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Mentale Centro de Psicologia

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Brasil
São José do Rio Prêto, SP
Mentale Centro de Psicologia

Ouvir, acolher e guiar

19/09/2025

Dê uma espiadinha no nosso espaço! ✨ Acreditamos que o ambiente terapêutico é o primeiro abraço que acolhe sua jornada.

Na Mentale, cada detalhe foi pensado para oferecer um refúgio seguro e inspirador para você e sua família. �� Porque o cuidado com a saúde mental é fundamental em todas as fases da vida, e por isso oferecemos psicoterapia especializada para todas as idades:

👶 Do brincar que ensina à escuta que transforma na infância e adolescência. 👩‍�� Do autoconhecimento que empodera aos desafios da vida adulta. 👴 Do ressignificar experiências à celebração da maturidade.

Seja qual for o seu momento, há um espaço e um caminho para o florescimento. ��

Pronto(a) para iniciar sua jornada de bem-estar e autodescoberta? Nossas portas estão abertas para te receber!

Clique no link da bio para agendar sua consulta ou saiba mais sobre como podemos te ajudar. 💬

17/09/2025

Em momentos de crise emocional, a tentação de agir no impulso pode ser avassaladora. Mas e se o primeiro passo para o alívio fosse simplesmente... não piorar a situação? 🤔

Descubra como a Terapia Comportamental Dialética (DBT) nos oferece ferramentas poderosas (como o STOP e o TIPP! ✨) para atravessar o mal-estar sem agravar o sofrimento. Um princípio de esperança e um ato de preservação da vida, especialmente relevante neste Setembro Amarelo. 💛

Leia mais no blog e aprenda a navegar pelas suas emoções com sabedoria! 👇
(link na bio)

27/08/2025

�� Dia do Psicólogo: Cuidando de quem cuida. 🌱

Neste 27 de agosto, nosso coração se enche de gratidão por aqueles que dedicam suas vidas à arte de acolher, compreender e guiar. Parabéns a todos os psicólogos e psicólogas!

Vocês são faróis de esperança, pilares de apoio e catalisadores de transformação. A cada dia, oferecem sua escuta empática e seu conhecimento para que tantos possam encontrar a sua própria voz, ressignificar suas histórias e florescer.

Sabemos, porém, que tamanha dedicação exige um cuidado especial. A premissa "Cuidando de quem cuida" é fundamental para que esses profissionais continuem a exercer sua missão com plenitude. Que o autocuidado seja uma prática constante em suas rotinas, nutrindo a mente, o corpo e o espírito.

A Mentale expressa seu profundo respeito e admiração por esses guardiões da saúde mental. Que a jornada de cada um seja repleta de momentos de paz, renovação e de tudo aquilo que lhes traga bem-estar.

Celebremos juntos a importância da psicologia e de quem a faz tão grandiosa!🪷

13/08/2025

Hoje, 13 de agosto, é um dia de profunda gratidão e reconhecimento: celebramos o Dia do Psiquiatra! 🧠✨

Estes profissionais essenciais dedicam suas vidas a cuidar da mente humana, um universo complexo que merece toda atenção e cuidado. Com expertise, sensibilidade e um compromisso inabalável, os psiquiatras trabalham incansavelmente para diagnosticar, tratar e promover o bem-estar mental, desmistificando tabus e oferecendo caminhos para uma vida mais equilibrada e plena. Seu trabalho contínuo é um pilar fundamental na construção de uma sociedade mais saudável e consciente da importância da saúde mental.

Neste dia especial, queremos prestar uma homenagem especial à nossa querida .psiquiatra, que faz parte da nossa equipe. Sua dedicação, empatia e conhecimento aprofundado são inestimáveis para o nosso time e para todos os pacientes que têm o privilégio de serem acompanhados por ela. É uma honra tê-la conosco, fortalecendo nosso compromisso com a saúde mental e o cuidado humanizado que tanto prezamos.

Parabéns a todos os psiquiatras por essa missão tão nobre e transformadora! Seu trabalho faz a diferença na vida de milhares de pessoas, e somos imensamente gratos por cada esforço e por cada vida que vocês tocam.

28/07/2025

Olá, sou Marina Ferreira Fujii, formada em Psicologia em 2024 pelo Centro Universitário de Rio Preto (UNIRP) e atualmente em formação na abordagem Cognitivo-Comportamental pelo Grupo PBE - Psicologia Baseada em Evidências.

