Dr. Paulo Bernardo

Dr. Paulo Bernardo Médico por paixão, cirurgião por vocação, ser humano em formação.

Aqui, o cuidado vai além da sala de cirurgia.O acompanhamento no pós operatório é essencial para garantir segurança, bon...
14/07/2025

Aqui, o cuidado vai além da sala de cirurgia.

O acompanhamento no pós operatório é essencial para garantir segurança, bons resultados e apoio verdadeiro em cada fase do processo.

Dr. Paulo Bernardo
📍Rua Francisco Cal 144, Nova Redentora, São José do Rio Preto - SP
📱(17) 98221-1871
☎️(17) 3232-9645

O repouso faz parte da sua recuperação.Siga as orientações da equipe médica, e evite comparações.O seu corpo está se ada...
09/07/2025

O repouso faz parte da sua recuperação.

Siga as orientações da equipe médica, e evite comparações.

O seu corpo está se adaptando a uma nova fase com calma e com saúde.

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A perda rápida de peso no início da bariátrica é um processo esperado e faz parte da adaptação do corpo.O acompanhamento...
02/07/2025

A perda rápida de peso no início da bariátrica é um processo esperado e faz parte da adaptação do corpo.

O acompanhamento médico e nutricional é essencial para garantir resultados seguros e duradouros.

Se tiver dúvidas, estamos aqui para ajudar!

Dr. Paulo Bernardo
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Depois da cirurgia bariátrica, viagens podem levantar algumas dúvidas mas com o planejamento adequado, é perfeitamente p...
30/06/2025

Depois da cirurgia bariátrica, viagens podem levantar algumas dúvidas mas com o planejamento adequado, é perfeitamente possível aproveitar cada momento com segurança e bem estar.

Algumas orientações importantes:
🔹 Tenha sempre opções práticas e saudáveis à disposição, como queijos light, castanhas ou frutas secas, para os lanches entre as refeições.
🔹 Mantenha-se bem hidratado(a), levando sempre uma garrafa de água e lembrando-se de tomar pequenos goles regularmente.
🔹 Ao fazer refeições fora de casa, prefira porções menores e mastigue devagar, respeitando os sinais de saciedade.
🔹 Acima de tudo, ouça o seu corpo e esteja atento(a) às suas necessidades durante a viagem.
Assim, suas viagens podem continuar sendo experiências leves, seguras e muito agradáveis.

💬 Você tem alguma dúvida sobre esse tema? Compartilhe aqui nos comentários!”

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Sim, os laudos médicos são obrigatórios para a cirurgia bariátrica  e eles não existem pra dificultar, e sim pra te prot...
25/06/2025

Sim, os laudos médicos são obrigatórios para a cirurgia bariátrica e eles não existem pra dificultar, e sim pra te proteger!
Você vai precisar passar por avaliações com profissionais como:
👩‍⚕️ Endocrinologista
🧠 Psicólogo
🥦 Nutricionista
🫀 Cardiologista

E outros, de acordo com o seu quadro clínico.

Caso algum laudo não autorize a cirurgia de imediato, isso significa que existe algo que precisa ser tratado ou melhor compreendido antes.

⚠️ Não é um “não” definitivo é um “vamos cuidar disso primeiro”!
Tudo isso faz parte de uma preparação segura e responsável.

🤝 A jornada da bariátrica é feita com apoio, orientação e respeito ao seu tempo.
Quer saber mais sobre como funciona essa etapa? Manda sua dúvida nos comentários! 💬

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Quando alguém decide pela cirurgia bariátrica, muitas vezes pensa só em emagrecer. Mas a verdade é que a meta vai muito ...
23/06/2025

Quando alguém decide pela cirurgia bariátrica, muitas vezes pensa só em emagrecer. Mas a verdade é que a meta vai muito além do peso!

🌟 Dormir melhor.
🌟 Cuidar da autoestima.
🌟 Conseguir amarrar o sapato com facilidade.
🌟 Reduzir o uso de medicamentos.
🌟 Ter mais disposição no dia a dia.

Afinal, a bariátrica é um recomeço.
E cada paciente tem uma meta única que vai muito além da balança.

E você? Já parou pra pensar qual é a sua? ✨
Conta pra gente nos comentários! 💬

📌 Consulta individualizada, sempre com acolhimento e escuta ativa. Estamos aqui pra te ajudar a alcançar o que faz sentido pra você.

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💤 Dormir melhor também faz parte da jornada pós bariátrica!Muita gente esquece que o excesso de peso impacta o sono e a ...
20/06/2025

💤 Dormir melhor também faz parte da jornada pós bariátrica!

Muita gente esquece que o excesso de peso impacta o sono e a saúde mental.
A bariátrica pode ajudar a melhorar a respiração, regular hormônios da fome e até reduzir compulsões alimentares noturnas.

👉 Deslize e entenda como a cirurgia vai além da balança!

✨ Seu corpo agradece.

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💡 Nem tudo que parece leve cai bem no novo estômago.Sucos, pães fofinhos, laticínios… esses alimentos podem parecer inof...
18/06/2025

💡 Nem tudo que parece leve cai bem no novo estômago.
Sucos, pães fofinhos, laticínios… esses alimentos podem parecer inofensivos, mas podem causar desconforto após a bariátrica.

❗Por quê?

Depois da cirurgia, o estômago está menor, mais sensível e com digestão mais delicada. Alimentos com açúcar, gordura ou acidez podem:
– Causar náuseas
– Provocar refluxo
– Dar sensação de estufamento
– Desencadear dumping

Exemplos de “leves que pesam”:
🍞 Pão branco: vira “papa” no estômago e fermenta rápido
🍊 Suco de laranja: ácido e com alto índice glicêmico
🥛 Leite integral: muita gordura + difícil digestão
🍓 Iogurtes adoçados: parecem saudáveis, mas têm muito açúcar
☕ Café com leite: mistura pesada para o estômago recém-operado

Por isso, é essencial:
✔️ Observar as reações do corpo
✔️ Mastigar bem e comer devagar
✔️ Sempre seguir as orientações nutricionais

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Passar pela cirurgia bariátrica é só o começo de uma nova fase na sua vida, e a alimentação correta faz toda a diferença...
11/06/2025

Passar pela cirurgia bariátrica é só o começo de uma nova fase na sua vida, e a alimentação correta faz toda a diferença para garantir saúde, energia e bem-estar.

Muitas vezes, pequenas atitudes no dia a dia que parecem simples podem impactar muito no seu sucesso pós-cirurgia.

Neste carrossel, reunimos dicas práticas que ajudam você a manter uma alimentação equilibrada, respeitando seu corpo e suas necessidades.

Cada passo é importante para você se sentir melhor e alcançar os resultados que merece!

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