Brenda Camargo Psicóloga

02/04/2023

Caminhada em prol do dia mundial de conscientização do autista ♥️🧩

31/01/2023

Nos dias atuais muito se fala de saúde mental, tanto que no primeiro mês do ano, Janeiro, se torna o protagonista da maior campanha sobre o tema.

Com os dizeres:
- Você não precisa dar conta de tudo. E tá tudo bem!

Trago um ponto importante para reflexão que vai além do cuidado com a saúde mental, mas destaco o autoacolhimento.

O autoacolhimento nada mais é do que ato de se acolher, entender e aceitar os seus limites.

Eu sei que na prática esse "tá tudo bem" não é fácil, afinal separar as coisas do outro, lidar com expectativas frustradas, problemas do dia a dia e suas próprias cobranças trás o desgaste emocional junto de vários sentimentos e até o cansaço.

Mas essa é uma das maneiras que temos para lidar com nossos sentimentos e emoções de maneira mais leve e saudável.

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22/09/2022

Palestra Setembro Amarelo com turmas do ensino fundamental e médio nas escolas E.E. Martiniano Rodrigues em União Paulista e E.E Dr. Presciliano Pinto de Oliveira em Nipoa.

Foi um prazer levar informações, tirar dúvidas e ainda interagir com os alunos de perto com dinâmicas.

27/08/2022

A ciência moderna ainda não produziu um medicamento tranquilizador tão eficaz como o são umas poucas palavras boas.

Sigmund Freud

27/08/2022

15/08/2022

No dia dos Pais vale ressaltar a importância do preparo para o papel de ser PAI.

Entender sobre o parto, período do puerpério, algumas mudanças que podem acontecer e como ajudar;

Saber alguns pontos do desenvolvimento das crianças e seus desafios;

Compreender sobre a importância da paternidade em sua vida e na do seu filho(a) são alguns pontos que vale atenção!

Afinal ser PAI pode gerar diversos sentimentos confusos ou desconhecidos e nada melhor do que informação para lidar com essa nova fase!

15/06/2022

A insatisfação com seu corpo, leva homens e mulheres pela busca incansável por um corpo per(feito).

Corpo este Feito de inúmeros sacrifícios até os mais diversos procedimentos estéticos do momento.

Mas será que a busca é mesmo pelo corpo perfeito?

Será que tal insatisfação é de fato com o seu próprio corpo?

Será que você irá se sentir satisfeito ao alcançar tal corpo per(feito)?

Geralmente é negativo o impacto psicológico desses "padrões", os quais refletem diretamente, na relação do sujeito com o seu próprio corpo, amor próprio, autoestima, autocuidado e até no processo de desenvolvimento de crianças e adolescentes.

Mas antes de pensar no que mudar ou como mudar seu corpo, por que não valorizar o que temos de bonito?

Créditos da imagem .molnar

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18/05/2022

A cada hora 3 crianças são abusadas no Brasil. Cerca de 51% tem entre 1 a 5 anos de idade.

Todos os anos 500 mil crianças e adolescentes são explorados sexualmente no nosso país e há dados que sugerem que somente 7,5% dos dados cheguem a ser denunciados às autoridades, ou seja, estes números na verdade são muito maiores.

O Abuso Sexual é um ato praticado por uma pessoa independente do s**o, pode ser um homem ou uma mulher, que utiliza a sexualidade de uma criança ou adolescente para a prática de qualquer ato de natureza sexual.

É geralmente praticado por uma pessoa com quem a criança ou o adolescente possui uma relação de confiança, e que participa de seu convívio.

Essa violência pode se manifestar dentro ou fora do ambiente familiar, podendo se expressar de diversas formas, com contatos físicos (tocar, beijar, acariciar)ou sem contatos físicos (propostas de relações se***is, mostrar ou exibir os órgãos genitais, fotografar e filmar crianças e adolescentes nus ou em posturas eróticas, mostrar material pornográfico como fotos e filmes a criança e ao adolescente).

Se você souber de qualquer caso, denuncie disque 100!

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25/04/2022

Vale ressaltar que esse espaço é importante tanto para Crianças, Adolescentes e Adultos, afinal todos nós temos nossas questões.

Questões essas que precisam sim de atenção e cuidados para:
🔹 Bom desenvolvimento e aprendizagem
🔹 Alcance de metas pessoais
🔹 Ganho de qualidade de vida
🔹 Melhora das relações
🔹 Segurança nas tomadas de decisões
🔹 Melhor rendimento no trabalho
🔹 Aumento da Autoestima

Entre outros motivos e benefícios que a partir de uma história contada em um espaço seguro pode lhe proporcionar.

Você não está sozinho, conte sua história! 🗣️

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31/03/2022

Há diferenças sim em você conversar/desabafar com os amigos e levar os mesmos assuntos na terapia/análise.

Na terapia/análise você está ali pois é o seu momento de olhar junto de um porfissional aquilo que não te faz bem, há possibilidade de olhar aquele velho sentimento de uma nova maneira, trilhar novos caminhos, evoluir etc

Cuide de você e da sua Saúde Mental❣

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24/02/2022

Você sabe a diferença entre Comer Muito X Comer Compulsivamente?

Vem comigo que te explico tudo!!

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