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Dr Roger Fava Renzo

🩺Médico Nutrólogo
📚CRM 67306
😀Pense sempre com otimismo

19/08/2024

Escolha suas proteínas sabiamente!

Conheça as diferenças e benefícios das proteínas vegetais e animais. 🥗🐟

15/08/2024

A hidratação é a chave para uma vida saudável!

Beba pelo menos 2 litros de água por dia.💧

13/08/2024

Os antioxidantes ajudam a combater os radicais livres, prevenindo o
envelhecimento precoce e fortalecendo o sistema imunológico. Inclua alimentos como
frutas vermelhas, nozes e espinafre na sua dieta!

Alimentos antioxidantes são essenciais para a saúde! 🫐🍓

Fortaleça seu corpo e previna doenças com uma alimentação rica em nutrientes.

11/08/2024

Feliz Dia dos Pais a todos os pais que inspiram e transformam vidas todos os dias💙

29/07/2024

Quero saber a sua opinião!

O que está achando do meu Instagram?

Deixe seu comentário com sugestões e Feedback, estou sempre buscando melhorar para atender às suas expectativas! 📱💬

26/07/2024

Escolher um nutrólogo pode ser uma decisão importante para sua saúde.

Ao buscar um profissional, é essencial considerar sua formação acadêmica, especializações e experiência na área.

Além disso, verifique se ele está registrado no Conselho Regional de Medicina (CRM) e se é membro da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN).

Avalie também a abordagem do profissional, se ele realiza uma avaliação completa do paciente, considerando aspectos físicos, emocionais e hábitos alimentares.

A confiança e a empatia também são fundamentais para uma boa relação médico-paciente.

Agende uma consulta e conheça meu trabalho!

Estou aqui para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de saúde! 🍏

24/07/2024

Sim, o sono tem um papel importante no emagrecimento.

Uma boa noite de sono regula hormônios relacionados à fome e ao metabolismo, contribuindo para um peso saudável.

Cuide da qualidade do seu sono e sinta a diferença na sua saúde e no seu peso! 💤

22/07/2024

Sim, é possível perder peso sem fazer exercício, mas a prática regular de atividades físicas é fundamental para a saúde e o bem-estar.

Além de ajudar na perda de peso, o exercício traz inúmeros benefícios para o corpo e a mente.

Consulte um nutrólogo e um educador físico para um plano completo!

19/07/2024

A obesidade não é apenas uma questão estética, é uma doença crônica que requer tratamento e acompanhamento especializado.

Se você está enfrentando esse desafio, saiba que não está sozinho. Vamos juntos encontrar a melhor abordagem para o seu caso! 💪

17/07/2024

Nos dias quentes, é importante manter uma alimentação leve e refrescante. Aposte em alimentos ricos em água, como frutas e vegetais, e evite refeições pesadas.

Cuide da sua alimentação e aproveite o verão com mais saúde! 🍉 🥗

15/07/2024

Hidratação é fundamental para o bom funcionamento do nosso corpo.

Para saber se está você está bebendo a quantidade adequada de água é simples: Consiste em multiplicar por 35ml o seu peso.

Por exemplo, alguém com 70kg deve ingerir 2,5 litros aproximadamente de água ao dia para o funcionamento adequado do metabolismo.

13/07/2024

Emagrecer não precisa ser sinônimo de passar fome!

Com orientação nutricional adequada, é possível perder peso de forma saudável e sem sacrifícios.

Estamos aqui para auxilia-lo e descobrir como alcançar seus objetivos de forma equilibrada! 🥦

Endereço

R. Cila, 3365/Vila Imperial
São José Do Rio Prêto, SP
15015-800

Site

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