Doutor Check-up - Consultas Médicas e Odontológicas

20/09/2020

25/08/2020

Transtorno do pânico é uma perturbação de ansiedade caracterizada por ataques de pânico recorrentes e inesperados. Os ataques de pânico são períodos de medo intenso que podem ser acompanhados de palpitações, sudorese, tremores, falta de ar, entorpecimento ou a sensação de que algo terrível está para acontecer.

O tratamento envolve medicações de uso controlado e terapia. O acompanhamento precisa ser constante. Tão importante quanto o tratamento médico é a concientizacao dos familiares e amigos de que se trata de uma questão de saúde séria, para que o paciente passe por esse período difícil de modo mais brando.

Síndrome do Pânico não é nenhum capricho. Marque aqui alguém que precisa saber disso.

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24/08/2020

Fibromialgia é uma síndrome de dor crônica relativamente comum e muito complexa, sendo a segunda condição mais comum que afeta ossos e músculos, f**ando atrás apenas da artrite.

Existe uma relação muito estreita entre a Fibromialgia e a depressão. Geralmente os tratamentos propostos tentam englobar tanto o problema da dor, quanto o do humor.

O diagnóstico da fibromialgia é clínico e os exames são para complementar o bom atendimento médico.

Marque aqui quem você conhece que tenha dores crônicas aparentemente sem explicação.

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22/08/2020

Você ja deve ter visto algum bebê utilizando o colar em fotos na internet ou até mesmo nas ruas. O acessório é feito com pedrinhas de âmbar, uma resina vegetal amarelada. Acredita-se que esse material contenha propriedades imunológicas e estimulatórias do sistema nervoso, além de agir como analgésico e anti-inflamatório natural, amenizando dores da fase de dentição e as cólicas. Virou moda mundial. Muitas mães decidiram, então, usar o acessório em seus bebês
No entanto, além de não haver nenhum estudo científico que comprove os benefícios do colar, a prática pode ser perigosa, de acordo com um estudo recente apresentado pela Sociedade de Pediatria Canadense. Durante a pesquisa, os pediatras aplicaram uma força em diversos modelos do colar, simulando uma situação em que a peça estaria estrangulando a criança. Como resultado, alguns colares acabaram cedendo e arrebentando, enquanto outros, não. Além do risco de estrangulamento, o colar também pode se romper, fazendo com que a criança coloque as peças na boca, o que traz um risco de sufocamento por ingestão
Por esses motivos, o uso do colar não é recomendado pelos pediatras. Não temos estudos que comprovem a eficácia dele em aliviar as dores do bebê. O que vemos por aí são relatos pessoais, feitos pela ótica de mães que acham que tiveram resultado, concluiu a Sociedade Brasileira de Pediatria
Para contornar as dores e inchaços comuns da fase de dentição existem práticas mais seguras e estudadas, como os mordedores de gel, que são eficientes para os incômodos. Procure seu Pediatra caso as dores não cessem.
VAI USAR ASSIM MESMO?
Então se liga nestas dicas:
- Mantenha fiscalização integral sobre a criança enquanto ela estiver usando o acessório.
- Não coloque a criança para dormir com o colar.
- Prefira colocá-lo como tornozeleira, pois diminui o risco de sufocamento
- Retire o colar durante o banho, para evitar o desgaste do cordão.
- O fecho deve ser de rosca
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22/08/2020

Segundo a OMS, sim, contanto que alguns cuidados sejam tomados⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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1) lavar as mãos antes e depois.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2) higiene respiratória e utilização de máscara durante a amamentação.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3) limpeza e desinfecção rotineira de superfícies.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

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21/08/2020

O Ministério da Saúde passou a recomendar o uso de máscaras caseiras, estas fazem uma barreira tão eficiente quanto as outras máscaras. Para ser eficiente como uma barreira física, a máscara caseira precisa seguir as seguintes especif**ações:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Ter pelo menos duas camadas de pano⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ser individual⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Serem feitas com algodão, tricoline, TNT ou outros tecidos⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Devem ser bem higienizadas (o ministério indica água e sabão ou água sanitária na lavagem após o uso)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Serem feitas nas medidas corretas: cobrindo totalmente a boca e nariz e serem bem ajustadas ao rosto, sem deixar espaços nas laterais.⠀⠀

Lembrando que o uso da máscara, consiste num pacto social: você usa e protege as outras pessoas ao seu redor. Logo, só funciona se todos usarem. ⠀
Não seja bobão. Use a sua máscara ⠀
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21/08/2020

