Psicóloga Karina Facina

� Psicóloga
� CRP: 06/73001
� São José do Rio Preto / SP
� Mulheres de Meia-idade

21/10/2025

Você é profissional, mãe, esposa, amiga… mas há algo mais que define quem você é. Quem é a mulher que existe quando ninguém está olhando? O que você gosta de fazer, quais são seus sonhos, o que te move, o que faz seu coração vibrar?
Refletir sobre isso é resgatar sua essência, reconhecer suas paixões e se reconectar com o que realmente importa. Ser mulher é muito mais do que papéis — é viver com autenticidade, coragem e propósito. Vamos falar mais sobre isso?

Eres profesional, madre, esposa, amiga… pero hay algo más que define quién eres. ¿Quién es la mujer que existe cuando nadie te está mirando?
¿Qué te gusta hacer, cuáles son tus sueños, qué te mueve, qué hace vibrar tu corazón?
Reflexionar sobre esto es rescatar tu esencia, reconocer tus pasiones y reconectarte con lo que realmente importa. Ser mujer es mucho más que cumplir papeles: es vivir con autenticidad, valentía y propósito. ¿Hablamos más sobre esto?

12/10/2025

A infância é a fase onde se desenvolvem os arquétipos, a imaginação e a personalidade. Celebrar o Dia das Crianças é reconhecer a importância de proporcionar experiências que nutram criatividade, curiosidade e autoconhecimento. Cada sorriso, brincadeira e descoberta ajuda a formar adultos inteiros, conectados com suas emoções e talentos.
Neste dia especial, incentive a expressão, o brincar e o aprender — pois cada criança carrega dentro de si o futuro que ainda vai se revelar.

07/10/2025

Assistir à animação As Guerreiras do K-Pop vai além da música e da dança: é enxergar símbolos de força, superação e expressão autêntica. Essas imagens despertam arquétipos presentes no inconsciente coletivo — como o da Guerreira — que nos inspira a enfrentar desafios com determinação e a transformar dor em potência criativa. Quando nos conectamos a esses símbolos, lembramos que cada um de nós carrega dentro de si a coragem necessária para atravessar as batalhas do dia a dia e seguir na jornada do autoconhecimento. F**a aqui esta dica!

03/10/2025

A sombra representa tudo aquilo que não queremos reconhecer em nós: sentimentos, desejos, impulsos e até talentos que foram reprimidos. Quando ignorada, a sombra se manifesta de forma inconsciente, aparecendo em reações desproporcionais, julgamentos severos ou padrões que se repetem em nossa vida sem explicação.
Olhar e identificar nossas sombras não significa agir conforme ela, mas reconhecer sua existência e integrá-la à consciência. Esse movimento nos torna mais inteiros, maduros e autênticos.
A jornada do autoconhecimento não acontece apenas pela luz que mostramos, mas também pela coragem de iluminar aquilo que escondemos. Vamos conversar mais sobre isso?

01/10/2025

O Outubro Rosa nos lembra da importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama.
Cuidar da saúde é um gesto de amor-próprio e também de responsabilidade com quem caminha ao nosso lado.
Informar, prevenir e apoiar são atitudes que transformam vidas. Quanto mais falamos sobre o tema, mais quebramos tabus e fortalecemos a consciência coletiva.
Neste mês, vista o rosa como símbolo de cuidado, esperança e vida.

25/09/2025

Cada pessoa carrega dentro de si forças conscientes e inconscientes que moldam sua forma de viver e de se relacionar com o mundo.
A mulher que vive em busca de energia, adrenalina e movimento constante pode estar respondendo a uma necessidade interna de preencher algo que falta — um vazio, um desejo de reconhecimento, ou até a tentativa de fugir do silêncio interior. Esse impulso pode trazer conquistas e realizações, mas, quando em excesso, também gera desgaste e desconexão com o que realmente nutre a alma. A energia verdadeira não nasce apenas da correria, mas da harmonia entre ação e pausa. É nesse espaço que o feminino se fortalece e encontra a vitalidade que não se esgota. Vamos falar mais sobre isso?

22/09/2025

A chegada da primavera é mais do que um fenômeno natural. Ela simboliza renascimento, vitalidade e expansão da vida. Assim como a natureza floresce, também somos convidados a despertar potenciais adormecidos e abrir espaço para o novo.

16/09/2025

Muitas mulheres me procuram exaustas, acreditando que desistir é a única saída. Mas, compreendemos que o cansaço também traz uma mensagem: a necessidade de pausa, de recolhimento, de ouvir o próprio corpo e a alma. Descansar não é fraqueza, é sabedoria. É no silêncio e no repouso que encontramos muitas vezes forças para continuar. Aprender a descansar, em vez de desistir, é um ato de acolhimento consigo mesma e de respeito ao próprio processo. Vamos conversar mais sobre isso?

12/09/2025

Como psicóloga, acredito que o acolhimento é o primeiro passo para qualquer processo terapêutico. Acolher significa abrir espaço para que a pessoa seja vista em sua totalidade — com luzes e sombras, dores e potenciais. É nesse encontro, livre de julgamentos, que a psique encontra a possibilidade de transformação. Meu trabalho é estar presente, escutar com sensibilidade e oferecer um espaço seguro, onde cada história pode se revelar e, pouco a pouco, se tornar caminho de cura. Vamos conversar mais?

10/09/2025

Os sintomas e sofrimentos não são apenas sinais de doença, mas chamados do inconsciente. Muitas vezes, o desejo de não viver surge da dificuldade de dar sentido à dor. Acolher esse sofrimento como parte de um processo psíquico é um passo para transformá-lo. Falar sobre suicídio é falar sobre dor humana. Prevenir é acolher, dar espaço para o diálogo e ajudar a transformar o sofrimento em sentido. Se você está passando por momentos difíceis, saiba: você não está só, e pedir ajuda é um ato de coragem. Esta data vem ao encontro da campanha Setembro Amarelo, uma ação para lembrarmos da importância de transformarmos a dor em sentido, a escuridão em renascimento.

07/09/2025

No Dia da Independência, celebramos não apenas a liberdade de uma nação, mas também a jornada interna de cada mulher rumo à sua própria autonomia. A verdadeira independência nasce quando ousamos olhar para dentro, integrar nossas forças e transformar padrões que nos aprisionam. Que possamos, assim como um país que se liberta, reconhecer a grandeza da nossa essência e viver a plenitude do nosso ser.

01/09/2025

Cada desafio que enfrentamos é também um convite para a transformação interior. A deficiência física não reduz o valor de uma vida, nem limita a totalidade do que somos; ela pode, inclusive, revelar forças, talentos e significados que permaneceriam ocultos em outras circunstâncias. No Setembro Verde, lembramos que inclusão é consciência. É perceber que todos, independentemente de suas condições físicas, somos capazes de criar, amar e inspirar. Quando olhamos além das limitações, encontramos a verdadeira grandeza humana.

Endereço

São José Do Rio Prêto, SP

Site

http://linktr.ee/psicokarinafacina

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Karina Facina posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.