Dr. Augusto Mateus Ferreira

10/09/2025

🟡 Setembro Amarelo

Nem sempre a dor que mais machuca é visível.

Assim como a dor na coluna limita os movimentos e rouba momentos simples da vida, a dor emocional também pode se esconder atrás de sorrisos e do “está tudo bem”.

O Setembro Amarelo é um convite para lembrarmos que cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física. Buscar ajuda não é sinal de fraqueza, mas sim de coragem e amor-próprio.

🌻 Valorizar a vida é oferecer um olhar de acolhimento, uma escuta sem julgamentos e a certeza de que ninguém precisa enfrentar suas dores sozinho.

🟨 Falar é a melhor forma de prevenir. Apoiar pode salvar vidas.

29/08/2025

BENEFÍCIOS | O tabagismo prejudica os discos intervertebrais, acelerando o desgaste e aumentando o risco de hérnias. Mas os benefícios começam a aparecer logo após abandonar o cigarro:

🕒 Nas primeiras semanas: o fluxo de sangue para a coluna melhora, aumentando a nutrição dos discos e reduzindo inflamações.

🕒 3 a 6 meses depois: os discos começam a regenerar, com produção melhor de colágeno e substâncias essenciais, diminuindo dores crônicas e rigidez.

🕒 Após 1 ano: a degeneração dos discos desacelera, a mobilidade e resistência da coluna melhoram, e o risco de hérnia diminui.

💡 Cada cigarro que você deixa de fumar é um passo em direção a uma coluna mais saudável, mais forte e menos dolorosa.

✨ Liberdade de movimento e qualidade de vida podem começar no primeiro mês!

29/08/2025

NOTÍCIA IMPORTANTE | O tabagismo não afeta apenas os pulmões – ele compromete seriamente a saúde da sua coluna vertebral. Estudos científicos confirmam que:

1️⃣ Nutrição prejudicada dos discos - Pesquisas mostram que a fumaça do cigarro reduz em até 50% a capacidade de transporte de nutrientes essenciais para os discos intervertebrais, como oxigênio e glicose. Isso ocorre devido à vasoconstrição provocada pela nicotina, que diminui o fluxo sanguíneo para a região ao redor.
2️⃣ Degeneração acelerada - O fumo diminui a proliferação celular e a produção de glicossaminoglicanos (GAGs) pelos condrócitos, componentes fundamentais da matriz extracelular do disco. Isso resulta em discos mais frágeis e propensos à degeneração precoce.
3️⃣ Capacidade de regeneração reduzida - Estudos indicam que a exposição à nicotina diminui em até 65% a concentração de GAGs na placa cartilaginosa e em até 50% no núcleo pulposo, comprometendo a capacidade de reparo dos discos.
4️⃣ Aumento do risco de hérnia de disco - O fumo está associado a um risco signif**ativamente maior de hérnia de disco, especialmente em níveis lombares inferiores (L5-S1), com riscos aumentados em até 53,6% em fumantes passivos e ativos.
5️⃣ Coluna mais vulnerável - Além dos discos, o fumo afeta ossos e ligamentos, aumentando o risco de osteoporose e reduzindo a capacidade de suporte da coluna, o que pode levar a dores crônicas e limitações de movimento.

🚫 Fumar não é apenas um risco para seus pulmões, mas também para sua coluna. Cada cigarro pode aproximar você de dores que limitam a vida diária.

💡 Cuidar da coluna é mais que prevenir dor: é garantir liberdade de movimento e qualidade de vida! (COMPARTILHE ESSAS INFORMAÇÕES)

13/08/2025

HÉRNIA DE DISCO | Muita gente com dor na coluna vive à base de medicamentos.

Mas o que poucos sabem é que esse alívio momentâneo pode esconder um risco grave: quanto mais remédio, maior a chance de piorar o seu caso.

📊 Um estudo com mais de 277 mil pacientes (North American Spine Society Journal, 2021) mostrou que o uso de opioides aumentou em 2,7 vezes a chance de falha no tratamento conservador da hérnia de disco — levando muitos pacientes direto pra cirurgia.

Outro dado importante: após uma cirurgia simples de hérnia, 23% dos pacientes continuaram usando opioides cronicamente, segundo o Journal of Neurosurgery: Spine (2021).

Ou seja, não é só a dor que preocupa… são as consequências do uso prolongado de medicamentos sem tratar a causa real.

A coluna não precisa só de alívio… ela precisa de reabilitação. Mais informações, estamos a disposição! Grande abraço

13/08/2025

DOR LOMBAR | A recorrência da lombalgia está fortemente ligada aos hábitos diários, pois muitas pessoas repetem as mesmas atividades e comportamentos que, no início, contribuíram para o surgimento da dor.

Mesmo após a melhora dos sintomas, é comum que o paciente retome padrões de movimento e posturas que sobrecarregam a coluna — como passar longas horas na mesma posição ou retornar aos antigos hábitos sem perceber que eles favorecem o reaparecimento do problema.

A falta de exercícios regulares para fortalecimento do core e melhora da flexibilidade também aumenta o risco de a dor voltar.