Achou que o não falaria de dente?
Achou errado!!! Tô vendo crianças com bocas caóticas e não posso deixar de falar no assunto:
Entre zero e seis meses de idade, mesmo antes do nascimento dos primeiros dentinhos, já devemos realizar a higiene bucal do bebê!
Esta higiene deve ser realizada após cada ma**da utilizando uma fralda ou gaze embebida em água filtrada. (Você também pode adquirir uma dedeira de silicone na farmácia) Devemos limpar a superfície da língua e das bochechas e toda a extensão da gengiva.
Após a erupção dos primeiros dentinhos e até os 3 anos de idade, deve-se utilizar uma escova dental específ**a para crianças, com cabeça pequena e macia, fio dental e um gel dental sem flúor, pois até os três anos de idade os pequeninos não conseguem se controlar e engolem todo o creme dental. A ingestão excessiva de flúor pode causar uma doença chamada fluorose que causa manchas nos dentes permanentes. Nesta idade os pais devem estimular as crianças a escovar os dentes, mostrar-lhes como se escova, deixar que usem a escova para imitá-los durante a escovação, mas são os adultos quem devem realizar a higiene.
A partir dos três anos, pode-se passar a utilizar creme dental com flúor. É importante saber que mesmo crianças maiores não têm coordenação motora para escovar os dentes e passar fio dental sozinhas, portanto é necessária a supervisão de um adulto. Elas devem utilizar uma escova de boa qualidade, com cerdas macias e cabeça pequena e aplicar a técnica correta de escovação.
É importante lembrar que o dente deve ser devidamente escovado em movimentos leves, além de ser preciso escovar também a língua e a parte interna das bochechas. O fio dental também é imprescindível na higiene lateral dos dentes.
Saliento também que é na infância que criamos bons hábitos de higiene, e ver os adultos escovando os dentes é o melhor estímulo para as crianças!
Além destes cuidados é importante que se faça a cada 6 meses, profilaxia e aplicação tópica de flúor com um profissional.

21/08/2020

Parece brincadeira, mas hábitos saudáveis contribuem diretamente para o aumento da nossa imunidade. Ou você ainda não percebeu que f**a doente quando exagera nas baladas e comida de rua?

Listamos abaixo 7 formas de manter a imunidade lá em cima:

1) Faça exercícios físicos regularmente;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2) Mantenha uma alimentação saudável;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3) Beba ao menos 2 litros de água por dia;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
4) Tenha momentos de relaxamento;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
5) Cuide da sua higiene;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
6) Durma bem;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
7) Esteja com as vacinas em dia.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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20/08/2020

Uma alimentação balanceada e colorida é garantia de nutrição e saúde para as crianças. Além de superatrativo e divertido. Sabemos que a boa alimentação está diretamente relacionada com a construção de um sistema imunológico forte.

Que medidas podem ajudar a população a se proteger do coronavírus na hora de preparar e comer os alimentos?

A lavagem das mãos e a limpeza de toda área de alimentação devem estar adequadas sempre.

Os alimentos, embalados ou não vindos da rua, devem ser higienizados em casa, e quando possível a embalagem deve ser descartada, por exemplo arroz, açúcar, macarrão esses alimentos podem ser armazenados em potes com tampa.

Para a higienização das embalagens podem ser utilizados sabão e água ou álcool 70% na forma líquida ou gel.
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20/08/2020

Pediatra lista 10 coisas que NÃO DEVEMOS DIZER PARA AS CRIANÇAS. Vale a pena ler, já que isso pode influenciar (e muito!) na personalidade delas.

1 – NÃO ROTULE seu filho de pestinha, chato, lerdo ou outro adjetivo agressivo, mesmo que de brincadeira. Isso fará com que ele se torne realmente isso.

2 – NÃO DIGA APENAS SIM. Os nãos e porquês fazem parte da relação de amizade que os pais querem construir com os filhos.

3 – NÃO PERGUNTE à criança SE ela QUER FAZER uma atividade obrigatória ou ir a um evento indispensável. Diga apenas que AGORA É A HORA DE FAZER.

4 – NÃO MANDE a criança PARAR DE CHORAR. Se for o caso, PERGUNTE O MOTIVO do choro ou apenas PEÇA que MANTENHA A CALMA, ensinando assim a LIDAR COM suas EMOÇÕES.

5 – NÃO DIGA que a INJEÇÃO NÃO VAI DOER, porque você sabe que vai doer. A menos que seja gotinha, DIGA que SERÁ RÁPIDO ou apenas UMA PICADINHA, mas NÃO ENGANE.

6 – NÃO DIGA PALAVRÕES. Seu filho vai repetir as palavras de baixo calão que ouvir.

7 – NÃO RIA DO ERRO da criança. Fazer piada com mau comportamento ou erros na troca de letras pode inibir o desenvolvimento saudável.

8 – NÃO DIGA MENTIRAS. Todos os comportamentos dos pais são aprendidos pelos filhos e servem de espelho.

9 – NÃO DIGA que foi APENAS UM PESADELO e mande voltar para a cama. As crianças têm dificuldade de separar o mundo real do imaginário. Quando acontecer um sonho ruim, ACALME SEU FILHO e leve-o para a cama, fazendo companhia até dormir.

10 – NUNCA DIGA QUE VAI EMBORA se não for obedecido. Ameaças e chantagens nunca são saudáveis.

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20/08/2020

Não pode.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
“ Ah, mas a rua está vazia, não vou transmitir nem pegar nada de ninguém “. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1) você não tem essa certeza de que ela estará vazia⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2) não é só você que está com vontade de sair e se exercitar. Caminhar , correr e pedalar nesses casos soam tentadores.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3) Imagine que todos tenham a mesma ideia simultaneamente, o que vai ocorrer com as ruas ? Ficarão lotadas⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
4) nós não fazemos algo que esperamos que o próximo não faça.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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20/08/2020

A hipertensão arterial é uma doença silenciosa que já atinge 35% dos brasileiros, e eles integram um dos grupos de risco do COVID-19.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Alguns estudos apontaram que os medicamentos para pressão alta poderiam favorecer a replicação do vírus, mas isso NÃO está comprovado! Portanto, a recomendação é que pacientes hipertensos CONTINUEM com a medicação indicada pelo profissional e sigam todas as medidas de prevenção.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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