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Tinti - Instituto do Movimento

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Brasil
São José do Rio Prêto, SP
Tinti - Instituto do Movimento

Espaço completo para cuidar de você. FISIOTERAPIA, FISIOTERAPIA PEDIÁTRICA, OSTEOPATIA, STUDIO PILATES

10/01/2026

Mais do que exercício, é equilíbrio para o corpo e leveza para a mente. ✨
O Pilates trabalha força, alongamento e consciência corporal, ajudando a reduzir dores, melhorar a postura e trazer mais bem-estar para o dia a dia.

Cada movimento é um convite para se reconectar com você, respeitando seus limites e evoluindo no seu ritmo.
🌿 Movimento com propósito.
🌿 Cuidado de dentro pra fora.

👉 Agende sua aula e sinta a diferença no corpo e na mente.

31/12/2025

Recomeçar também é movimento.
Que 2026 traga mais equilíbrio, evolução, cuidado com o corpo e atenção ao que realmente importa.
Cada ano é uma nova chance de se colocar em movimento com mais consciência e bem-estar.

Feliz Ano Novo! ✨

30/12/2025

Flexibilidade não é só alongar o corpo.
É ganhar mobilidade, reduzir dores, melhorar a postura e sentir mais liberdade nos movimentos do dia a dia.

Com o pilates, você evolui no seu ritmo, respeitando seus limites e conquistando mais equilíbrio, força e bem-estar a cada aula.
Um cuidado com o corpo que reflete diretamente na sua qualidade de vida.

24/12/2025

O verdadeiro sentido do Natal está na mensagem de amor, fé e cuidado com o próximo. ✨
Que essa data inspire gestos mais humanos, corações mais leves e caminhos guiados pela esperança.

Feliz Natal!

17/11/2025

✨ A flexibilidade não é um talento — é um treino. E você pode desenvolver!
A imagem destaca um movimento de alongamento profundo, que representa muito mais do que “esticar o corpo”: ela simboliza evolução, liberdade e expansão dos seus limites através do Pilates.

A verdade é que flexibilidade não depende de idade, e muito menos de “jeito”. Ela melhora quando você move o corpo com consciência, trabalha respiração, mobilidade articular e fortalecimento — tudo o que o Pilates entrega com precisão.

💚 Por que investir na sua flexibilidade?
• reduz dores musculares e tensões acumuladas
• melhora a postura e a mobilidade
• previne lesões no dia a dia e na atividade física
• aumenta a sensação de leveza e bem-estar
• amplia o alcance dos movimentos e a autoestima

Se você se sente “travado”, rígido ou com dificuldade de se mover como antes… existe solução. E ela começa com o primeiro passo: se exercitar com orientação profissional.

👉 Agende uma aula e descubra como o Pilates pode transformar a maneira como você se movimenta. Seu corpo vai agradecer — e se abrir para novas possibilidades.

📍 Av. Dr Antonio Tavares Pereira de Lima, nº 136 - Jd Primavera - Rio Preto
📲 1799267-4943

31/10/2025

✨ Seu corpo pode se recuperar com leveza, força e consciência.
O Pilates Clínico é uma técnica utilizada na fisioterapia para tratar dores, recuperar movimentos e fortalecer o corpo com segurança e precisão.

Ele é ideal para quem busca reabilitação após lesões, cirurgias ou desconfortos musculares — sempre com foco na individualidade e no movimento inteligente.

🌿 No Tinti Instituto do Movimento, o tratamento é personalizado para restaurar sua mobilidade e devolver sua qualidade de vida.

📅 Agende uma avaliação e comece sua jornada de reabilitação!

📍 Av. Dr Antonio Tavares Pereira de Lima, nº 136 - Jd Primavera - Rio Preto
📲 1799267-4943

28/10/2025

🧘‍♀️ Nem todo Pilates é igual — e entender essa diferença muda tudo!
O Pilates Tradicional tem foco em condicionamento físico e alongamento.
Já o Pilates Fisioterapêutico é personalizado, com base científica e acompanhamento profissional, voltado à recuperação de dores, reabilitação e equilíbrio corporal.

No Tinti Instituto do Movimento, o cuidado vai além do exercício — é sobre devolver ao corpo a leveza e funcionalidade que ele merece.

💚 Agende uma aula e sinta na prática a diferença entre treinar e tratar com propósito.

📍 Av. Dr Antonio Tavares Pereira de Lima, nº 136 - Jd Primavera - Rio Preto
📲 1799267-4943

25/10/2025

💡 Pilates e fisioterapia: uma combinação que transforma o tratamento em resultados reais!
O Pilates é mais do que um exercício — é uma ferramenta terapêutica poderosa. Ele melhora a força, equilíbrio e consciência corporal, ajudando na recuperação de movimentos e na reabilitação de forma segura e eficiente.

Cada movimento é pensado para restaurar a funcionalidade do corpo e aliviar dores, com base científica e acompanhamento especializado.

👉 Agende sua avaliação e descubra como o Pilates pode ser seu aliado no tratamento fisioterapêutico!

📍 Av. Dr Antonio Tavares Pereira de Lima, nº 136 - Jd Primavera - Rio Preto
📲 1799267-4943

17/10/2025

🎀 Outubro Rosa: movimento, cuidado e amor próprio.
Cuidar de si é o maior gesto de amor que você pode ter com o seu corpo.
A prevenção é uma forma de movimento — e aqui no Tinti Instituto do Movimento, acreditamos que cada gesto de autocuidado é um passo em direção à saúde e à vida.

🌸 Reserve um tempo para você.
Faça seus exames, cuide do seu corpo e mantenha-se em movimento — com equilíbrio, leveza e consciência.

💪 Pilates e fisioterapia também são aliados na jornada de bem-estar feminino, ajudando no fortalecimento, na postura e na autoestima.

💗 Cuide-se hoje, todos os dias, e inspire outras mulheres a fazerem o mesmo!

📍 Av. Dr Antonio Tavares Pereira de Lima, nº 136 - Jd Primavera - Rio Preto
📲 1799267-4943

12/10/2025

Crianças nos ensinam que o movimento é liberdade, e que a leveza é o melhor caminho para viver bem! 🌿💚
Neste Dia das Crianças, celebramos a alegria de quem se move com o corpo e com o coração.
Feliz Dia das Crianças! 🌈✨

10/10/2025

✨ Postura boa é sinônimo de qualidade de vida!
O Pilates é uma das formas mais eficazes de melhorar o alinhamento corporal, fortalecer o core e aliviar dores causadas por má postura. 💚

Com movimentos controlados e conscientes, ele trabalha força, equilíbrio e flexibilidade — tudo o que seu corpo precisa para se manter saudável e livre de tensões.

No Tinti Instituto do Movimento, cada aula é pensada para o seu corpo e suas necessidades.
🧘‍♀️ Cuide da sua postura, do seu bem-estar e redescubra o prazer de se movimentar.

📅 Agende sua aula experimental e sinta a diferença!

📍 Av. Dr Antonio Tavares Pereira de Lima, nº 136 - Jd Primavera - Rio Preto
📲 1799267-4943

Endereço

Avenida Drive Antonio Tavares Pereira De Lima, 136, Jd Primavera (ao Lado Do Posto Brazilian)
São José Do Rio Prêto, SP
15061-220

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Segunda-feira	07:00 - 21:00
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1732231426

Site

http://www.institutotinti.com.br/

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