Esse conjunto de atitudes cria um ciclo no qual a coluna não consegue se recuperar ou fortalecer adequadamente, mantendo a região lombar em constante tensão e vulnerabilidade. Por isso, é fundamental adotar mudanças sustentáveis no estilo de vida, que incluam ajustes ergonômicos no ambiente de trabalho, técnicas corretas de levantamento de peso e um programa de exercícios direcionados para a saúde da coluna.

Essas mudanças reduzem a pressão repetitiva sobre a coluna e são essenciais para prevenir novas crises. Além de um tratamento resolutivo, o fisioterapeuta tem um papel importante na educação em dor, ajudando o paciente a reconhecer e corrigir hábitos prejudiciais, para que a melhora seja duradoura.

08/08/2025

NOTÍCIA IMPORTANTE para quem tem dores nas costas…

HÉRNIA DE DISCO | Muita gente com dor na coluna vive à base de medicamentos.

Mas o que poucos sabem é que esse alívio momentâneo pode esconder um risco grave: quanto mais remédio, maior a chance de piorar o seu caso.

📊 Um estudo com mais de 277 mil pacientes (North American Spine Society Journal, 2021) mostrou que o uso de opioides aumentou em 2,7 vezes a chance de falha no tratamento conservador da hérnia de disco — levando muitos pacientes direto pra cirurgia.

Outro dado importante: após uma cirurgia simples de hérnia, 23% dos pacientes continuaram usando opioides cronicamente, segundo o Journal of Neurosurgery: Spine (2021).

Ou seja, não é só a dor que preocupa… são as consequências do uso prolongado de medicamentos sem tratar a causa real.

A coluna não precisa só de alívio… ela precisa de reabilitação. Mais informações, estamos a disposição! Grande abraço

14/07/2025

Foram três dias de muita oração, muitos shows, muita dança, alegria e diversão — sempre com Jesus Cristo no centro, Aquele que mais nos importa.

Não nos preocupamos em deixar patrimônios terrenos para os nossos filhos, mas sim em prepará-los para enfrentar a vida com os ensinamentos que vêm de Deus.

É sobre isso… a nossa luta constante. É por isso que, como pais, não buscamos oferecer espetáculos como o de uma artista famosa, mas sim proporcionar aos nossos filhos aquilo que a nossa Igreja Católica Apostólica Romana nos dá como base: a fé.

Não sei vocês, mas para nós, é a fé que nos mantém de pé. É isso que queremos deixar como herança: uma fé viva, que sustente, que transforme, que ensine.

E neste acampamento, aprendemos uma verdade simples e poderosa: Por hoje, não quero mais pecar.

E amanhã, ao acordarmos, profetizaremos de novo: Por hoje, não vou mais pecar.

Que venha o PHN 2026!

08/07/2025

Isso vai você f**ar e evitar DORES CRÔNICAS na coluna lombar!!!!

06/07/2025

Eu, infiel pecadora, renovo e ratifico hoje,
em vossas mãos, os votos do Batismo.
Entrego-Vos e consagro-Vos, na qualidade de escrava, meu corpo e minha alma, meus bens interiores e exteriores, e até o valor das minhas obras boas passadas, presentes e futuras, deixando-Vos direito pleno e inteiro de dispor de mim e de tudo o que me pertence, sem exceção, a vosso gosto, para maior glória de Deus, no tempo e na eternidade.

01/07/2025

🚨🚨🚨🚨

29/06/2025

Dois anos depois de um aneurisma cerebral, cá estou... cruzando a linha de chegada de uma corrida de 7 km. Quarto lugar na minha categoria — mas, sinceramente, o maior troféu está no coração.

O que realmente importa é o que estava ao meu lado desde o primeiro passo até o último: minha família. 🙏❤️
Renata , obrigado por cada gesto de cuidado e amor nesses dois anos. Aos meus filhos, que são meu combustível diário, minha gratidão eterna.

Hoje eu celebro não apenas a superação de mais uma corrida, mas a vitória de estar vivo, saudável e rodeado de amor.

E como não reconhecer a mão de Jesus, Maria e José em cada detalhe dessa jornada? A eles, minha devoção e gratidão por mais essa conquista.

✨ A vida é feita de recomeços, e esse aqui tem gosto de milagre.

09/06/2025

Neste fim de semana, eu e minha família vivemos algo especial na Canção Nova, durante o Acampamento de Pentecostes. Foram dois dias intensos de oração, fé e profunda experiência com o Espírito Santo. E como é bom ver nossos filhos vivenciando momentos assim, crescendo não só na fé, mas também no amor e no cuidado uns com os outros.

Estar em um lugar onde tantas pessoas buscam o mesmo — a presença de Deus — renova as forças, reacende a esperança e lembra o que realmente importa. Sentimos um ambiente de paz, acolhimento e espiritualidade que nos tocou profundamente.

Voltamos pra casa com o coração mais leve, mais cheio e com a certeza de que o Espírito Santo continua agindo, guiando e sustentando nossa família.

Que venham outros encontros assim. E que nunca nos falte essa sede de estar mais perto de Deus. 🙏🕊️