᴀs, ᴇᴍ ᴄᴏɴsᴜʟᴛᴏʀɪᴀ ғɪɴᴀɴᴄᴇɪʀᴀ, sᴇɢᴜʀᴏs, ᴀᴛᴇ ǫᴜᴇ ᴅᴇᴘᴏɪs ᴅᴇ ᴍᴜɪᴛᴏ ʀᴇʟᴜᴛᴀʀ sᴀɪ ᴅᴏ ᴀᴍʙɪᴇɴᴛᴇ ᴄᴏᴏʀᴘᴏʀᴀᴛɪᴠᴏ ᴇ ғᴜɪ ᴇsᴛᴜᴅᴀʀ ʏᴏɢᴀ.

ᴄᴏᴍᴏ ǫᴜᴇᴍ ᴀᴛᴜᴏᴜ ɴᴀ ᴀʀᴇᴀ ᴅᴇ sᴀᴜᴅᴇ ᴇᴜ ᴀᴄᴏɴsᴇʟʜᴏ ʏᴏɢᴀ ᴘᴀʀᴀ ᴛᴏᴅᴏ ᴍᴜɴᴅᴏ. ʏᴏɢᴀ é ᴇxᴘᴇʀɪᴍᴇɴᴛᴀʀ ᴏ ᴄᴏʀᴘᴏ, ᴏs sᴇɴᴛɪᴍᴇɴᴛᴏs, ᴀ ᴀʟᴍᴀ, ᴄʀᴇsᴄᴇʀ ᴇᴍ ᴀᴜᴛᴏ ᴄᴏɴʜᴇᴄɪᴍᴇɴᴛᴏ, ᴀᴄᴇɪᴛᴀᴄᴀᴏ ᴅᴇ sɪ ᴇ ᴅᴏ ᴏᴜᴛʀᴏ, é ᴀʟɪᴠɪᴏ ᴅᴀs ᴅᴏʀᴇs sᴇᴍ ɴᴇɢᴀ-ʟᴀs...

ᴀᴘʀᴇɴᴅɪ ǫᴜᴇ ᴘᴇssᴏᴀs ɴᴏʀᴍᴀɪs ᴘᴏᴅᴇᴍ ᴀᴘʀᴇɴᴅᴇʀ ʏᴏɢᴀ ᴇ ᴄᴏɴǫᴜɪsᴛᴀʀ ʙᴇᴍ ᴇsᴛᴀʀ, ɴᴀᴏ sᴇ ᴛʀᴀᴛᴀ ᴅᴇ ᴀʟᴛᴀ ᴘᴇʀғᴏʀᴍᴀɴᴄᴇ ғɪsɪᴄᴀ ᴇ ᴍᴜɪᴛᴏ ᴍᴇɴᴏs ᴇᴍᴏᴄɪᴏɴᴀʟ, ᴍᴀs ᴇᴍ ᴀʟɪᴠɪᴀʀ ᴅᴏʀᴇs ᴅᴏ ᴄᴏʀᴘᴏ, ᴏʀɢᴀɴɪᴢᴀʀ ᴏs ᴘᴇɴsᴀᴍᴇɴᴛᴏs, ɢᴀɴʜᴀʀ ғᴏʀᴄᴀ, ʀᴇsɪʟɪᴇɴᴄɪᴀ, ᴄʟᴀʀᴇᴢᴀ ᴇ ᴇǫᴜɪʟɪʙʀᴀʀ ᴀ ᴠɪᴅᴀ ✨

#ʏᴏɢᴀᴘʀᴀɢᴇɴᴛᴇɴᴏʀᴍᴀʟ #ʏᴏɢᴀ #ᴍᴇᴅɪᴛᴀᴛɪᴏɴ #ʏᴏɢᴀᴘʀᴀᴄᴛɪᴄᴇ #ʟᴏᴠᴇ #ʏᴏɢᴀʟɪғᴇ #ʏᴏɢɪ #ʏᴏɢᴀᴛᴇᴀᴄʜᴇʀ #ʏᴏɢᴀʟᴏᴠᴇ #ᴍᴏᴛɪᴠᴀᴛɪᴏɴ #ʏᴏɢᴀᴇᴠᴇʀʏᴅᴀʏ #ʏᴏɢᴀɢɪʀʟ #ʜᴇᴀʟɪɴɢ #ʏᴏɢᴀᴅɪɢɪᴛᴀʟ

