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Cogitare Psiquiatria

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Cogitare Psiquiatria, Serviço de saúde mental, Rua Ondina, 477, São José do Rio Prêto.

31/10/2025

🎬 3 filmes que falam sobre saúde mental de um jeito leve e humano

Nem sempre é preciso falar diretamente sobre ansiedade, depressão ou traumas pra entender o quanto nossas emoções importam.
Esses filmes mostram isso com sensibilidade, humor e afeto. 💭

27/10/2025

Sonhar é o primeiro passo para alcançar o impossível. ✨
Acredite no seu potencial, siga seus sonhos e não tenha medo de voar alto, o céu é apenas o começo. ☁️💫

25/10/2025

O Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) vai muito além de “lembranças ruins”. 💭
Ele envolve reviver traumas, evitar gatilhos e lidar com sintomas intensos que afetam a rotina e o bem-estar emocional.
✨ Buscar ajuda profissional é fundamental, com acompanhamento adequado, é possível compreender, tratar e recuperar a qualidade de vida. 💚

20/10/2025

🎀 Outubro Rosa é um lembrete de que o cuidado salva vidas.
O autoexame e a mamografia são gestos simples, mas fundamentais para a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de mama.
Lembre-se: prevenir é um ato de amor com você mesma e com quem te ama. 🌸

15/10/2025

Hoje celebramos aqueles que fazem da troca de conhecimento um verdadeiro presente. 🌟
Obrigado, professores, por cada ensinamento, cada incentivo e cada exemplo que nos inspira a crescer todos os dias. 📚
Feliz Dia dos Professores!

03/10/2025

Acolher é ouvir com empatia, cuidar é caminhar junto 🩷
Na saúde mental, pequenos gestos de atenção podem transformar a experiência do paciente e fortalecer seu processo de recuperação.

24/09/2025

✨ A ansiedade pode parecer um peso difícil de carregar, mas pequenos passos podem fazer toda a diferença no processo de cuidado. Terapia, exercícios, respiração consciente e o apoio profissional são caminhos que ajudam a trazer equilíbrio e bem-estar. 💙

15/09/2025

✨ A perfeição é uma ilusão que muitas vezes nos aprisiona.
Como disse George Orwell, escritor e jornalista britânico, a verdadeira essência do ser humano está em não buscar a perfeição. 🌱

🔹 Crescer é aceitar as falhas e aprender com elas.
🔹 O valor da vida está no caminho, não na perfeição.

03/09/2025

💛 Setembro Amarelo | Campanha de prevenção ao suicídio

Falar sobre saúde mental é fundamental para salvar vidas.
Se você está passando por um momento difícil, saiba que pedir ajuda é um ato de coragem. Você não está sozinho, existe apoio e acolhimento disponíveis. 🌻

Busque ajuda, converse com alguém de confiança ou com um profissional de saúde mental.

27/08/2025

🧠✨ Hoje celebramos quem dedica sua vida a ouvir, compreender e cuidar da nossa saúde mental. Que nunca falte reconhecimento e valorização aos psicólogos que transformam vidas todos os dias! 💙

13/07/2025

Quando olhamos com honestidade para nossas emoções, traumas e padrões, abrimos espaço para o autoconhecimento, um passo fundamental para transformar sofrimento em crescimento.
A jornada pode ser desafiadora, mas é também libertadora.
Se conhecer é se cuidar. 💙

10/07/2025

As redes sociais são ferramentas incríveis de conexão e informação. Mas, quando o uso se torna excessivo ou guiado por comparações e padrões irreais, pode afetar diretamente nossa saúde mental.

🔄 Desconecte-se quando sentir que está sobrecarregado.
👀 Cuidado com o excesso de exposição a conteúdos negativos.
💬 Lembre-se de que o que vemos online nem sempre reflete a realidade.

O equilíbrio digital é essencial para o bem-estar emocional. Use as redes a seu favor, e não contra você. 💙

Endereço

Rua Ondina, 477
São José Do Rio Prêto, SP
15015-205

Site

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