Dra. Clícia Quadros

Dra. Clícia Quadros Terapia hormonal e Ginecologia regenerativa e estética. Medicina do estilo de vida. Estética íntima e Implantação Hormonal (chip da beleza)

12/03/2026

A atriz Juliana Paes trouxe à tona um assunto que muitas mulheres começam a perceber antes mesmo da menopausa: a perimenopausa.

Essa fase pode surgir alguns anos antes da última menstruação e já trazer mudanças sutis no corpo e na mente. Uma das queixas mais comuns é a chamada “névoa mental”, aquela sensação de dificuldade para se concentrar, esquecer palavras ou demorar mais para realizar tarefas simples.

Para muitas mulheres, isso pode gerar insegurança ou até angústia. Mas entender que essas mudanças podem estar relacionadas às oscilações hormonais ajuda a olhar para esse momento com mais consciência e cuidado.

Falar sobre perimenopausa é importante justamente por isso: quanto mais informação, mais preparo a mulher tem para atravessar essa fase com tranquilidade e qualidade de vida.

Cada etapa da vida feminina traz transformações. E conhecer o próprio corpo é uma das formas mais importantes de cuidar de si.

Dra. Clícia Quadros
CRM 113384 | RQE 28843

10 de março é o Dia Nacional de Combate ao Sedentarismo. Mais do que uma data no calendário, é um lembrete importante de...
10/03/2026

10 de março é o Dia Nacional de Combate ao Sedentarismo. Mais do que uma data no calendário, é um lembrete importante de como o movimento faz diferença para a saúde ao longo da vida.

Com a rotina cada vez mais corrida e muitas horas em frente às telas, é comum que o corpo fique parado por tempo demais. E, aos poucos, isso pode impactar o metabolismo, a disposição, o funcionamento do organismo e até aumentar o risco de diversas doenças.

A boa notícia é que não é preciso começar com grandes mudanças. Pequenas atitudes no dia a dia já ajudam o corpo a sair da inércia.

Mover-se mais durante o dia, caminhar, alongar o corpo ou incluir alguma atividade física na rotina são passos simples, mas que contribuem para mais energia, bem-estar e qualidade de vida.

Cuidar da saúde também passa pelo movimento. Seu corpo agradece cada passo.

Dra. Clícia Quadros
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Não é sobre flores. É sobre escuta.Não é sobre presente. É sobre presença.Neste Dia da Mulher, a conversa precisa ir alé...
08/03/2026

Não é sobre flores. É sobre escuta.
Não é sobre presente. É sobre presença.

Neste Dia da Mulher, a conversa precisa ir além do simbólico. Falar de autocuidado também é falar de conforto no próprio corpo, de viver a sexualidade sem dor, sem culpa e sem vergonha. É sobre se sentir confiante, segura e à vontade, inclusive de luz acesa.

Mulher, você não precisa aceitar o “é assim mesmo”. Seu prazer, sua saúde íntima e o seu bem-estar importam. E muito.

Que este dia seja um lembrete de que você merece mais do que gestos pontuais. Você merece cuidado de verdade, informação de qualidade e liberdade para viver todas as fases da sua vida com potência.

05/03/2026

Existe uma diferença enorme entre envelhecer e se abandonar.

Depois dos 40, pequenas decisões diárias têm impacto direto na sua qualidade de vida aos 50, 60 e 70.

Hormônios, músculo, sono, metabolismo e saúde emocional não são detalhes. São pilares.

E priorizar você não é luxo. É responsabilidade com o seu futuro.
Cuidar da saúde também pode, e deve, incluir prazer, equilíbrio e leveza.

A maturidade pode ser uma fase de potência, quando existe consciência e acompanhamento adequado.

Se você sente que seu corpo mudou, talvez seja hora de olhar para ele com mais estratégia.

Agende sua avaliação.
📲 17 99243-6962

Mulher, deixa eu te contar uma coisa importante: nem toda névoa mental da menopausa é “da idade”.Às vezes, o que falta n...
03/03/2026

Mulher, deixa eu te contar uma coisa importante: nem toda névoa mental da menopausa é “da idade”.

