Dr. Augusto Mateus Ferreira

30/11/2025

Mais 6 km pra conta!!! Cada corrida, uma conquista!! 🙏🏻

12/11/2025

Caso você tenha dor lombar crônica decorrente de uma radiculopatia, não deixe de assistir a este vídeo até o final. Nele, explico em detalhes as características desse tipo de dor e apresento orientações práticas para lidar melhor com ela.

26/10/2025

Mais 5 km concluídos. Que venham muitas outras corridas, com fé e constância.

23/10/2025

“Entenda quando as dores no pescoço vão além das simples tensões musculares…”

03/10/2025

Final de semana divertido e diferente da canção nova em família!!! Cura e libertação!!!!

29/09/2025

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10/09/2025

🟡 Setembro Amarelo

Nem sempre a dor que mais machuca é visível.

Assim como a dor na coluna limita os movimentos e rouba momentos simples da vida, a dor emocional também pode se esconder atrás de sorrisos e do “está tudo bem”.

O Setembro Amarelo é um convite para lembrarmos que cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física. Buscar ajuda não é sinal de fraqueza, mas sim de coragem e amor-próprio.

🌻 Valorizar a vida é oferecer um olhar de acolhimento, uma escuta sem julgamentos e a certeza de que ninguém precisa enfrentar suas dores sozinho.

🟨 Falar é a melhor forma de prevenir. Apoiar pode salvar vidas.

29/08/2025

BENEFÍCIOS | O tabagismo prejudica os discos intervertebrais, acelerando o desgaste e aumentando o risco de hérnias. Mas os benefícios começam a aparecer logo após abandonar o cigarro:

🕒 Nas primeiras semanas: o fluxo de sangue para a coluna melhora, aumentando a nutrição dos discos e reduzindo inflamações.

🕒 3 a 6 meses depois: os discos começam a regenerar, com produção melhor de colágeno e substâncias essenciais, diminuindo dores crônicas e rigidez.

🕒 Após 1 ano: a degeneração dos discos desacelera, a mobilidade e resistência da coluna melhoram, e o risco de hérnia diminui.

💡 Cada cigarro que você deixa de fumar é um passo em direção a uma coluna mais saudável, mais forte e menos dolorosa.

✨ Liberdade de movimento e qualidade de vida podem começar no primeiro mês!

29/08/2025

NOTÍCIA IMPORTANTE | O tabagismo não afeta apenas os pulmões – ele compromete seriamente a saúde da sua coluna vertebral. Estudos científicos confirmam que:

1️⃣ Nutrição prejudicada dos discos - Pesquisas mostram que a fumaça do cigarro reduz em até 50% a capacidade de transporte de nutrientes essenciais para os discos intervertebrais, como oxigênio e glicose. Isso ocorre devido à vasoconstrição provocada pela nicotina, que diminui o fluxo sanguíneo para a região ao redor.
2️⃣ Degeneração acelerada - O fumo diminui a proliferação celular e a produção de glicossaminoglicanos (GAGs) pelos condrócitos, componentes fundamentais da matriz extracelular do disco. Isso resulta em discos mais frágeis e propensos à degeneração precoce.
3️⃣ Capacidade de regeneração reduzida - Estudos indicam que a exposição à nicotina diminui em até 65% a concentração de GAGs na placa cartilaginosa e em até 50% no núcleo pulposo, comprometendo a capacidade de reparo dos discos.
4️⃣ Aumento do risco de hérnia de disco - O fumo está associado a um risco significativamente maior de hérnia de disco, especialmente em níveis lombares inferiores (L5-S1), com riscos aumentados em até 53,6% em fumantes passivos e ativos.
5️⃣ Coluna mais vulnerável - Além dos discos, o fumo afeta ossos e ligamentos, aumentando o risco de osteoporose e reduzindo a capacidade de suporte da coluna, o que pode levar a dores crônicas e limitações de movimento.

🚫 Fumar não é apenas um risco para seus pulmões, mas também para sua coluna. Cada cigarro pode aproximar você de dores que limitam a vida diária.

💡 Cuidar da coluna é mais que prevenir dor: é garantir liberdade de movimento e qualidade de vida! (COMPARTILHE ESSAS INFORMAÇÕES)

13/08/2025

HÉRNIA DE DISCO | Muita gente com dor na coluna vive à base de medicamentos.

Mas o que poucos sabem é que esse alívio momentâneo pode esconder um risco grave: quanto mais remédio, maior a chance de piorar o seu caso.

📊 Um estudo com mais de 277 mil pacientes (North American Spine Society Journal, 2021) mostrou que o uso de opioides aumentou em 2,7 vezes a chance de falha no tratamento conservador da hérnia de disco — levando muitos pacientes direto pra cirurgia.

Outro dado importante: após uma cirurgia simples de hérnia, 23% dos pacientes continuaram usando opioides cronicamente, segundo o Journal of Neurosurgery: Spine (2021).

Ou seja, não é só a dor que preocupa… são as consequências do uso prolongado de medicamentos sem tratar a causa real.

A coluna não precisa só de alívio… ela precisa de reabilitação. Mais informações, estamos a disposição! Grande abraço

13/08/2025

DOR LOMBAR | A recorrência da lombalgia está fortemente ligada aos hábitos diários, pois muitas pessoas repetem as mesmas atividades e comportamentos que, no início, contribuíram para o surgimento da dor.

Mesmo após a melhora dos sintomas, é comum que o paciente retome padrões de movimento e posturas que sobrecarregam a coluna — como passar longas horas na mesma posição ou retornar aos antigos hábitos sem perceber que eles favorecem o reaparecimento do problema.

A falta de exercícios regulares para fortalecimento do core e melhora da flexibilidade também aumenta o risco de a dor voltar.

Esse conjunto de atitudes cria um ciclo no qual a coluna não consegue se recuperar ou fortalecer adequadamente, mantendo a região lombar em constante tensão e vulnerabilidade. Por isso, é fundamental adotar mudanças sustentáveis no estilo de vida, que incluam ajustes ergonômicos no ambiente de trabalho, técnicas corretas de levantamento de peso e um programa de exercícios direcionados para a saúde da coluna.

Essas mudanças reduzem a pressão repetitiva sobre a coluna e são essenciais para prevenir novas crises. Além de um tratamento resolutivo, o fisioterapeuta tem um papel importante na educação em dor, ajudando o paciente a reconhecer e corrigir hábitos prejudiciais, para que a melhora seja duradoura.

08/08/2025

NOTÍCIA IMPORTANTE para quem tem dores nas costas…

HÉRNIA DE DISCO | Muita gente com dor na coluna vive à base de medicamentos.

Mas o que poucos sabem é que esse alívio momentâneo pode esconder um risco grave: quanto mais remédio, maior a chance de piorar o seu caso.

📊 Um estudo com mais de 277 mil pacientes (North American Spine Society Journal, 2021) mostrou que o uso de opioides aumentou em 2,7 vezes a chance de falha no tratamento conservador da hérnia de disco — levando muitos pacientes direto pra cirurgia.

Outro dado importante: após uma cirurgia simples de hérnia, 23% dos pacientes continuaram usando opioides cronicamente, segundo o Journal of Neurosurgery: Spine (2021).

Ou seja, não é só a dor que preocupa… são as consequências do uso prolongado de medicamentos sem tratar a causa real.

A coluna não precisa só de alívio… ela precisa de reabilitação. Mais informações, estamos a disposição! Grande abraço