09/10/2023
A nossa geração está envelhecendo , os de 1990 , já não são tão mais novos e dos 90 pra trás, já estão provando o gostinho da jovialidade escoando...
O trabalho tem sido mais cansativo que nunca e ainda te falta muitos anos pra se aposentar , pra quem pode pensar em aposentadoria.
No modelo te corpo que tem hoje, COMO VOCÊ IMAGINA O IDOSO QUE SERÁ ?
Vai mal ? O joelho estalando mais que pipoca, a coluna não aguenta mais que um hora em pé de atividade, pós é!
Pilates e muito diferente de academias, porque com apenas 2x na semana você consegue mudar drasticamente sua realidade e futuro.
𝙈𝙖𝙣𝙙𝙚-𝙣𝙤𝙨 𝙪𝙢𝙖 𝙢𝙚𝙣𝙨𝙖𝙜𝙚𝙢 𝙨𝙚𝙢 𝙚𝙨𝙥𝙚𝙧𝙖𝙧 𝙨𝙚 𝙩𝙤𝙧𝙣𝙖𝙧 𝙪𝙢 𝙞𝙙𝙤𝙨𝙤 𝙦𝙪𝙚 𝙩𝙚𝙢𝙚𝙪 𝙨𝙚𝙧.
🏠 𝗔𝘃𝗲𝗻𝗶𝗱𝗮 𝗠𝗲𝗻𝗲𝘇𝗲𝘀,𝟯𝟭𝟱𝟮, 𝗘𝗹𝗱𝗼𝗿𝗮𝗱𝗼
☎️📲 𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀 𝟭𝟳 𝟰𝟭𝟬𝟭-𝟬𝟬𝟭𝟱