Às vezes, o que falta não é força de vontade, nem foco, nem disciplina. É substrato biológico. Cérebro não funciona só com hormônio, ele precisa de oxigênio, minerais e neurotransmissores em equilíbrio.

E o ferro tem papel direto nisso.

Na prática, isso signif**a que investigar metabolismo faz parte do cuidado hormonal. Não é exagero, é estratégia. Porque tratar sintoma sem olhar para a base bioquímica é enxugar gelo.

Mas atenção, suplementar por conta própria também não é solução. Ferro em excesso pode ser tão prejudicial quanto a deficiência. O caminho é avaliação individual, exames bem interpretados e conduta personalizada.

Se sua mente parece mais lenta, se a concentração caiu ou se o cansaço mental virou rotina, talvez seu corpo esteja pedindo ajuste, não resignação.

01/03/2026

O chamado Grey Divorce descreve o aumento de divórcios após os 50 anos, e essa fase costuma coincidir com mudanças hormonais importantes no casal.

Isso não signif**a que todo conflito seja hormonal. Mas também não é justo ignorar o impacto biológico desse período.

Antes de decidir no auge do desgaste, vale refletir: estamos diante de um problema de relacionamento ou de dois corpos atravessando uma transição intensa ao mesmo tempo?

Regular hormônios não define o futuro de um casamento, mas pode devolver clareza para que a decisão seja tomada com mais lucidez.

A menopausa não acontece só na pele ou no humor. Ela é uma transição hormonal que impacta o corpo como um todo.Metabolis...
26/02/2026

A menopausa não acontece só na pele ou no humor. Ela é uma transição hormonal que impacta o corpo como um todo.

Metabolismo mais lento, alteração na composição corporal, mudanças no sono, na memória, na saúde íntima e até no coração. Tudo isso pode estar relacionado à queda hormonal.

A reposição hormonal, quando bem indicada e individualizada, pode ajudar a restaurar equilíbrio e preservar qualidade de vida ao longo dos anos. Não é sobre estética. É sobre função, saúde e bem-estar.

Cada organismo tem sua história, seus riscos e suas necessidades. Por isso, avaliação médica é essencial.

Se você está vivendo essa fase e sente que algo mudou, é possível investigar com segurança e clareza, agende sua avaliação:

📲17 99243-6962

A candidíase de repetição é uma das queixas mais frequentes no consultório ginecológico.Quando os episódios se tornam re...
24/02/2026

A candidíase de repetição é uma das queixas mais frequentes no consultório ginecológico.

Quando os episódios se tornam recorrentes, meu foco não é apenas tratar a crise atual, mas compreender por que esse desequilíbrio está acontecendo.

O ambiente vaginal é diretamente influenciado pelos hormônios, pela imunidade e pelo metabolismo. Oscilações hormonais do climatério e da menopausa, queda de estrogênio, resistência insulínica, estresse crônico e alterações da microbiota podem favorecer a recorrência.

Por isso, a abordagem precisa ser individualizada e baseada em investigação adequada. Tratar somente o fungo, sem avaliar o contexto hormonal e metabólico, costuma gerar alívio temporário, mas não resolve a causa.

Se você apresenta três ou mais episódios ao ano, é importante avaliar além do sintoma.

Agende sua avaliação.
📲 17 99243-6962

19/02/2026

Esse vídeo traduz muito do que eu acredito hoje.

Com o tempo a gente aprende que nem tudo precisa ser resolvido na hora. Algumas coisas se ajeitam, outras perdem o peso… e muitas simplesmente passam. E quando a gente entende isso, a vida f**a mais leve.

Depois dos 40, sentimos isso ainda mais claro: menos ruído, menos desespero, menos necessidade de controle. O que antes abalava, hoje ensina. O que antes doía, hoje já não ocupa tanto espaço.

Pensar na finitude não é mórbido. Para mim, é um convite à presença. É se perguntar, com honestidade: estou vivendo uma vida que vale a pena? Porque, no fim, não é sobre quanto tempo temos, é sobre como estamos vivendo enquanto o tempo passa.

Que a vida nos encontre em paz, vivendo com sentido, cuidando do corpo, da mente e das emoções. E que, quando algo parecer sem solução, a gente se lembre: isso também vai passar.

