09/05/2025
YOGA RESTAURATIVO | SHAVASANA
No método restaurativo trabalhamos com inúmeras possibilidade e variações de posturas básicas como Shavasana, que tem por objetivo unificar ou simplificar nossa existência somática.
Nosso comportamento corpóreo é uma manifestação direta do estado mental que na maioria das vezes está hiperativo e fragmentado, rejeitando o silêncio e a imobilidade. O YOGA RESTAURATIVO, se comporta de maneira diferente.
As variações de Shavasana Restaurativa combinam imobilidade interior com alto grau de energia, simbolizando a essência do Yoga, e mostrando que o relaxamento profundo não é uma simples inércia. É marcado pela qualidade de SATTYA, o princípio da lucidez, brilho e tranquilidade, diferente do sono, que e é definido pela presença de Tamas ou inércia.
O Yoga Corpo Consciência está oferecendo um Workshop inédito de Yoga Restaurativo para 15 pessoas do dia 13 ao dia 15 de junho. Entre em contato para garantir sua vaga, não perca!
