Bioenergética e Consciência Corporal

Bioenergética e Consciência Corporal Programa Respirando melhor Metodologia: 12 encontros com duração de 1h30, uma vez por semana.

A prática Bioenergética focada na respiração tem o objetivo de fortalecer a musculatura envolvida no processo respiratório e colocar a respiração em harmonia com o restante do corpo. Esta prática proporciona importantes benefícios:
• Alívio das tensões musculares
• Aumento do vigor físico
• Combate ao cansaço mental
• Energia para vencer a estafa
• Equilíbrio emocional
• Melhora da saúde física e mental em geral
• Respirar corretamente melhora o sistema imunológico e a pressão arterial.

Endereço

Rua Joaquim Manoel Pires, 380
São José Do Rio Prêto, SP
15091-210

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