Dra. Lívia A. Vieira

Dra. Lívia A. Vieira CRM 141048 | RQE 49639
Saúde e mais disposição para mulheres 40 +
Ginecologia, longevidade, TRH e fitoterápicos

- Médica pela Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, RJ, 2009

- Residência Médica de Ginecologia e Obstetrícia : Hospital do Servidor Público do Estado de São Paulo (IAMSPE), SP, 2010 a 2013

- Título de Especialista em Ginecologia e Obstetrícia (TEGO) : Federação Brasileira das Sociedades de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO), 2013

- Título de Qualificação em Pat

ologia do Trato Ge***al Inferior e Colposcopia: Associação Brasileira de Genitoscopia (ABG), 2013

- Especialização na Área de Endoscopia Ginecológica e Histeroscopia : Hospital do Servidor Público do Estado de São Paulo (IAMSPE), SP, 2013

- Título de Atuação na Área de Endoscopia Ginecológica e Histeroscopia : Federação Brasileira das Sociedades de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO), 2013

- Especialização em Uroginecologia : Hospital do Servidor Público do Estado de São Paulo (IAMSPE), SP, 2013

- Pós graduação em Sexualidade Humana - Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP), SP, 2013 a 2014

26/07/2025

Você desperta no meio da madrugada, o suor escorre e o sono simplesmente não volta? 💤

De manhã, tenta seguir a rotina, mas o espelho reflete um corpo que já não responde como antes? ☀️

As emoções oscilam sem aviso. Irritabilidade, cansaço, desânimo e nenhuma explicação convincente?

⚠️ A impressão é de que algo está errado, mas ninguém te orienta com clareza.

✅ A verdade é que esses sinais não são "frescuras" ou "coisa da idade". São respostas fisiológicas de um corpo em transição hormonal.

Se você sente que perdeu o controle da própria saúde, precisa saber: existe um caminho para entender, cuidar e retomar o equilíbrio com segurança.

📲 Clique no link da bio para receber ajuda e entrar no grupo VIP e saiba antes de todos sobre os encotrons on line de agosto.

Lá você vai ter acesso exclusivo de informações que toda mulher 40+ deveria ter recebido ao entrar nessa fase. 🥰

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24/07/2025

Disfunções s3xu@is não fazem parte do “pacote obrigatório” da menopausa. 😉

O org@smo feminino não tem prazo de validade, mas pode ser afetado por mudanças hormonais, ressecamento vaginal, alterações de libido e até pelo medo de não sentir mais prazer.

✨ Contudo, é pouco falado que o clitóris continua funcional ao longo da vida. E, com o cuidado adequado, muitas mulheres relatam mais intensidade, consciência e prazer após os 50.

Esse é um tema sério, que impacta a autoestima, os relacionamentos e o vínculo com o próprio corpo. Não é “frescura”. Não é só psicológico. E tem, sim, tratamento.

Não deixe a menopausa afetar a sua saúde s3xu@l, procure ajuda profissional.

📲 Envie esse post para outras mulheres que precisam saber disso. E se quiser aprender mais, acesse o link da bio.

18/07/2025

Você já ouviu falar em disbiose intestinal? 🔎

Disbiose é um desequilíbrio na sua microbiota, o conjunto de micro-organismos que habitam no seu intestino e influenciam diretamente sua saúde física, mental e hormonal.

⚠️ E sim, esse desequilíbrio pode estar por trás de muitos sintomas que surgem após os 40 anos, especialmente com a queda dos estrogênios.

⏯️ Assista ao vídeo até o final, veja a explicação clara e precisa da nossa querida nutri Simone Luz e entenda por que cuidar do intestino vai muito além da digestão e pode interferir nos sintomas da menopausa.

📲 Compartilhe com quem também precisa ouvir isso e acesse o link da Bio para receber um tratamento completo durante essa fase.

Carta aberta para todos companheiros da mulher 40+! ❤️Nem sempre é fácil colocar em palavras tudo o que a menopausa muda...
03/07/2025

Carta aberta para todos companheiros da mulher 40+! ❤️

Nem sempre é fácil colocar em palavras tudo o que a menopausa muda em uma mulher, especialmente nas relações.

Ela não afeta só o corpo, também altera o humor, sono, desejo, a autoestima e a forma como nos relacionamos com quem amamos.

😉 Em meio a ondas de calor, noites mal dormidas e emoções à flor da pele, muitas mulheres se sentem incompreendidas.

Algumas se culpam por estarem mais irritadas. Outras se isolam por não conseguirem explicar o que estão vivendo. E, infelizmente, muitos relacionamentos se desgastam nesse processo.

⚠️ Mas o que muitas pessoas ainda não entenderam é que não é frescura, não é rejeição e muito menos desinteresse.

É biologia, mudança hormonal e a forma como o corpo sinaliza que algo está sendo reconfigurado por dentro.

