Psicólogo Benigno L F Junior

10/05/2024

Cuide da sua Saúde Mental Clínica Assis - Vilar dos Teles - Av. Comendador Tele, 1533

23/01/2024

Você já se sentiu incomodada (o) por alguém que está próximo de você???

01/12/2023

Clínica Assis - Vilar dos Teles - Av. Comendador Tele, 1533
Todas às quintas-feiras a partir das 13 horas

20/09/2023

"Chegou ao limite, não aguento mais. Estou pronto para desistir de tudo!" Foi a gota d'água 😔😱😭

02/07/2023

Precisamos aprender a nos dobrar diante dos problemas e ter fé que não vamos quebrar. O máximo permitido é algumas cicatrizes que nos lembrem que a luta vale a pena (Nelson Locatelli, pensador)

E essas cicatrizes não precisam cicatrizarem sozinhas , você pode contar com ajuda para que o processo se torne mais leve ! Conte comigo !
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Segunda-feira

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07/06/2023

A violência psicológica é uma forma de agressão INVISÍVEL. 💡💡💡

Benigno Lopes Fonseca Junior é psicólogo com registro ativo CRP 05/58835, formado em 2018 pela Universidade Estácio de Sá, e pós-graduado em saúde mental. Oriundo da Baixada Fluminense, esteve à frente de diversos projetos sociais, como a campanha "Óleo Fraternal" e "Lacre Fraternal", que arrecadava fundos com a venda de óleo recolhido no bairro para compra de cadeiras de rodas para doação. Durante o período de isolamento social da Covid-19, deu suporte psicológico em parceria com o Projeto Vemcer em São João de Meriti.

Benigno realizou atendimento no Posto de Saúde de Coelho da Rocha contratado pela Prefeitura de São João de Meriti do ano de 2020 ao ano de 2021, participou de diversas rodas de conversa em rádios locais, na web e na TV.
Atualmente, atende no Espaço "Florescer Multerapias" em Vilar dos Teles, São João de Meriti e é voluntário do ISI (Instituto de Saudações Inclusiva) em Agostinho Porto/São João de Meriti. Realiza atendimento Presencial e Online de forma privada.
Benigno também se engaja em apresentações de palestras e rodas de conversas, trazendo saúde mental e equilíbrio emocional de forma lúdica e dinâmica, aplicando sua própria identidade à teoria aprendida.

28/05/2023

A ansiedade é um sentimento normal e comum a todas as pessoas, mas quando essa preocupação começa a se intensif**ar, a ponto de gerar uma persistência excessiva e o medo de situações do cotidiano, irritabilidade, cansaço mental, alteração do sono e pensamentos excessivos sobre fatos futuros, pode ser um sinal de transtorno de ansiedade. Estima-se que 1 em cada 3 pessoas irá sofrer com isso em algum momento da vida.

Embora tanto a ansiedade quanto a depressão sejam transtornos mentais que afetem a saúde emocional de uma pessoa, eles apresentam diferenças substanciais. A ansiedade é uma emoção que se caracteriza por um medo ou apreensão quanto a um futuro incerto ou desconhecido, enquanto a depressão é um estado de tristeza ou falta de energia que pode afetar o interesse de uma pessoa por atividades que antes lhe traziam prazer. É comum que os transtornos de ansiedade possam se manifestar juntos com a depressão, e que ambos possam ser tratados por um psicólogo ou psiquiatra.

Quando a ansiedade começa a afetar a qualidade de vida de uma pessoa, é importante que ela busque ajuda para obter um diagnóstico e verif**ar as possibilidades de tratamento. O acompanhamento psicológico pode ser um grande auxílio nesse processo, ajudando a pessoa a compreender e controlar seus sentimentos.

Para aqueles que estão sofrendo de depressão, também é importante procurar ajuda profissional em saúde mental e seguir as orientações do profissional para obter o tratamento adequado. Clínicas, hospitais, postos de saúde e associações são algumas das opções disponíveis para quem procura ajuda gratuita ou privada. A escolha de um profissional qualif**ado deve ser feita com atenção a critérios como formação, experiência, reputação e autorização do Conselho de Psicologia.

Lembre-se, não hesite em buscar ajuda se sentir que sua saúde mental está sendo afetada. Busque meios de apoio para tratar de transtornos de ansiedade e depressão e, assim, poder desfrutar de uma qualidade de vida plena.

05/04/2023

Indignação, Assustado, Preocupado, Reflexivo são alguns sentimentos sobre esse aumento expressivo da violência cometidas por jovens e adolescentes.
Minhas condolências a Creche, a Escola entre outras locais que estão vivenciando essas barbáries.

08/03/2023

Tratamento psicológico para mulheres que sofreram algum tipo de violência e homens que cometeram a violência contra as mulheres.

02/03/2023

Transtorno Mental devido ao uso de álcool

01/03/2023

Suicídio uma questão que assola a nossa sociedade!

15/01/2023

https://www.instagram.com/p/CncI_RquVsa/?igshid=YmMyMTA2M2Y=