Meu trabalho na área clínica tem como propósito apoiar as pessoas em seu caminho de autoconhecimento, ajudando-as a compreeender e reinterpretar o que gera sofrimento, para que possam lidar melhor com suas emoções e desafios da vida.

Atendo como psicóloga clínica de adolescentes e adultos, oferecendo um espaço seguro e acolhedor, tanto presencialmente em São José do Rio Preto quanto on-line.

11/07/2025

💬 Você já se deu uma verdadeira pausa mental nas férias?
Desacelerar é uma forma de prevenir o estresse e cuidar da sua saúde emocional.

🧠 Férias também são para a mente!
Durante o ano, nossa mente é constantemente exigida. Trabalho, cobranças, compromisso.... uma oportunidade de restabelecer o equilíbrio emocional.
Descanso verdadeiro não é luxo — é necessidade para a saúde mental.

🌱 Cuide da sua mente nas férias.
📲 Fale com a Mentale e comece essa pausa com mais leveza.

✨ Descubra como o descanso pode ser transformador.

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08/07/2025

🧳✨ Férias: descanso ou recomeço?

Enquanto o ritmo desacelera, que tal aproveitar esse tempo para olhar pra dentro, refletir sobre o que realmente importa e cuidar da sua saúde emocional?

🪞 A terapia pode ser o apoio que faltava para transformar esse período em um ponto de virada pessoal.
📘 Reavalie, reconecte-se, reorganize metas — e, principalmente, cuide de você.

💬 No nosso blog, separamos dicas práticas para você aproveitar as férias de forma leve e transformadora.

👉 Acesse o link na bio e confira!
📲 Agende um horário com a equipe da Mentale e comece seu recomeço hoje.

30/06/2025

🪞Fortalecer a autoestima é um cuidado diário.
Não se trata de se sentir bem o tempo todo, mas de se tratar com mais gentileza, mesmo nos dias difíceis. 💛

No post de hoje, te mostramos 5 práticas simples que você pode incorporar no seu dia a dia para construir uma relação mais saudável com você mesma.

✨ Pequenos gestos têm um grande impacto. Qual dessas práticas você já tem colocado em ação?

20/06/2025

🧡 Seu apoio pode transformar o processo terapêutico de alguém que você ama.

Você sabia que a presença da família faz toda a diferença na psicoterapia? Incentivar, acolher e respeitar o espaço de quem está em tratamento psicológico são atitudes simples — mas que têm um grande impacto.

📖 No blog da Mentale, falamos sobre o papel da rede de apoio no tratamento e como você pode contribuir de forma respeitosa e acolhedora.

👉 Leia o texto compl

13/06/2025

Nem sempre é fácil acreditar, mas você não precisa ser mais nada além de você.
✨ Na jornada da autoestima, a aceitação é o primeiro passo.

08/06/2025

Você já parou para pensar como a sua autoestima se formou?
Muito além de "se sentir bem consigo mesmo", a autoestima influencia suas relações, decisões e a forma como você lida com os desafios da vida.

📚 Neste carrossel, explicamos o que é autoestima, como ela se desenvolve e o que pode estar por trás de sentimentos de insegurança ou autocrítica. Spoiler: é possível fortalecer sua autoestima com ajuda profissional!

💬 Conta pra gente nos comentários: qual slide mais fez sentido pra você?

🌱 Na Mentale, acolher e guiar você nesse processo de autoconhecimento é nossa missão.

📲 Fale conosco pelo link da bio e agende um atendimento.

01/06/2025

Na Mentale, cada serviço é pensado com um propósito: ouvir com empatia, acolher com respeito e guiar com responsabilidade cada pessoa em sua jornada de saúde mental. 💛

Oferecemos atendimento especializado para todas as fases da vida — da infância à vida adulta, com suporte psicológico e psiquiátrico.

Deslize o carrossel para conhecer nossos serviços e entender qual pode ser ideal para você ou para quem você ama. 🌱

📍 Estamos em Av. Francisco das Chagas Oliveira, 1170 -Piso Superior
📲 Agende seu atendimento pelo link na bio ou fale conosco pelo WhatsApp.

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Avenida Francisco Das Chagas Filhos, 1170/Piso Supeiror
São José Do Rio Prêto, SP
15090190

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Site

http://www.mentalepsicologia.com.br/

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