💌 Essa carta é um pedido silencioso, mas muito verdadeiro, de tantas mulheres que não sabem como falar sobre o que sentem. É uma tentativa de traduzir o que sentimos na fase 40+.

👉🏻 Arraste para o lado e leia com atenção.

A menopausa não precisa ser um muro entre o casal, mas sim uma nova ponte de cuidado e cumplicidade.

📲 Se você se sentiu representada, compartilhe com quem você gostaria que compreendesse melhor esse momento.

💡 Às vezes, um post é o primeiro passo para uma conversa que estava engasgada há tempos.

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Feliz dia dos namorados para meu companheiro de vida! ❤️Viver ao seu lado @‌mateuscorpore é ter a certeza de que fiz a m...
12/06/2025

Feliz dia dos namorados para meu companheiro de vida! ❤️

Viver ao seu lado @‌mateuscorpore é ter a certeza de que fiz a melhor escolha. Não porque tudo foi sempre fácil, mas porque sempre estivemos dispostos a crescer juntos.

💌 A nossa história é feita de decisões conscientes, conversas difíceis, sonhos e de muito respeito pelo caminho um do outro.

🙌🏻 Com o tempo, fomos nos tornando versões melhores de nós mesmos, porque o amor que construímos nos inspirou a evoluir. E o resultado disso é o que eu mais me orgulho na vida: a família que formamos.

Nossas meninas são a maior herança do que vivemos e seguimos construindo!

🥰 Obrigada por caminhar comigo, por estar inteiro, por não fugir da profundidade da vida a dois.

Amar você é leve, porque é verdadeiro. Feliz Dia dos Namorados! 😘

🚫 Cigarro e menopausa? Essa dupla definitivamente não combina.O cigarro acelera a queda de colágeno, intensifica os foga...
04/06/2025

🚫 Cigarro e menopausa? Essa dupla definitivamente não combina.

O cigarro acelera a queda de colágeno, intensifica os fogachos, prejudica a lubrificação íntima e aumenta o risco de doenças cardiovasculares que já é mais alto nessa fase da vida. 🚨

Ou seja: ele potencializa todos os sintomas que já merecem atenção no climatério.

⚠️ Se você está nessa fase e ainda fuma, vale olhar para esse hábito com mais consciência. Seu corpo está pedindo acolhimento e cuidado!

✨ Cuidar da saúde hormonal também é sobre escolhas que sustentam o seu bem-estar no longo prazo.

Compartilhe com uma amiga que fuma e também está entrando no climatério.

📲 Para entender melhor essa relação e receber um tratamento completo nessa fase, clique no link da bio.

03/06/2025

Quais são as atitudes moduladoras que podem diminuir o excesso de radicais livres? 🤔

⏯️ Assista ao vídeo até o final para descobrir o que pode estar causando o excesso de radicais livres no seu corpo e interferindo no envelhecimento precoce da sua pele e no seu estresse.

Procure a orientação do seu médico para entender o que você pode fazer para evitar esse problema.

📲 Clique no link da bio e saiba como o Método LIV pode te ajudar!

Está fazendo reposição hormonal com estradiol?⚠️ Então aqui vai um ponto essencial que pouca gente fala: a forma como vo...
22/05/2025

Está fazendo reposição hormonal com estradiol?

⚠️ Então aqui vai um ponto essencial que pouca gente fala: a forma como você se alimenta pode impactar diretamente a forma como seu corpo processa esse hormônio.

O intestino, além de digerir o que você come, também participa ativamente do equilíbrio hormonal. Nele vivem bactérias que interferem no caminho que o estradiol faz para ser eliminado ou reabsorvido.

🚨 Contudo, quando a alimentação favorece o desequilíbrio dessa flora intestinal, há uma reabsorção exagerada do estradiol, que pode intensificar quadros como miomas, predominância estrogênica e até aumentar riscos indesejados.

😉 Reposição hormonal não é sobre “tomar o hormônio e pronto”. O corpo inteiro deve estar em harmonia para que ela funcione com segurança e eficácia.

Por isso, alimentação e estilo de vida não são detalhes, mas sim, parte do tratamento.

📲 Para entender melhor e realizar um tratamento completo durante o climatério, clique no link da bio.

Quarentei! Chegou a minha vez. 🥳E não é que está sendo mais leve do que eu imaginava?👏🏻 Hoje celebro a chegada dos 40 co...
16/05/2025

Quarentei! Chegou a minha vez. 🥳

E não é que está sendo mais leve do que eu imaginava?

👏🏻 Hoje celebro a chegada dos 40 com o coração cheio de gratidão por cada fase vivida, pelas marcas que a vida deixou com intenção, e por estar cercada de pessoas que fazem essa caminhada valer a pena: minha família, meus amigos e cada paciente que compartilha comigo sua história.

