Dra. Márcia de Paiva Torres

Dra. Márcia de Paiva Torres Pediatra/Homeopata/Acupunturiatra

Que a magia desta época não esteja apenas nas luzes que brilham, mas sim na chama de esperança, amor e união que acende ...
24/12/2025

Que a magia desta época não esteja apenas nas luzes que brilham, mas sim na chama de esperança, amor e união que acende dentro de cada um de nós. O verdadeiro sentido do Natal reside na generosidade do espírito, na bondade compartilhada e nos momentos preciosos ao lado de quem amamos.

Neste dia especial, celebramos a alegria de ter nossa família por perto, os laços que nos unem e as memórias que construímos juntos. 🥰

E a vocês, nossos queridos clientes, que fizeram parte da nossa jornada durante todo o ano, o nosso muito obrigado! �� A confiança e o carinho de vocês são os maiores presentes.

Que o seu lar seja preenchido com muita paz, saúde, risadas e a doce harmonia natalina. Que a luz do Natal ilumine seus corações hoje e sempre!💫

Clientes Gratidão União Paz

11/12/2025

🚨Última chamada para a Terapia REAC!

‼️Não perca a sua chance de fazer a Terapia REAC aqui na nossa cidade! As inscrições se encerram no dia 19 de dezembro. Garanta já a sua vaga.

⏳ O tempo está acabando! Inscreva-se agora!

Conectando corpo e mente no YUJ studio de yoga. ✨ Um momento de flexibilidade e paz.
10/12/2025

Conectando corpo e mente no YUJ studio de yoga. ✨ Um momento de flexibilidade e paz.

Aqui no meu tapete, o meu refúgio. ✨ Essa postura me lembra que o equilíbrio é uma arte diária, dentro e fora de mim. Nã...
03/12/2025

Aqui no meu tapete, o meu refúgio. ✨ Essa postura me lembra que o equilíbrio é uma arte diária, dentro e fora de mim. Não é sobre a perfeição, mas sobre sentir cada ajuste, cada respiração. Um momento íntimo de força e leveza. ��

25/11/2025

🚫 Bullying e ciberbullying não são fases — são alertas.
Essas situações afetam profundamente a saúde emocional das crianças e adolescentes,
podendo gerar ansiedade, queda de autoestima, insônia e até sintomas físicos.
A família tem um papel essencial nesse cuidado:
💬 Ouvir sem julgar.
🤝 Acolher com empatia.
🏫 Comunicar a escola.
💜 E buscar ajuda profissional quando necessário.
A psiquiatria infantil e olhar integrativo ajudam a entender o impacto dessas vivências
em todas as dimensões da saúde — equilibrando sono, alimentação, rotina e suporte
emocional, para que a criança recupere sua confiança e bem-estar.
🌿 O primeiro passo é o acolhimento. O segundo, o cuidado. Vamos juntos cuidar do seu filho da melhor forma possível. Será um prazer poder lhe ajudar.

🧘🏻Enquanto o corpo se molda, a respiração se aprofunda e se torna o guia. É o prana (energia vital) fluindo, desbloquean...
20/11/2025

🧘🏻Enquanto o corpo se molda, a respiração se aprofunda e se torna o guia. É o prana (energia vital) fluindo, desbloqueando e nutrindo cada célula. É a mente se acalmando, observando, presente em cada sensação.

🤸🏻‍♂️Em cada asana, não estamos apenas trabalhando músculos e ossos. Estamos “espremendo” gentilmente nossos órgãos internos, estimulando a desintoxicação e renovação. Estamos expandindo o espaço interno, criando liberdade onde antes havia tensão.

🕉️O yoga nos convida a ir além do visível, a sentir e escutar a sabedoria do nosso próprio corpo. Cada asana é uma porta para a introspecção, um convite para conectar corpo, mente e espírito.

17/11/2025

🤸🏻‍♂️Criança que se movimenta, se equilibra!
O corpo em ação é um verdadeiro aliado da saúde mental e emocional.
🧠Quando a criança br**ca, corre, dança ou pratica esportes, o cérebro libera
substâncias que promovem bem-estar, foco e tranquilidade — como a serotonina,
dopamina e endorfina.
🌿 E o melhor: o movimento não precisa vir de uma atividade formal.
Subir em árvores, andar de bicicleta, br**car com o cachorro ou correr no quintal
tudo isso ajuda o corpo a se regular e a mente a se acalmar.
O olhar integrativo entende o movimento como parte essencial do
desenvolvimento:
✨ fortalece o sistema imunológico
✨ melhora o sono
✨ reduz a ansiedade
✨ e ajuda na concentração
💜 Mexer o corpo é cuidar da mente — e é um dos “remédios” mais fáceis e
gostosos que você pode oferecer para o seu filho.

