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Antônio Vaz - Ortopedista

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Antônio Vaz - Ortopedista, Medicina e saúde, R. Cândido Faria, 410/Centro, São José do Rio Pardo.

08/05/2026

Ficar parado pode parecer confortável… mas para o seu joelho, é o contrário.

A cartilagem precisa de movimento para se nutrir e se manter saudável. Sem isso, ela enfraquece, aumenta o desgaste e as dores começam a aparecer.

Movimento é cuidado, é prevenção e é qualidade de vida.

👉 Está com dor ou parado há muito tempo? Agende sua avaliação e cuide do seu joelho da forma certa!

Dr. Antônio Vaz - Ortopedista e traumologia
📍Rua Cândido Faria, 410, Centro
📲 (19) 36082795

07/05/2026

Seu corpo dá sinais antes que o problema piore — o importante é saber identificar.

Dor frequente, estalos, inchaço, limitação de movimento ou desconforto ao realizar atividades simples não são normais e merecem atenção.

Cuidar cedo evita tratamentos mais complexos no futuro.

👉 Está sentindo algum desses sinais? Agende sua avaliação e cuide da sua saúde ortopédica!

Dr. Antônio Vaz - Ortopedista e traumologia
📍Rua Cândido Faria, 410, Centro
📲 (19) 36082795

06/05/2026

Se o seu joelho está “rangendo”, seu corpo está dando um sinal.

Estalos, desconfortos e sensação de travamento não devem ser ignorados — muitas vezes indicam desgaste, falta de fortalecimento ou desequilíbrio articular.

Quanto antes você cuidar, maiores são as chances de evitar dores mais intensas no futuro.

👉 Não espere piorar! Agende sua avaliação e cuide da saúde dos seus joelhos.

Dr. Antônio Vaz - Ortopedista e traumologia
📍Rua Cândido Faria, 410, Centro
📲 (19) 36082795

05/05/2026

Chegar aos 60+ com mobilidade não é sorte — é cuidado contínuo.

Manter o corpo em movimento, fortalecer a musculatura e preservar as articulações faz toda a diferença para viver com autonomia, equilíbrio e qualidade de vida.

Pequenos hábitos hoje garantem grandes resultados no futuro.

👉 Quer envelhecer com mais liberdade e sem dores? Agende sua avaliação e cuide da sua mobilidade!

Dr. Antônio Vaz - Ortopedista e traumologia
📍Rua Cândido Faria, 410, Centro
📲 (19) 36082795

05/05/2026

Se o seu joelho dói, o problema nem sempre é desgaste…
Muitas vezes, é falta de sustentação, força e equilíbrio muscular.

Cuidar do movimento é recuperar estabilidade e voltar a viver com segurança e liberdade.

Não ignore os sinais do seu corpo — quanto antes cuidar, melhor o resultado.

👉 Agende sua avaliação e descubra a melhor forma de tratar seu joelho!

Dr. Antônio Vaz - Ortopedista e traumologia
📍Rua Cândido Faria, 410, Centro
📲 (19) 36082795

01/05/2026

🔎 Artrose e artrite não são a mesma coisa!

Apesar de afetarem as articulações, cada uma tem causas e tratamentos diferentes:

✔️ Artrose: desgaste da cartilagem, mais comum com o envelhecimento ou sobrecarga das articulações.
✔️ Artrite: processo inflamatório que pode ter origem autoimune, infecciosa ou metabólica.

⚠️ Dor, inchaço, rigidez ou dificuldade de movimento são sinais de alerta que precisam de avaliação médica.

Quanto antes o diagnóstico, melhores são as chances de controlar os sintomas e preservar sua qualidade de vida.

📅 Está com dores nas articulações? Agende sua consulta e cuide da sua saúde.

📍 Rua Cândido Faria, 410, Centro
☎️ Telefone: 3608-2795

28/04/2026

🦵 Seu joelho pode estar dando sinais de desgaste e você nem percebe.

Fique atento a alguns sintomas comuns:
✔️ Dor ao caminhar ou subir escadas
✔️ Estalos frequentes
✔️ Inchaço no joelho
✔️ Rigidez ao levantar
✔️ Sensação de fraqueza ou instabilidade

Esses sinais podem indicar desgaste da cartilagem (artrose) e precisam de avaliação para evitar a progressão do problema.

⚠️ Quanto antes tratar, melhor a sua qualidade de vida e mobilidade.

📅 Agende sua consulta e cuide da saúde dos seus joelhos.

📍 Rua Cândido Faria, 410, Centro
☎️ Telefone: 3608-2795

10/04/2025

Repouso excessivo pode, na verdade, ser prejudicial para a saúde óssea e muscular porque o corpo, especialmente ossos e músculos, precisa de movimento para se manter saudável e funcional.

Durante o repouso, a carga e o estímulo que os músculos e ossos recebem diminuem, o que pode levar a uma perda de massa muscular, fragilidade óssea e até mesmo à rigidez nas articulações.

Além disso, o descanso prolongado pode pode agravar dores. Em casos de lesões musculares ou articulares, a inatividade pode enfraquecer ainda mais os tecidos e dificultar a recuperação completa.

Alternativas ao repouso excessivo incluem a fisioterapia, que ajuda a melhorar a mobilidade, fortalece os músculos ao redor das articulações e melhora a circulação, acelerando a recuperação.
Técnicas como alongamentos, fortalecimento muscular controlado e exercícios de baixo impacto são essenciais para manter o corpo ativo e prevenir complicações relacionadas à imobilidade prolongada.

08/04/2025

Você sabia que o equilíbrio corporal pode (e deve) ser cuidado assim como cuidamos dos ossos e das articulações?

Na terceira idade, alterações naturais do envelhecimento — como perda de força muscular, visão reduzida e menor agilidade — tornam o corpo mais vulnerável a quedas e fraturas.

Mas o equilíbrio pode ser treinado com estratégias adequadas e seguras.
Como médico ortopedista, reforço: prevenir quedas é proteger autonomia, mobilidade e qualidade de vida.

Converse com seu médico, busque orientação profissional e cuide da sua estabilidade de forma integrada.

07/04/2025

Benefícios da Hidroginástica para a Saúde Ortopédica

✔ Melhora a flexibilidade: Movimentos suaves e controlados que ajudam a aumentar a amplitude de movimento.

✔ Fortalece os músculos: O ambiente aquático oferece resistência, tornando os músculos mais fortes e protegendo as articulações.

✔ Reduz dores nas articulações: Alívio das dores, especialmente para quem sofre com artrite ou outras condições ortopédicas.

✔ Baixo impacto: Ideal para quem precisa de exercícios de baixo impacto para evitar sobrecarga nas articulações.

✔ Prevenção de lesões: Melhora o equilíbrio e a coordenação, prevenindo lesões durante atividades diárias.

Cuide de suas articulações com segurança e eficiência! 🌊

27/03/2025

😉

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