Entrar nessa década tem uma sensação diferente.

✨ Estou “quarentando” com a clareza do que me preenche, leveza para recomeçar quantas vezes forem necessárias e sabedoria para cuidar de mim sem culpa.

Essa nova fase chega como um convite: desacelerar o que pesa e acelerar o que importa.

🙌🏻 Obrigada por estarem comigo nessa jornada. Que venham os próximos anos com mais vida, presença e verdade.

🥰 Aos 40, eu só quero o essencial e tudo aquilo que pulsa de verdade!

A maternidade me moldou! 💫Mudou meu olhar, meu ritmo e minhas prioridades. Mas, acima de tudo, mudou meu coração.🥰 Depoi...
11/05/2025

A maternidade me moldou! 💫

Mudou meu olhar, meu ritmo e minhas prioridades. Mas, acima de tudo, mudou meu coração.

🥰 Depois da chegada da Lele e da Bibi, eu descobri uma força que nunca imaginei ter e um amor que pode ser tão grande que transborda, mesmo nos dias exaustivos, nas noites mal dormidas e nas preocupações que só uma mãe conhece.

A maternidade trouxe uma nova versão de mim mesma: mais sensível, mais determinada e muito mais humana.

❤️ Me fez revisitar o que realmente importa e, principalmente, me fez entender ainda mais o papel da minha própria mãe na mulher que me tornei.

🙌🏻 Hoje, celebro a dádiva de ser mãe. Celebro a minha, que me ensinou tudo sobre amor e resiliência. E celebro cada mulher que, de alguma forma, vive a maternidade: biológica, adotiva, do coração.

Ser mãe é ser abrigo, guia e presença. É, muitas vezes, se anular para ver o outro florescer, mas também é a chance mais bonita de se redescobrir. 😉

Feliz Dia das Mães para todas nós! 💖

Hormônio transdérmico nos braços? Se você está fazendo isso, precisamos conversar! 🚨⚠️ Muitas mulheres ainda aplicam o g...
30/04/2025

Hormônio transdérmico nos braços? Se você está fazendo isso, precisamos conversar! 🚨

⚠️ Muitas mulheres ainda aplicam o gel hormonal nos braços, sem saber que essa escolha pode comprometer a eficácia do tratamento e trazer riscos.

📢 Essa região pode causar contaminação para quem convive com você e, além disso, a absorção pode ser prejudicada.

✅ A pele dos braços é mais exposta ao suor, à fricção e à luz solar — fatores que interferem diretamente na estabilidade do hormônio e no equilíbrio hormonal que desejamos alcançar.

Para garantir mais segurança e eficácia, os locais mais indicados para aplicação são: parte interna da coxa, panturrilha ou dorso do pé.
No caso de adesivos hormonais, o ideal é aplicá-los na região do sacro ou próximo à virilha. 😉

👉🏻 A escolha do local ideal deve ser sempre individualizada, respeitando o tipo de hormônio e as necessidades de cada paciente.

🧼 E atenção: a higienização das mãos antes e depois da aplicação é essencial. Resíduos nas mãos podem interferir na absorção e, após o uso, o hormônio pode ser transferido para outras pessoas ou superfícies.

🩺 Para saber qual é o melhor local de aplicação no seu caso, busque sempre orientação de um médico especialista.

Reposição hormonal bem orientada transforma a sua qualidade de vida. E cada detalhe conta.

📲 Compartilhe com uma amiga 40+ que também usa hormônios transdérmicos.

07 de abril | Dia Mundial da Saúde 🗓Mas afinal o que é, de fato, ter saúde?📌 Aos 40+, nossa relação com a saúde muda. O ...
07/04/2025

07 de abril | Dia Mundial da Saúde 🗓

Mas afinal o que é, de fato, ter saúde?

📌 Aos 40+, nossa relação com a saúde muda. O que antes era automático agora exige mais escuta, presença e escolhas conscientes.

Saúde não é apenas ter exames normais ou “não estar doente”.

✨ É acordar com energia e dormir bem, viver com disposição para trabalhar, amar, se cuidar e aproveitar o tempo com quem se ama, sem sentir que está sempre no limite.

É ter equilíbrio emocional, vitalidade hormonal, clareza mental e prazer em habitar o próprio corpo. Saúde é ter autonomia, libido, memória ativa, leveza no intestino e paz no coração.

🥰 No Dia Mundial da Saúde, o convite que te faço é simples: olhe para você, pergunte ao seu corpo como ele está e, se ele responder com cansaço, ansiedade, insônia ou falta de ânimo, talvez seja hora de mudar a forma como você tem cuidado de si.

A saúde que você deseja não vem de uma solução mágica. Ela nasce de escolhas diárias, guiadas por conhecimento, consciência e acolhimento.

Feliz Dia Mundial da Saúde! ❤

Endereço

São José Do Rio Prêto, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
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