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Dra Marcia Arima

dra Márcia Arima

20/04/2026

Você já sentiu uma fisgada no polegar ou uma dor chata no punho após horas de uso do celular?

O que parece apenas um cansaço passageiro pode ser o início de uma inflamação séria nos tendões.

Nossas mãos não foram projetadas para movimentos repetitivos de digitação e rolagem de tela por períodos tão longos.

A boa notícia é que pequenas mudanças de hábito, como alternar as mãos, usar apoios e fazer pausas para alongamento, podem salvar sua articulação.

⚠️Previna hoje para não ter que tratar uma lesão crônica amanhã.

13/04/2026

Você já sentiu uma dor aguda na ponta do dedo ou na unha que parece não ter explicação?

Muitas vezes, essa sensibilidade extrema que piora muito no frio ou com pequenos esbarrões pode estar associada a uma patologia específica nas mãos.

Assista ao Reels completo para descobrir que condição é essa e por que ela causa tanto desconforto!

13/04/2026

Bom dia e boa semana para todos os amigos e pacientes.
Frase da semana: "A felicidade aparece onde existe presença, leveza e verdade."

08/04/2026

Comunicado
Feriado Tiradentes

Não iremos atender no dia 20/04.
Retornaremos no dia 22/04.

07/04/2026

O Dia Mundial da Saúde (07/04) nos convida a refletir: o que seria da nossa rotina sem a precisão das nossas mãos?

Ter mãos e punhos saudáveis vai muito além da ausência de dor. Trata-se de funcionalidade, independência e da capacidade de interagir com o mundo.

Como especialistas em Cirurgia da Mão, nosso objetivo é preservar a complexa engrenagem de nervos, músculos, tendões e ossos que permite desde o toque mais leve até a força mais intensa.

Por isso, valorize sua saúde funcional. Dormências, “choques” ou perda de força não devem ser ignorados.

Percebeu algum desses sinais?
Agende uma consulta na Cirurgia da Mão Rio Preto e conte com atendimento especializado para cuidar da saúde e da funcionalidade das suas mãos.

07/04/2026

Bom dia com esta imagem do Monte São Michel. Boa semana para todos os amigos e pacientes.
Frase da semana: "Se Deus for seu sócio, faça grandes planos."

06/04/2026

No Dia Mundial da Atividade Física (06/04), celebramos o movimento.

No entanto, o entusiasmo nos treinos de alta intensidade pode ocultar riscos para as estruturas complexas dos nossos punhos e mãos.

🩹 Lesões ligamentares e inflamações tendíneas são frequentes quando a técnica de pegada é negligenciada ou quando não há o uso de proteções adequadas;

🖐️ Como Especialista em Cirurgia da Mão, reforço que a estabilidade do punho é a base para a transferência de força em quase todos os esportes;

⚠️ Respeite os limites do seu corpo. Se sentir dor persistente após o treino, procure uma avaliação especializada para evitar que uma pequena inflamação se torne uma limitação crônica.

05/04/2026

Páscoa é sobre transformação — e, muitas vezes, ela começa com um gesto.

Na Cirurgia da Mão Rio Preto, cada movimento recuperado representa mais autonomia, mais qualidade de vida e mais liberdade no dia a dia.

Neste momento de renovação, reforçamos nosso compromisso em cuidar de cada detalhe, com técnica, precisão e sensibilidade.

Que a sua Páscoa seja leve, cheia de significado e novos começos. 💚

30/03/2026

Bom dia e excelente semana para todos os amigos e pacientes.
Frase da semana: "A fé não começa quando tudo da certo; começa quando nada faz sentido e você continua crendo."

23/03/2026

Se você já tentou de tudo para a dormência nas mãos e nada funcionou, o problema pode estar em uma dessas estruturas do corpo que a Dra. Márcia Arima destaca no vídeo de hoje.

São pontos específicos de compressão que mudam completamente a forma de tratar a dor.

Confira a explicação e saiba o que perguntar ao seu médico na próxima consulta.

23/03/2026

Comunicado Sexta-feira Santa

Não iremos atender no dia 03/04.
Retornaremos no dia 06/04.

Feliz Páscoa! 💚

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Avenida Anisio Haddad, 313/3° Andar/sala 313
São José Do Rio Prêto, SP
15090-370

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+551733636389

Site

http://www.cirurgiadamaoriopreto.com.br/

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