🌿 Nesta jornada do yoga, cada asana é um espelho que reflete nossos desafios mais profundos, tanto no corpo quanto na me...
15/11/2025

🌿 Nesta jornada do yoga, cada asana é um espelho que reflete nossos desafios mais profundos, tanto no corpo quanto na mente. E este aqui, ah, este me ensina muito! 🧘‍♀️

Fisicamente, a busca pelo equilíbrio é constante, a força nos ombros e no abdômen é implacável, e a flexibilidade para manter a linha e a abertura das pernas exige dedicação. Há dias em que o corpo responde, e outros em que parece resistir, testando os limites da minha persistência.

Mas o que mais me desafia é a mente. A voz que questiona, o medo de cair, a necessidade de controlar cada movimento. O yoga me ensina a respirar através da dúvida, a manter a presença quando tudo quer desequilibrar, e a confiar no meu processo, um tijolo de cada vez.

Não é sobre a perfeição da postura, mas sobre a imperfeição da jornada. É sobre acolher os limites e celebrá-los como pontos de partida para o crescimento. É nesse diálogo entre o corpo que tenta e a mente que se acalma, que a verdadeira magia acontece. 🙏

✨No caminho do yoga, cada asana é uma conversa profunda com nosso corpo e mente. O yoga é esse convite constante para de...
12/11/2025

✨No caminho do yoga, cada asana é uma conversa profunda com nosso corpo e mente. O yoga é esse convite constante para desenvolvermos um corpo flexível e forte, e uma mente ainda mais poderosa e resiliente. É sobre encontrar o equilíbrio entre o esforço (sthira) e a leveza (sukha) em cada momento, dentro e fora do tapete.
Obrigada pela prática de hoje.

11/11/2025

🌙 O sono é o remédio mais barato e poderoso que existe — e mesmo assim, é
um dos mais subestimados.
Enquanto dormimos, o corpo e o cérebro trabalham intensamente:
🧠 consolidando memórias,
💪 fortalecendo o sistema imunológico,
💫 liberando hormônios de crescimento
💖 e equilibrando as emoções.
Mas quando o sono é insuficiente, é comum ver crianças mais irritadas, agitadas,
com queda na imunidade e até dificuldades de aprendizado.
O olhar integrativo ajuda a identificar as causas desse desequilíbrio — seja rotina,
alimentação, telas ou carências nutricionais — e propõe mudanças simples, naturais
e eficazes.
💜 Porque dormir bem é muito mais do que descansar: é crescer, aprender e se
equilibrar. Acesse o link na bio e vamos pensar na melhor estratégia para o seu filho.

💡”Este carrossel foi criado com base em insights do ‘Tratado de Saúde Mental da Infância e Adolescência’ da IACAPAP, um ...
07/11/2025

💡”Este carrossel foi criado com base em insights do ‘Tratado de Saúde Mental da Infância e Adolescência’ da IACAPAP, um recurso valioso para profissionais da área. Meu objetivo é traduzir essa informação técnica em um alerta acessível para toda a sociedade. Agradeço à IACAPAP por disponibilizar este conteúdo essencial.”

04/11/2025

🧠 Você sabia que o intestino e o cérebro se comunicam o tempo todo?
Essa conexão é tão forte que o intestino já é chamado de “segundo cérebro”!
A microbiota intestinal — formada por trilhões de micro-organismos — tem papel
essencial na produção de neurotransmissores como a serotonina, que influencia o
humor, o sono e até o comportamento das crianças.
Quando há desequilíbrio nessa microbiota, podem surgir sinais como:
😣 irritabilidade
😴 dificuldade para dormir
📚 falta de concentração
😔 ansiedade
🌿 O olhar integrativo busca entender essas relações e equilibrar o corpo como um
todo, unindo alimentação, rotina, sono e suplementação personalizada quando
necessário.
💜 Cuidar do intestino é também cuidar das emoções.

Endereço

Avenida BADY BASSITT, Nº2980
São José Do Rio Prêto, SP
15025-000

Telefone

17-3232-7064

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