16/08/2022
Dificuldades na hora de pegar no sono ou ter uma noite de sono tranquila😴?
A melatonina é conhecido como o hormônio do sono, e é produzida naturalmente pelo corpo, com a função principal de regular o chamado ciclo circadiano, que é o período de 24 horas no qual o relógio interno do organismo mantém os processos biológicos naturais, como sono, metabolismo, além de atuar como antioxidante.
Contudo, a produção de melatonina diminui significativamente com o passar dos anos, podendo ser necessária uma dieta rica nesse hormônio ou a suplementação do mesmo.
Conheça um pouco mais:
• Dissolve rápido na boca
• Não necessita de ingestão de água
• Sabor artificial de maracujá
• Zero Açúcares
• Não engorda (zero calorias)
