28/03/2024
Engana-se quem acredita que o apetite está ligado ao tamanho do estômago; ele também não diminui ao perder peso. E o hormônio Leptina é a resposta e vou explicar o porquê.
O hormônio da saciedade, Leptina, liga-se diretamente à gordura corporal e obesidade. Tem liberação pelas células de gordura e se comunica com o hipotálamo, ajudando tanto a alterar como regular a ingestão de alimentos ao longo prazo.
O gasto de energia faz parte desse processo, porque se o individuo engorda, os níveis de leptina vão aumentar. Esse hormônio da saciedade inibe a fome e regula o equilíbrio energético. Quando o nível desse hormônio cai, isso acontece quando o indivíduo perde peso, pode desencadear aumentos de apetite e compulsão. Por isso perder e manter o peso é mais difícil.
Quando o indivíduo é obeso, mesmo tendo muita leptina no sangue, devido a inflamação da obesidade, esse hormônio não age direito: há resistência à leptina, assim, a via da saciedade não funciona. A partir do momento que o corpo funciona corretamente, as células de gordura produzem leptina, existindo o estímulo ao hipotálamo para diminuir o apetite.
Luisa Cherubini Mussi - CRM 163.700-SP
