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Kelly Previato Stúdio Pilates

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São José do Rio Prêto, SP
Kelly Previato Stúdio Pilates

Há 10 anos transformando vidas com Pilates
Solo e aparelhos | Aulas individuais, duplas ou trio
Primeira aula experimental gratuita! Agende agora mesmo!
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03/06/2025

Quando eu demonstro um exercício, é porque eu acredito de verdade que você consegue! 💪

Sei que no começo pode parecer difícil, mas estou aqui para te apoiar em cada passo. Confie no processo — eu tenho muita fé no seu potencial! 😉✨

Que tal dar o primeiro passo hoje? Venha conhecer o Pilates e sentir a diferença no seu corpo e mente! Clique no link da bio e agende já sua aula experimental gratuita!

20/05/2025

O Pilates vai muito além do exercício físico: é um momento de autocuidado, equilíbrio e bem-estar.
Sinta a diferença no seu corpo, na sua mente e na sua rotina.

💚 Agende sua aula experimental gratuita e venha viver essa experiência com a gente!

📩 Entre em contato pelo direct ou WhatsApp!

06/05/2025

✨ Transforme seu dia a dia com o Pilates!
Sabia que a prática regular de Pilates melhora a postura, alivia dores, reduz o estresse e ainda aumenta sua disposição? Com movimentos conscientes e controlados, você cuida do corpo e da mente de forma integrada.

Agende agora sua aula experimental gratuita e sinta na prática todos esses benefícios! 📲 Envie uma mensagem ou clique no link da bio para marcar seu horário!

29/04/2025

Quer melhorar sua postura, fortalecer seu corpo e recuperar o bem-estar? O Pilates é a solução ideal! 🌟 Aqui no Studio Kelly Previato, cada exercício é pensado para te ajudar a alcançar equilíbrio, flexibilidade e mais qualidade de vida.

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15/04/2025

Você não precisa conviver com a dor! Sabemos como ela pode limitar seus movimentos e afetar o seu dia a dia, mas aqui no Studio Kelly Previato acreditamos que é possível alcançar alívio e bem-estar de forma segura e eficaz, por meio de exercícios personalizados.

Não importa sua idade ou nível de condicionamento físico, estamos aqui para te ajudar a viver com mais qualidade de vida e sem dores. Diga adeus ao desconforto e descubra como o Pilates pode transformar a sua rotina! Agende sua aula experimental gratuita e sinta a diferença no seu corpo e mente! 💚

09/04/2025

Hoje completo 40 anos! Quatro décadas de vida, histórias, aprendizados, sorrisos, desafios e conquistas.

Chego até aqui com o coração transbordando gratidão — pela vida, pela saúde, pelas oportunidades… mas, acima de tudo, pela minha família. Minha base, meu refúgio, meu maior presente.

Aos que caminham comigo, que me acolhem nos dias difíceis e celebram as vitórias ao meu lado: meu amor eterno. Cada um de vocês é parte essencial da minha história.

Aos 40, celebro cada passo que me trouxe até aqui e sigo com o coração aberto para tudo o que ainda quero viver.

Venha, novo ciclo. Estou pronta e feliz! ✨

07/04/2025

Hoje, no Dia Mundial da Saúde, lembramos que cuidar da saúde deve ser um hábito diário. No Studio Kelly Previato, acreditamos que o Pilates é uma excelente maneira de investir no seu bem-estar, melhorando a postura, fortalecendo o corpo e aliviando o estresse.

Faça do cuidado com a sua saúde um hábito e viva com mais qualidade de vida. 💚 Agende sua aula experimental gratuita e descubra como o Pilates pode transformar sua rotina! (link na bio)

01/04/2025

🎬✨ Entrando na trend porque olhamos e pensamos: isso aqui é cena de filme, sem dúvidas! 🎥✨

A iluminação perfeita, o movimento fluindo com leveza, a concentração no exercício… tudo parece ter saído direto de um filme inspirador! ✨ No Kelly Previato Studio Pilates, cada aula é uma experiência única, onde corpo e mente se conectam para transformar o seu bem-estar.

E se Pilates fosse um filme, qual seria o título dessa cena? Conta pra gente nos comentários! 👇

18/03/2025

Uma deusa, uma louca, uma pilateira… ela é demais! 🔥🎵

Ela aguenta prancha, faz vários abdominais e ainda sai plena da aula! 😆 Porque ser pilateira não é só sobre exercício, é sobre força, equilíbrio e autocuidado. Quem mais se sente poderosa depois do Pilates? Marca aquela amiga que também é pilateira!

04/03/2025

Tá mais dolorido pela última aula ou pela folia do Carnaval? 😅

A folia acabou e amanhã tem Pilates!🔥 É hora de retomar a rotina e recuperar o corpo depois do feriadão! Quem sobreviveu ao Carnaval e vai estar aqui? Deixe nos comentários!

18/02/2025

Se identificou? O Pilates é a prática perfeita para ajudar a aliviar esses desconfortos e trazer mais equilíbrio para o seu corpo e mente. O método não só alivia essas queixas, mas ajuda a prevenir que elas voltem, melhorando seu corpo e sua mente a cada treino!

Que tal dar o primeiro passo para a sua transformação? Agende sua aula experimental gratuita agora mesmo e venha sentir os benefícios! ✨💚

04/02/2025

1 hora de Pilates representa apenas 4% do seu dia, mas o impacto na sua saúde é imenso! ✨ Não deixe que a correria da rotina te impeça de priorizar o seu bem-estar. Reserve esse tempo para você e descubra os benefícios de uma prática que vai muito além do físico.

Que tal começar hoje? Seu corpo e mente merecem! Clique no link da bio e agende já uma aula experimental gratuita! 💚

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