Dra Poliana Andrade

27/03/2026

Cansaço constante, queda de cabelo, unhas fracas e aquela sensação de que você dorme… mas não descansa.

Isso pode não ser “normal”, pode ser ferritina baixa.

Você não precisa esperar virar anemia para investigar e tratar.

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24/03/2026

Hormônio é bomba.

Essa frase, repetida tantas vezes, já fez muitas mulheres abrirem mão de qualidade de vida sem nem perceber.

Se você quer entender melhor sobre isso, me siga para mais conteúdos sobre menopausa e saúde feminina.

E para saber mais sobre reposição hormonal, clique no link da bio.

21/03/2026

Calorões, insônia, irritabilidade, alterações no ciclo e até mudanças na memória podem ser sinais de que a menopausa está se aproximando.

Além dos sintomas, a irregularidade menstrual e exames como o FSH também ajudam a identificar essa fase.

Entender esses sinais é o primeiro passo para cuidar melhor da sua saúde.

Compartilhe esse vídeo com uma amiga que precisa saber disso.

18/03/2026

Você sabe como é feito o diagnóstico da Síndrome do Ovário Policístico?

Ele não depende de apenas um exame , o diagnóstico é baseado em critérios clínicos, hormonais e, em alguns casos, ultrassonográficos.

Entender esses critérios é fundamental para que o tratamento seja feito da forma correta.

Compartilhe esse conteúdo com uma amiga que precisa entender melhor sobre SOP.

16/03/2026

A homocisteína é um marcador importante de inflamação e risco cardiovascular, neurológico e até obstétrico.

Quando está elevada, pode indicar desequilíbrios metabólicos, deficiências nutricionais ou fatores do estilo de vida que precisam ser investigados.

Por isso, olhar os exames com uma visão mais ampla faz toda a diferença na prevenção e na qualidade de vida.

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11/03/2026

A Síndrome do Ovário Policístico (SOP) vai muito além de um “problema hormonal”.

Na visão funcional e integrativa, ela é entendida como uma condição que envolve vários sistemas do corpo ao mesmo tempo.

Quando tratamos as causas de base, o corpo consegue responder muito melhor.

Compartilhe esse post com alguém que tem SOP e pode se beneficiar dessa informação e me siga para mais conteúdos sobre saúde da mulher.

08/03/2026

06/03/2026

Cansaço constante, dificuldade para dormir, irritabilidade, queda da libido… e a sensação de que algo mudou no seu corpo.

Muitas mulheres passam por esses sintomas sem perceber que podem estar entrando na transição menopausal.

Se você tem sentido essas mudanças, talvez seja o momento de olhar com mais atenção para a sua saúde hormonal.

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04/03/2026

A ninfoplastia ainda é um tema cercado de dúvidas, vergonha e até preconceito.

Mas a verdade é que muitas mulheres convivem com desconfortos que vão muito além da estética:

Incômodo com roupas apertadas, dor durante a relação, dificuldade na higiene e até impacto na autoestima.

Se você tem dúvidas sobre esse procedimento ou sente algum incômodo na sua região íntima, saiba que você não está sozinha.

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02/03/2026

Eu recebo diariamente mensagens de mulheres que usam esse termo: “capô de fusca”.

E por trás da brincadeira, quase sempre existe um incômodo estético ou funcional.

O excesso de pele pode, sim, causar desconforto. Mas cada caso precisa ser avaliado com cuidado e responsabilidade.

Se isso é algo que mexe com a sua autoestima ou com sua vida íntima, saiba que existe procedimento para correção, sempre com técnica e preservação da sensibilidade.

Clique no link da bio e agende sua avaliação com total discrição.