02/02/2026
Sabe aquela imagem que você projeta quando se olha no espelho?
Aquele corpo com mais tônus, menos inflamação e mais energia?
Ele não está distante porque você é incapaz.
Ele está distante porque você continua tratando uma mudança metabólica complexa como se fosse uma simples "promessa de ano novo".
O "um dia eu chego lá" é uma armadilha.
Enquanto você espera o momento perfeito, seu metabolismo desacelera, sua massa magra diminui e a frustração aumenta.
A virada de chave não acontece na segunda-feira. Acontece na decisão. A decisão de parar de tentar sozinho e buscar uma estratégia médica desenhada para a sua biologia.
O "futuro" que você quer ver no espelho começa com a atitude que você toma hoje. Vamos antecipar esse resultado?
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Dr. Fábio Pantaleão | Médico
CRMSP 122.134 - RQE 110.696
📍 São José do Rio Preto - SP