Stéphanie Galvão - Terapias

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29/07/2025

Nem sempre é sobre o que o pai fez… mas sobre o que ficou em você.
Feridas paternas são silenciosas… e muitas vezes se disfarçam de força, independência, controle ou autoexigência.

Talvez ele estivesse ausente… ou rígido demais.
Talvez tenha controlado… ou calado tanto que hoje você também não consegue se expressar.
Essas marcas moldam como você se relaciona, se protege e até como você se ama.

Mas a boa notícia é: não é tarde para curar.
Não é sobre culpar.
É sobre entender… e transformar.

Qual dessas feridas ainda vive em você?

30/06/2025

Na Constelação Familiar, olhamos para o que veio antes, não para julgar, mas para compreender o solo de onde nascemos.

Você já percebeu quais raízes ainda pesam?

22/05/2025

Quando você repete um destino que não é seu, o corpo grita memórias que a mente não lembra.
Às vezes, o cansaço que você sente não é seu.
A ansiedade vem de um lugar que não tem nome.
A dor no peito parece antiga demais para ter começado em você.

Não é drama.
É herança invisível.
É amor cego tentando pertencer.
É sua história carregando ecos de outras vidas, outros silêncios.

Mas existe um caminho de volta.
Um lugar onde você olha com respeito, honra o que veio antes e se liberta.

Se você sente que vive um ciclo que não é seu,
se repete histórias que doem mais do que explicam,
venha para a Constelação Familiar.
É tempo de devolver o que não te pertence.
E caminhar, enfim, com as próprias escolhas.

Me envie um “🌻” no direct ou clique no link da bio para agendar sua constelação.
Seu corpo vai agradecer. Seu coração também.❤️

18/05/2025

Nem sempre a vida sussurra respostas doces.
Às vezes, ela ensina no silêncio, no caos, na dor que insiste em ficar.

Essas frases não vieram de livros, vieram de mim, de quedas, retornos e do sagrado ato de continuar.

Coisas que ninguém me disse, mas eu descobri vivendo.
E agora, compartilho com quem também anda descalço por dentro.

Qual delas falou com a tua alma hoje?
Comenta aqui embaixo.

13/05/2025

Às vezes, não é a vida que está desmoronando… é o velho eu que não consegue mais sustentar o novo caminho.

Quando começamos a dar passos em direção ao que realmente merecemos, partes feridas que se acostumaram com a dor podem resistir.

A repetição de padrões, a lealdade invisível à dor da ancestralidade, e o medo do desconhecido sabotam o florescer.

Mas não é fracasso. É chamado de cura.
É o sistema pedindo por um novo lugar, por um novo olhar…
Você está pronta para ocupar o seu?

13/05/2025

Minha família está longe de ser perfeita. A gente já se machucou, já se afastou, já chorou junto…

Mas mesmo com todos os altos e baixos, é com eles que aprendi a ser quem sou. E por mais desafiador que seja, é por eles que estou aqui hoje.

Mãe eu reconheço a sua força. 🌻❤️

13/05/2025

Ser grata pela sua mãe não é sobre aprovar tudo que viveu… é sobre acolher a vida como ela chegou até você.

Na Constelação Familiar, a mãe representa o nosso portal de entrada para a vida. Quando resistimos a ela julgando, culpando ou rejeitando sua história, é como se inconscientemente disséssemos “não” à vida que pulsa em nós.

Muitas dores emocionais, bloqueios financeiros, dificuldades nos relacionamentos ou na autoestima têm raízes nesse movimento interrompido com a mãe.

Quando você escolhe olhar para a sua mãe com gratidão, mesmo com tudo que doeu, algo começa a se reorganizar dentro de você. Você para de lutar contra o passado e começa a fluir com a vida.

Gratidão à mãe não é um sentimento, é uma postura interna:
“Eu recebo a vida de você, do jeito que foi. E com isso, eu faço algo bom.”

Esse movimento liberta. Cura. E nos permite caminhar com mais leveza e força.

Gratidão Mãe você foi exatamente a Mãe que eu precisava para me tornar quem eu sou.