Reposição hormonal não é estética. É cuidado médico.Quando bem indicada, ela não tem a ver com aparência, mas com função...
17/02/2026

Reposição hormonal não é estética. É cuidado médico.

Quando bem indicada, ela não tem a ver com aparência, mas com função, saúde e qualidade de vida. Muitas vezes, signif**a voltar a dormir bem, aliviar dores, proteger os ossos, melhorar o humor e devolver bem-estar a mulheres que convivem com sintomas há anos.

Implantes hormonais fazem parte de tratamentos sérios, com critério, avaliação individual e acompanhamento médico. Não são moda. Não são vaidade.

Reduzir terapia hormonal ao rótulo de “chip da beleza” é desconsiderar a fisiologia feminina e a realidade clínica que vejo todos os dias no consultório.

Cuidar dos hormônios é cuidar do corpo como um todo. E isso, sim, é medicina.

Se você sente que algo no seu corpo mudou, agende uma consulta e vamos avaliar juntas o melhor caminho para a sua saúde.
📲 (17) 99243-6962

15/02/2026

Você anda cansada mesmo dormindo?
A pele mudou, o cabelo cai mais, o humor oscila e você nem se reconhece?

No vídeo, eu te explico por que a queda do estrogênio afeta muito mais do que o ciclo menstrual e como esse hormônio influencia sono, humor, memória, pele, metabolismo e qualidade de vida.

Isso não é frescura, nem “coisa da idade”.
São sinais reais de um corpo que precisa de atenção, escuta e cuidado.

Com acompanhamento e estratégias pensadas pra você, é possível se reequilibrar e voltar a se sentir bem no próprio corpo.

Se você se identificou, vem conversar comigo.
Seu corpo merece cuidado.

Nem todo cansaço tem a mesma origem. E nem todo corpo estressado está com cortisol alto.O cortisol é um hormônio de adap...
12/02/2026

Nem todo cansaço tem a mesma origem. E nem todo corpo estressado está com cortisol alto.

O cortisol é um hormônio de adaptação. Ele existe para responder às demandas do corpo, não para ser combatido ou suprimido indiscriminadamente. Quando o estresse é constante, sem pausas reais para recuperação, o organismo pode entrar em exaustão. E aí o problema deixa de ser excesso e passa a ser falha de resposta.

É por isso que tantas pessoas não se sentem aceleradas, mas esgotadas. Acordam cansadas, pioram ao longo do dia, têm dificuldade de foco, baixa tolerância ao esforço e não melhoram com estratégias genéricas de “relaxamento”.

O corpo não funciona em fórmulas prontas. Antes do colapso, ele compensa. Depois de anos compensando, ele cobra.

Por isso, investigar é sempre melhor do que simplif**ar. Entender o que está por trás do cansaço muda completamente o cuidado.

Se você sente que algo não está funcionando como antes, vale olhar para isso com mais profundidade.

📲 (17) 99243-6962

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Dra. Clícia Quadros

Graduada pela FAMECA – Faculdade de Medicina de Catanduva, onde também fez residência em Obstetrícia e Ginecologia. Pós-graduada em ultrassonografia, ginecologia, obstetrícia, colposcopia e PTGI. Recebeu o título de especialista em ginecologia e obstetrícia e o certif**ado de atuação em ultrassonografia em ginecologia e obstetrícia.

Atualmente é membro da Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO), da Associação Brasileira de Patologia Trato Ge***al Inferior (ABPTGI) e da Sociedade Brasileira de Climatério (SOBRAC).

Em seu consultório cuida das principais questões da saúde da mulher em todas as fases da vida, atuando com excelência na área de ginecologia e de estética íntima. Com um atendimento humanizado e capacitado, visa o bem-estar e a satisfação em viver bem, se destacando pelo atendimento de qualidade, com respeito e segurança.

A tecnologia aparece como aliada do ginecologista no tratamento de diversas afecções. O laser é usado como opção segura e ef**az no tratamento de lesões causadas pelo HPV, da incontinência urinária, ressecamento vaginal, e para rejuvenescimento íntimo.