Espaço Kandô - Pilates

Espaço Kandô - Pilates Estúdio de pilates metodologia clássica! Atendimento com horários previamente agendados! Ligue ou mande mensagem e reserve seu horário!!

10/10/2025

A diferença está no olhar técnico, no detalhe, no ajuste milimétrico. É isso que transforma resultados.

Acompanhamento individual

Filhas, mães, avós…Médicas, policiais, donas de casa, professoras, secretárias…P I L A T E I R A S As várias faces das m...
08/03/2025

Filhas, mães, avós…
Médicas, policiais, donas de casa, professoras, secretárias…
P I L A T E I R A S
As várias faces das mulheres….

Feliz dia das mulheres minhas queridas 🩵

Diferentes corpos, diferentes execuções de um mesmo exercício!! Joseph Pilates entendia bem isso, e conseguia extrair de...
16/01/2025

Diferentes corpos, diferentes execuções de um mesmo exercício!!
Joseph Pilates entendia bem isso, e conseguia extrair de cada um o SEU melhor. Esse é o legado que ele nos deixou!!
Nós, como professores de pilates clássico, precisamos ter isso sempre em mente!!

E você, praticante de pilates, sabe me dizer o nome desse exercício?

Quem concorda? 🙋🏻‍♀️
11/03/2024

Quem concorda? 🙋🏻‍♀️


Pois é…não adianta esperar os resultados que o Pilates proporciona se você faz exercícios aleatórios nos equipamentos de...
08/02/2024

Pois é…não adianta esperar os resultados que o Pilates proporciona se você faz exercícios aleatórios nos equipamentos de Pilates 🤷🏻‍♀️

A gente não precisa se limitar!Mente forte, corpo forte! Que tal abrir novos horizontes e dar uma olhada fora da caixinh...
14/07/2023

A gente não precisa se limitar!
Mente forte, corpo forte!
Que tal abrir novos horizontes e dar uma olhada fora da caixinha? Vem praticar Pilates Clássico!



Endereço

Avenida Vera Cruz, 686 Sala 11
São José Do Rio Prêto, SP
15085-010

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