Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 18:00 Terça-feira 08:00 - 18:00 Quarta-feira 08:00 - 18:00 Quinta-feira 08:00 - 18:00 Sexta-feira 08:00 - 18:00 Sábado 08:00 - 12:00

https://www.facebook.com/2293463727577101/

Centro Médico Quality

Página Principal
Brasil
São Gonçalo, RJ
Centro Médico Quality

Clínica Médica e Odontológica

03/03/2020

Mantendo hábitos saudáveis, você mantém sua saúde física e mental, melhora a autoestima, ameniza os sintomas da depressão e da ansiedade, reduz o risco de doenças cardíacas e fortalece o organismo.

✔️Pratique atividades físicas
✔️Durma bem e tenha sono de qualidade
✔️Tenha uma alimentação saudável
✔️Alongue-se durante o dia
✔️Beba água

Rua Coronel Moreira Cesar, 107, Centro, São Gonçalo
Telefone Fixo: 21 2606-8670

02/03/2020

Os hábitos de higiene infantil são tão importantes à vida dos pequenos quanto o seu sono e a sua alimentação, para crescerem fortes e saudáveis.
Oriente seu pequeno a:
✔️Lavar bem as mãos
✔️Fazer a higiene íntima da forma correta
✔️Higienizar-se corretamente durante o banho
✔️Realizar a escovação dos dentes 3 vezes ao dia e passar o fio dental.

Converse com seu filho sobre a importância dos hábitos de higiene! 😀

Endereço:Rua Coronel Moreira Cesar, 107, Centro, São Gonçalo
Telefone Fixo: 21 2606-8670

29/02/2020

A sua pele também merece cuidados. Tratando sua pele da maneira correta, você evita o envelhecimento precoce, melhora a estética e previne doenças de pele, como o câncer, por exemplo.

✔️Faça a higienização com um sabonete de limpeza próprio para o seu tipo de pele.
✔️Tenha o hábito de remover a maquiagem.
✔️Inclua a esfoliação na rotina.
✔️Utilize sempre o protetor solar.
✔️Hidrate a pele diariamente com hidratantes tópicos.

28/02/2020

Os pets auxiliam de diversas formas na saúde dos seus donos. Entre os benefícios de ter esses bichinhos por perto, estão:

✔️Socialização;
✔️Alívio do estresse;
✔️Redução da pressão arterial;
✔️Combate á depressão;
✔️Liberação de "hormônios da felicidade"

Os pets podem ser fundamentais aliados para uma maior qualidade de vida.

Agende uma avaliação!
☎ (21) 26068670 • (21) 964816847
📍 Rua Coronel Moreira Cesar, 107- São Gonçalo/ RJ

27/02/2020

O vitiligo é uma doença autoimune que provoca, como sintoma, manchas brancas na pele. Se nada for feito, as marcas vão crescendo e se espalhando.
Sinais e sintomas
– Manchas brancas espalhadas pelo corpo
Fatores de risco
– Histórico familiar
– Exposição a toxinas em excesso
– Estresse
– Lesões importantes, como traumatismo craniano

O vitiligo não é transmissível e quanto mais cedo for identif**ado, maior a chance de ser controlado.

Agende uma avaliação!
☎ (21) 26068670 • (21) 964816847
📍 Rua Coronel Moreira Cesar, 107- São Gonçalo/ RJ

26/02/2020

Para muitas pessoas o ano só começa após a quarta-feira de cinzas.
Então inicie o ano cuidando da sua saúde! Agende uma avaliação!

Agende uma avaliação!
☎ (21) 26068670 • (21) 964816847
📍 Rua Coronel Moreira Cesar, 107- São Gonçalo/ RJ

25/02/2020

A MedicMais deseja um ótimo Carnaval e bom descanso! 🎉😃

24/02/2020

Vista-se com seu melhor sorriso nesse carnaval! 😃

☎ (21) 26068670 • (21) 964816847
📍 Rua Coronel Moreira Cesar, 107- São Gonçalo/ RJ

22/02/2020

A melhor atitude pela sua saúde é a prevenção!

Consulte regularmente um profissional de saúde. 😀

☎ (21) 26068670 • (21) 964816847
📍 Rua Coronel Moreira Cesar, 107- São Gonçalo/ RJ

21/02/2020

Algumas dicas para curtir o carnaval de forma saudável!

✔️Não beber em excesso
✔️Manter a hidratação nos dias quentes
✔️Evitar sair durante as horas de maior calor
✔️Usar roupas leves e arejadas
✔️Não economize no protetor solar.

Siga essas dicas e aproveite a folia!

20/02/2020

Tomar muito café dá azia!
Isso ocorre porque alimentos ricos em cafeína amortecem a válvula cárdia, responsável por controlar a entrada de substâncias no esôfago. Enfraquecida, essa válvula que f**a entre o esôfago e o estômago permite que o ácido ou a comida do estômago volte para o esôfago, causando assim o desconforto.
Se você constantemente sofre com os incômodos provocados pela azia deve, antes de se automedicar ou buscar tratamentos paliativos, realizar exames clínicos para conhecer as causas do problema.

☎ (21) 26068670 • (21) 964816847
📍 Rua Coronel Moreira Cesar, 107- São Gonçalo/ RJ

19/02/2020

A procrastinação é um dos problemas mais comuns na sociedade atual. Aquela mania de deixar para mais tarde o que devia ser feito agora.
Na maioria das vezes, deixamos para depois as tarefas maiores e que entendemos ser mais complexas. Isso acontece, porque nosso cérebro entende que é melhor processar as tarefas concretas, ou seja, as que podem ser resolvidas imediatamente.
Para evitar a procrastinação, organize suas tarefas, seus pensamentos e sua rotina!

☎ (21) 26068670 • (21) 964816847
📍 Rua Coronel Moreira Cesar, 107- São Gonçalo/ RJ

Endereço

Rua Coronel Moreira Cesar, 107, Centro
São Gonçalo, RJ
24.440400

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 18:00
Terça-feira	08:00 - 18:00
Quarta-feira	08:00 - 18:00
Quinta-feira	08:00 - 18:00
Sexta-feira	08:00 - 18:00
Sábado	08:00 - 12:00

Telefone

+552126068670

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Centro Médico Quality posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.