Médica Psiquiatra Carolina Rosa Rudolph

03/12/2022

Misofobia é o medo patológico de sujeira e germes.
É um tipo de fobia específica em que a pessoa tem um medo acentuado, persistente e
irracional de ter contato com sujeira e germes.
Embora durante a pandemia todos nós talvez tenhamos exacerbado esse traço, a pessoa
misofóbica tem esse medo independente do contexto de medo de contaminação pelo
coron@vírus.

26/07/2020

09/07/2020

Devo parar de fumar por causa do COVID?
Segundo a Organização Mundial de Saúde o ato de levar os dedos aos lábio para fumar aumenta a possibilidade de transmissão do SARS CoV-2 da mão pra boca.Assim como os narguilés, pelo fato de envolverem compartilhamento , podem transmitir ainda mais, podendo contaminar inclusive os fumantes passivos.Não sabemos ainda todos os riscos envolvidos no consumo de tabaco e a doença, mas existem estudos sugerindo que o uso de fumo poderia complicar as infecções pulmonares, por meio de diminuição da imunidade das células respiratórias.
Antes da pandemia, a prevalência de tabagismo no Brasil era de 8%.As pesquisas apontam que, provavelmente devido ao stress, aumento da ansiedade, crise econômica e incertezas do momento , houve aumento do consumo do tabaco.
Mas então devo parar de fumar imediatamente?Muita cautela pra responder essa pergunta, pois tudo irá depender se você está em condições psicológicas no momento.Procure seu médico pra entender isso melhor e caso ache que ainda não é a hora, tente pelo menos não aumentar o consumo diário de cigarros.Se possível, tente diminuir o uso pra facilitar no momento de sua parada total.(fonte: Medscape)

09/07/2020

Uma das queixas mais comuns no consultório durante a pandemia tem sido a dificuldade em dormir.Recomenda-se procurar ajuda médica caso a insônia perdure mais que 03 meses, visto que a má qualidade de sono pode provocar problemas de saúde como alterações metabólicas, infarto, dificuldade de concentração, entre outros.O primeiro passo para o tratamento é descobrir a causa, pois normalmente ela é consequência de algum quadro como ansiedade, depressão, apnéia do sono…Caso o tratamento do problema base não resolva, pode-se associar uma medicação para dormir ,associada ou não a terapia cognitiva comportamental. Promover uma boa higiene do sono também é importante:
-Evitar consumo de álcool, bebidas estimulantes(café, coca-cola, chá mate, energéticos) pelo menos 6 horas antes de dormir
-Evitar exposição a telas de computador, celulares, tabelas e tv no período noturno.
-Escurecer a casa aos poucos antes de dormir.
-Prática regular de atividade física(até 4 h antes de dormir)
-Evitar cochilar durante o dia.
Temos hoje algumas medicações disponíveis, que não causam dependência e que podem ajudar no quadro, Caso as medidas de higiene do sono não apresentem resultado,procure seu médico pra ajuda.

16/06/2020

Respeitando todos os protocolos de distanciamento e higienizacao.Agende sua consulta.17 32278769

29/05/2020

Foi anunciado o plano de flexibilização da quarentena pelo Governo do Estado de SP, sendo que Rio Preto entrará na fase 2 de controle , com liberação de algumas atividades (imobiliárias, concessionárias, escritórios , comércio e shoppings), com restrições.Parece que estamos atravessando o nevoeiro!Qual é a primeira coisa que você vai querer fazer quando tudo isso acabar?
Encontrar a família?Dar um rolê com os amigos?Tomar aquele sorvetão da Madalê?Bater perna no calçadão?
Vai faltar tempo pra fazer tudo!

22/05/2020

Caso vc tenha uma consulta nesse dia e nao tenha sido contatado, ligue 17 3227 8769.

11/04/2020

https://www.cnnbrasil.com.br/amp/saude/2020/04/10/fumar-maconha-aumenta-o-risco-de-complicacoes-do-coronavirus?__twitter_impression=true

Se você está fumando maconha para aliviar o estresse durante a pandemia de coronavírus, pense duas vezes. É isso que dizem os especialistas quando o tema é maconha e COVID-19.