05/11/2020

🤸🏼‍♂️ᴅᴜᴀs ᴍᴀɴᴇɪʀᴀs ᴅᴇ ᴠɪᴠᴇʀ ᴀ ᴠɪᴅᴀ. ᴜᴍᴀ é ᴀᴄʀᴇᴅɪᴛᴀɴᴅᴏ ǫᴜᴇ ᴛᴀ ʀᴜɪᴍ ᴇ ᴠᴀɪ ᴘɪᴏʀᴀʀ. ᴏᴜᴛʀᴀ é ᴀᴄʀᴇᴅɪᴛᴀɴᴅᴏ ǫᴜᴇ sᴇᴍᴘʀᴇ ᴘᴏᴅᴇ ᴍᴇʟʜᴏʀᴀʀ.⁣
⁣
ɪɴᴅᴇᴘᴇɴᴅᴇɴᴛᴇ ᴅᴏ ᴄᴀᴍɪɴʜᴏ, ᴅᴇsᴇɴᴠᴏʟᴠᴀ ᴘᴇʀᴄᴇᴘᴄᴀᴏ ᴅᴀ ᴀʟᴇɢʀɪᴀ, ᴏ ǫᴜᴇ ᴇssᴇ ʟɪɴᴅᴏ ᴅᴏ ᴠɪᴅᴇᴏ ᴛᴇᴍ ᴅᴇ sᴏʙʀᴀ ᴍᴇsᴍᴏ ᴠɪᴠᴇɴᴅᴏ ᴘʀᴏʙʟᴇᴍᴀs ᴅᴇ ᴠᴇʀᴅᴀᴅᴇ. ғᴏᴍᴇ...⁣
⁣
ᴅᴀɴᴄᴀʀ ɴᴀ ᴄᴀʀᴀ ᴅᴏ ᴅᴇsᴄᴏɴғᴏʀᴛᴏ é ᴏ ǫᴜᴇ ᴅɪɢᴏ ᴀs ᴀʟᴜɴᴀs ɴᴀ ᴘᴏsᴛᴜʀᴀ ᴅᴇ ʏᴏɢᴀ ǫᴜᴇ ᴅᴏɪ ᴀɴᴛᴇs ᴅᴇ ᴀʟɪᴠɪᴀʀ.

ᴀ ᴅᴏʀ é ᴜᴍ ᴄᴀᴍɪɴʜᴏ ɴᴀ ʙᴜsᴄᴀ ᴅᴀs ᴠɪᴛᴏʀɪᴀs, ᴘʀᴇᴄɪsᴀᴍᴏs ᴘᴇʀᴄᴇʙᴇʀ ᴀ ᴀʟᴇɢʀɪᴀ ᴅᴏ ᴄᴀᴍɪɴʜᴏ.⁣
⁣
ᴄᴏᴍᴏ ᴠᴏᴄᴇ ʀᴇᴀɢᴇ ɴᴀ ʜᴏʀᴀ ᴅᴏ sᴏғʀɪᴍᴇɴᴛᴏ e ᴄᴏɴᴛʀᴀʀɪᴇᴅᴀᴅᴇ?⁣ ᴄʜᴏʀᴀ, ʙʀɪɢᴀ, sɪʟᴇɴᴄɪᴀ, ᴅᴀɴᴄᴀ ᴏᴜ sᴏʀʀɪ ?⁣
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04/11/2020

🧘🏼‍♀️ᴠᴏᴄᴇ ᴍᴇʀᴇᴄᴇ ᴇɴᴄᴏɴᴛʀᴀʀ ᴏ sᴇᴜ ʟᴜɢᴀʀ ᴅᴇ ᴄᴀʟᴍᴀ 🙏

03/11/2020

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Trazer consciência ao corpo é trazer consciência à mente.

02/11/2020

"Todas as nossas misérias e sofrimentos não são nada mais do que apego.

Toda a nossa ignorância e escuridão é uma estranha combinação de mil e um apegos.

Nós estamos apegados a coisas que serão levadas no momento da morte, ou mesmo, talvez, antes.

Pode estar muito apegado ao dinheiro, ao seu poder e posição, mas eles são como bolhas de sabão.

