Dr. Igor Valadares

Médico Cardiologista
CRM-PE 20580 I CRM-PB 8434 |
Clinica Santa Maria - São José do Egito-PE

21/10/2025

Você tem praticado alguma atividade física? 🏋

O exercício físico regular é uma das melhores formas de manter seu coração saudável. ❤ Ao se exercitar, você fortalece os músculos do coração, melhora a circulação sanguínea e reduz o risco de doenças cardíacas.

Além disso, o exercício ajuda a controlar a pressão arterial, o colesterol e o açúcar no sangue. 💪

Comece devagar e vá aumentando gradualmente a intensidade. ❤🥰 Seu coração agradece!

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Avenida Brasil, nº 200 - São José Do Egito/PE.

20/10/2025

Você já ouviu falar sobre o cateterismo? 🤔

O cateterismo cardíaco é um procedimento médico utilizado para diagnosticar e tratar condições relacionadas ao coração e aos vasos sanguíneos. ❤

👉🏼 Este exame, que envolve a inserção de um cateter através de uma artéria, geralmente na virilha, permite que os profissionais de saúde visualizem diretamente o funcionamento do coração e identifiquem possíveis obstruções ou anomalias.

O cateterismo cardíaco é indicado para diagnosticar e tratar diversas condições, como angina, aterosclerose, infarto, doença arterial coronariana, entre outros.

Para marcar uma consulta, entre em contato através do WhatsApp:📲 (87) 9 9604-1112.

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19/10/2025

Prevenir é um ato de amor consigo mesmo! 💖

Nesse Dia Internacional de Combate ao Câncer de mama, dedique tempo para cuidar da sua saúde e previna-se.

Consulte um especialista e realize seus exames de rotina anualmente.

O diagnóstico precoce salva vidas! 🌸

19 de outubro - Dia Internacional de Combate ao Câncer de Mama.

18/10/2025

Ser médico é minha missão de vida! ❤

🩺 No Dia do Médico, celebro a oportunidade de cuidar da saúde e do coração de cada paciente.

💓 É um privilégio poder promover bem-estar e qualidade de vida.

18 de outubro - Dia do Médico.

16/10/2025

Você já realizou seus exames cardiológicos de rotina? 🙂

Os exames regulares são vitais para detectar problemas cardíacos precocemente. Por isso, não deixe de realizar os seus.

Agende seu check-up anual para um coração saudável. ❤

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15/10/2025

"Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina." (Cora Coralina)

Aos mestres que tanto nos motivam na busca por conhecimento, nosso agradecimento. 👨🏼‍🏫

Feliz Dia do Professor! 👏🏼

14/10/2025

Já realizou seu check-up este ano? 🤔

❤ A realização do check-up anual é importante e pode ser realizado por homens e mulheres a partir dos 30 anos – mesmo que não apresente nenhum quadro preocupante – para verificar a saúde do coração.

Para aquelas pessoas com fatores de risco, o check-up precisa ser feito em intervalos menores, já que esses têm maior chance de desenvolver problemas cardíacos. 💓

Agende sua consulta! WhatsApp:📲 (87) 9 9604-1112.

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12/10/2025

Que a alegria, a pureza e o sorriso das crianças iluminem nossos corações. ❤✨

Um Feliz Dia das Crianças para todos os pequeninos, em especial para os meus meninos. 👦🏼👦🏼👦🏼

Aproveitem bastante o dia de vocês!

09/10/2025

Do que o seu coração precisa hoje? 🤔❤

Deixa eu adivinhar: precisa de uma consulta com o cardiologista? 😃 Agende hoje mesmo e ofereça o melhor cuidado para o seu coração.

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08/10/2025

Hoje é Dia do Nordestino!

A terra do frevo, do forró, do xaxado, do maracatu e do baião. Viva nosso Nordeste! 🌵 Viva a nossa cultura!

Sou nordestino de coração! ❤

Um Feliz Dia para o povo mais arretado e destemido. 👏🏼

07/10/2025

Seu coração trabalha 24h por dia, sem descanso. E você, tem feito algo por ele hoje? 💓

Algumas atitudes simples já fazem diferença:

✔ Uma refeição equilibrada
✔ Uma caminhada ou exercício físico
✔ Momentos para relaxar e controlar o estresse
✔ Uma boa noite de sono

❤ O coração não pede muito: apenas pequenos gestos diários que garantem energia, disposição e mais anos de vida com qualidade.

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06/10/2025

Pressão 12 por 8 não é mais considerada normal. 😯

Isso mesmo que você leu! ❤ Os valores de referência mudaram e precisam ser olhados com mais atenção. ⚠

De acordo com as diretrizes mais recentes:
✔ Pressão normal: menor que 12 por 8
✔ Pré-hipertensão: entre 12 por 8 e 13,9 por 8,9
✔ Hipertensão: a partir de 14 por 9

Por que saber disso? 🤔 Essa reclassificação tem como objetivo identificar o risco desde cedo e incentivar a prevenção através da mudança no estilo de vida.

🏃🥗 Manter hábitos saudáveis, acompanhar regularmente a pressão e fazer consultas de rotina com o cardiologista.

Lembre-se! 💓 A hipertensão é silenciosa, mas pode trazer sérias complicações se não for controlada.

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Endereço

Avenida Brasil, 200
São José Do Egito, PE

Telefone

+558738441942

Site

http://bit.ly/DrIgorValadares

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