Feliz dia a todas as Mamães! 🌻❤️

13/05/2025

Não fui feita para me esconder.
Sou feita de fogo, de palavra que pulsa, de desejo que transforma.
Em mim mora a coragem de mil mulheres,
e nenhuma delas tem vergonha de ser intensa.
Sou a chama que dança, que aquece, que queima,
mas também sou colo, sou cura, sou instinto e silêncio.
Chame por mim quando esquecer quem você é.
Eu te lembro.

Recorda, Recorda, Recorda
Yo Soy Fuego

13/05/2025

Essa frase do Jung me traz tanta consciência.

Vejo muito sentido…

A gente tem essa mania de achar que “evoluir” é ficar só vibrando alto, meditando, falando bonito e tentando pensar positivo o tempo todo. Mas, na real, o verdadeiro salto acontece quando a gente tem coragem de olhar pra dentro de verdade.

É fácil imaginar luz. Difícil mesmo é encarar as partes da gente que a gente esconde, que tem vergonha, que foram rejeitadas lá atrás. A raiva, o medo, o orgulho, a culpa… essa “escuridão” que a gente carrega.

E aí vem a mágica: quando a gente olha pra isso com presença, sem julgamento, algo se transforma. A luz não é algo que a gente imagina, ela nasce de dentro, quando a gente aceita tudo o que é.

Iluminar não é fugir da sombra. É abraçá-la com consciência.

Seu processo de cura começa quando você escolhe não fugir mais de si.

Eu estou aqui para caminhar com você!

13/05/2025

Você já sentiu que carrega algo que nem é seu?

Às vezes, repetimos padrões, vivemos conflitos ou enfrentamos bloqueios que não fazem sentido… como se algo invisível estivesse guiando nossos passos.
É aí que a Constelação Familiar pode transformar tudo.

Essa abordagem terapêutica revela o que está por trás das dores, dos comportamentos e das repetições que te acompanham, muitas vezes há gerações.

Ela traz à luz o que foi excluído, esquecido ou silenciado na sua história familiar, para que você possa se libertar e viver com mais leveza e verdade.

Quando considerar essa vivência?
• Quando você se vê presa nos mesmos ciclos, por mais que tente mudar.
• Se os conflitos familiares parecem não ter fim.
• Quando há um chamado interno por autoconhecimento e reconexão.
• Ou se há desafios pessoais ou profissionais que parecem inexplicáveis.

A Constelação te mostra o que a mente não alcança.
Se isso tocou algo aí dentro, talvez seja hora de olhar para a sua história com novos olhos.

O link pra agendar está na bio. Estou aqui pra te guiar nesse caminho de volta pra você.

12/05/2025

E se o medo não fosse o que você pensa que é?

Quantas vezes você sentiu aquele frio na barriga e logo interpretou como medo? Mas… e se essa sensação intensa fosse, na verdade, a potência da sua expansão batendo à porta?

O medo pode ser apenas uma energia que você ainda não reconheceu como consciência. Ele pode estar te mostrando possibilidades que sua mente racional não consegue explicar. Então, ao invés de fugir, pergunte:

Isso é mesmo medo ou é a minha potência se revelando?
O que eu estou percebendo aqui que ainda não reconheci?
Se eu não tivesse medo, o que eu escolheria agora?

Quando você para de lutar contra o medo e começa a usá-lo como bússola, um novo universo se abre.

E se for exatamente isso que vai te levar além?

12/05/2025

Na visão sistêmica, tentar salvar seus pais é carregar um peso que não é seu.

O verdadeiro amor não está em resgatá-los, mas em honrá-los como são, ocupando o seu próprio lugar na vida. Quando você solta o que não te pertence, abre espaço para viver com mais leveza e plenitude.

Honrar seus pais não é carregar suas dores.
Quer entender melhor como fazer essa transição?
Me manda um direct!

Endereço

Rua Casemiro De Abreu 114 Vila Redentora
São José Do Rio Prêto, SP
15015410

Telefone

+5517991292451

Site

http://bio.site/ReprogramAMAR

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