Desapegue-se: viva no mundo, mas não seja do mundo. Viva no mundo, mas não permita que o mundo viva dentro de si.

Lembre-se que ele é um belo sonho, porque tudo está mudando e desaparecendo." Osho

28/10/2020

🧘🏼‍♀️Bhakti significa devoção. Devido ao conturbado histórico religioso do ocidente, tendemos a nos esquivar desse aspecto devocional.⁣
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Eu sempre digo e repito, yoga não é religião, mas potencializa o que a pessoa acredita, te alivia e silencia para te aproximar de Deus independente de crença, cultura ou religião.⁣
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Praticar Bhakti Yoga (serviço amoroso a Deus) significa romper cadeias de preconceitos com cristãos, hinduístas, muçulmanos e simplesmente fixar os olhos em Deus, criador de tudo e todos, Aquele que nos acolhe amorosamente, olhando a pureza antes da religião.⁣
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Por mais humildade e menos presunção! 🙏 ⁣
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26/10/2020

🥰Oi Mãe e filha passando pela sua time line

Pra dizer que dá pra praticar Yoga On Line com seu filho (a) 🧘🏼‍♀️
_.melo 🤍

23/10/2020

⚛️ɴᴀ ғɪsɪᴄᴀ ǫᴜᴀɴᴛɪᴄᴀ ᴇsᴛᴀᴍᴏs ᴠɪʙʀᴀɴᴅᴏ ᴀ ᴛᴏᴅᴏ ᴏ ᴍᴏᴍᴇɴᴛᴏ, ᴛᴏᴅᴏ ᴏ ᴛᴇᴍᴘᴏ ᴇ ᴏ ᴛᴇᴍᴘᴏ ᴛᴏᴅᴏ.📳⁣⁣
⁣⁣
ᴠɪʙʀᴀɴᴅᴏ ᴘᴜʀᴇᴢᴀ, ᴅᴏᴄɪʟɪᴅᴀᴅᴇ, ғᴏʀçᴀ ᴏᴜ ɴᴇɢᴀᴛɪᴠɪᴅᴀᴅᴇ, ᴍᴀʟᴅᴀᴅᴇ, ʜᴏsᴛɪʟɪᴅᴀᴅᴇ... ǫᴜᴀʟǫᴜᴇʀ sᴇɴᴛɪᴍᴇɴᴛᴏ ғᴀᴢ ᴄᴏᴍ ǫᴜᴇ ᴠᴏᴄᴇ ᴇᴍɪᴛᴀ ᴜᴍᴀ ᴠɪʙʀᴀçãᴏ ǫᴜᴇ ᴘᴏᴅᴇ sᴇʀ ᴘᴏsɪᴛɪᴠᴀ ᴏᴜ ɴᴇɢᴀᴛɪᴠᴀ🤍⁣⁣
⁣⁣
ᴄᴏᴍ ɴᴏssᴀs ᴘʀᴏᴘʀɪᴀs ғᴏʀçᴀs ɴᴇᴍ sᴇᴍᴘʀᴇ ᴄᴏɴsᴇɢᴜɪᴍᴏs ᴠɪʙʀᴀʀ ᴏ ᴍᴇʟʜᴏʀ ᴅᴇ ɴós. ᴏ ǫᴜᴇ ᴠᴏᴄᴇ ᴛᴇᴍ ᴠɪʙʀᴀᴅᴏ ɴᴏs sᴇᴜs ᴘᴇɴsᴀᴍᴇɴᴛᴏs, ᴘᴀʟᴀᴠʀᴀs ᴇ ᴀçõᴇs?⁣⁣
⁣⁣
ᴇᴍ ʙᴜsᴄᴀ ᴅᴇ ɴᴏssᴏs ᴅᴇsʙʟᴏǫᴜᴇɪᴏs ᴘʀᴇᴄɪsᴀᴍᴏs ᴅᴇ ᴜᴍ ᴘᴏᴅᴇʀ ᴍᴀɪᴏʀ. ᴘᴀʀᴀ ᴠɪʙʀᴀʀ ᴀʟᴛᴏ: ᴅᴇᴜs ɴᴏ ᴄᴏɴᴛʀᴏʟᴇ sᴇᴍᴘʀᴇ!⁣⁣
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20/10/2020

🙏 Aquela esticada no corpo que anima até a alma 🧘🏼‍♀️

Quem aí tá precisando ?