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Adriana Botarelli Psicóloga

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São José do Rio Prêto, SP
Adriana Botarelli Psicóloga

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02/04/2023

As crianças especiais, assim como as aves, são diferentes em seus vôos. Todas, no entanto, são iguais em seu direito de voar.

💙 💙🌈

08/03/2023

Parabéns por ser essa mulher determinada, sonhadora e verdadeira consigo mesma. As suas conquistas são apenas reconhecimentos que você merece diariamente! Feliz Dia da Mulher.

17/02/2023

Que tudo aquilo que for ruim vire confete para enfeitar o nosso carnaval.🥳🎊🎉

07/01/2023

Início do ano é uma época em que é comum as pessoas fazerem reflexões sobre a própria vida. Por isso, vem a pergunta "como a gente pode viver com mais equilíbrio em todas as nossas relações?".

Esse é um dos questionamentos feitos pela campanha do movimento social "Janeiro Branco", que neste ano completa dez anos.👏

O objetivo é chamar a atenção das pessoas, instituições e autoridades para as necessidades relacionadas à Saúde Mental e para o respeito à condição psicológica de cada um.

Ansiedade, desânimo, alteração no humor, problemas de sono são alguns dos sintomas indicando que está na hora de dar atenção à Saúde Mental. E muitas vezes, as pessoas não sabem como procurar ajuda.

Baseado na ideia de que todos têm direito à Saúde Mental, o Instituto Janeiro Branco promove palestras com psicólogos, oficinas, cursos, lives, caminhadas, tudo que faça com que as pessoas parem um pouco a rotina e reflitam sobre como ter uma vida com mais equilíbrio.

31/12/2022

O sentido da nossa vida sempre aparece no fechamento de ciclos. Que as festividades te façam recuperar o olhar de esperança, capaz de te impulsionar à realização de grandes sonhos!

HAPPY NEW YEAR

30/12/2022

O esgotamento emocional é aquela sensação de que você está no limite do cansaço. É possível que você trabalhe durante muito tempo ou tenha uma rotina muito agitada, sobrando pouco tempo para que possa cuidar de si próprio e relaxar.

18/10/2022

Apaixone pelo seu processo!! 🥰

15/10/2022

Feliz dia dos professores!! ❤️✍🏻

Marque aqui o seu melhor professor!

07/10/2022

O Transtorno do Espectro Autista (TEA) é caracterizado pelas dificuldades em interação social e comunicação.
Sendo assim, o atraso na fala pode ser sim um dos sinais de autismo.
Porém, ele sozinho não significa necessariamente que aquela criança esteja no espectro do autismo.

🧠 Dra. Adriana Botarelli
📍São José do Rio Preto

01/10/2022

Cuide-se!!

27/09/2022

Nosso corpo tambem da sinais que precisamos cuidar da nossa saúde mental!

22/09/2022

Noites bem dormidas geram uma energia capaz de alimentar um dia todo de produtividade. E para isso é essencial buscar criar uma rotina, ter uma alimentação saudável, um ambiente confortável e, conseguir se desligar do stress e de toda pressão do dia a dia.

🧠 Dra. Adriana Botarelli
📍São José do Rio Preto

19/09/2022

❤️‍🩹

🧠 Dra. Adriana Botarelli
📍São José do Rio Preto

14/09/2022

Terapia é um ato de muita coragem!

🧠 Dra. Adriana Botarelli
📍São José do Rio Preto

13/09/2022

A terapia é para TODOS!

🧠 Dra. Adriana Botarelli
📍São José do Rio Preto

12/09/2022

Como anda sua saúde mental?

🧠 Dra. Adriana Botarelli
📍São José do Rio Preto

09/09/2022

Hoje o dicas da psi veio em forma de reflexão!!!

E se o tóxico da relação for você?
O relacionamento tóxico afeta de forma negativa, a vida dos indivíduos. É muito importante frisar que a relação abusiva não remete, exclusivamente, à violência ou à agressão física.
Existem diversas formas de violência,como psicológica, emocional, financeira ou sexual.
Sinais de um relacionamento tóxico:
- falta de diálogo
- críticas exageradas
- ciúmes excessivo e controle
- ameaça e dependência
Nem sempre é fácil admitir, mas, em determinados momentos, acabamos sendo aquela pessoa que adota posturas tóxicas. Muitas vezes, isso é consequência de ter que enfrentar situações difíceis ou delicadas, sendo uma resposta quase inconsciente. Mas nem por isso é menos prejudicial, tanto para você como para as pessoas com as que convive.
Daí a necessidade de saber identificar os sinais e reagir, pois é a forma mais efetiva de bloquear os comportamentos típicos de uma pessoa tóxica.

🧠 Dra. Adriana Botarelli
📍São José do Rio Preto

05/09/2022

Dica da segunda-feira!

🧠 Dra. Adriana Botarelli
📍São José do Rio Preto

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