Psicóloga Lais Renata dos Santos Marques CRP 06/184727

26/04/2025

Antes de ser mãe, já entendia isso por estudar sobre, como psicóloga, no entanto, com a vinda da maternidade, ficou muito claro!

Filhos, muitas vezes são espelhos vivos de nós mesmos, repetem nossas ações e palavras...
"Ah puxou fulano" "Nossa, igualzinho ciclano!"

Quando vemos neles traços que gostamos em nós, tendemos a admirá-los por isso, mas quando vemos traços que não gostamos, não é uma afronta do filho à nós, mas uma chance da gente confrontar partes de nós que normalmente evitaríamos olhar. A nossa impaciência, insegurança, impulsividade, necessidade de controle... voltam no corpo e na vida de quem amamos.

Eles nos atingem de uma maneira diferente de quando somos confrontados pelo espelhamento no chefe, cônjuge, amigos... filhos fazem parte de quem somos, muitas vezes vistos como algo que produzimos por quem nós somos, independente do afeto investido.

A presença do filho repetindo algo nosso, é como se eles dissessem: "Olhe para isso. Cure isso. Ame isso também, assim você vai poder me amar melhor e me ajudar a me entender no mundo e me curar melhor"

Temos uma escolha, ou podemos continuar ignorando os sinais que nos é apresentado, e transferimos a responsabilidade da cura para os nossos filhos, permanecendo na nossa imaturidade emocional. Ou podemos nos transformar, aceitar essa chance para ficarmos mais conscientes e crescer junto com eles.

Criar um filho (mesmo os adultos já criados rsrs) é recriar a si mesmo.

🌟

26/04/2025

Ao nascer aprendemos sobre o mundo pela forma que nos é apresentado. Aprendemos a amar, a dar e receber afeto pela maneira que fizeram conosco.

Ainda que desenvolvamos nossa personalidade, gostos, costumes, aprendamos maneiras diferentes de viver, carregamos conosco bagagem cultural e familiar.

A nossa família não começou conosco, somos parte desse sistema que foi ampliado com a nossa vinda.

Repetir ciclos é um movimento inconsciente onde a nossa história emocional não resolvida nos faz recriar padrões antigos de sofrimento, sabotagem ou fracasso, não porque temos "azar" ou "falta vergonha na cara", mas porque ainda estamos sendo leais à nossa bagagem, amar àqueles que nos apresentaram ao amor, ao afeto. Assim podemos ao longo da vida, nos conectar a dores que nem sempre foram ou são nossas.

A repetição acontece porque existe dentro de nós uma necessidade silenciosa de reparar o que foi vivido — mesmo que, na prática, a gente esteja apenas revivendo a dor.
Sem consciência, acabamos trocando apenas os cenários e as pessoas, mas mantendo o roteiro.

Repetir é o modo como nossa mente tenta concluir capítulos inacabados. É o corpo emocional dizendo: “Aqui ainda dói. Olhe para isso.”

A libertação acontece quando, ao invés de culpar o mundo ou fugir da dor, escolhemos olhar de frente para as nossas feridas, questionar nossos padrões e fazer escolhas que antes pareciam impossíveis. Quando olhamos para o que foi vivido aprendendo a entender o que é meu e o que é do outro, perdoando, sendo grato, mas escolhendo a si mesmo em vez de carregar pesos que não são seus. Se libertar não é abandonar a família ou o sistema, mas encontrar um lugar onde o amor pode fluir de forma livre.
"Eu reconheço a sua dor, mas sigo o meu caminho"

Curar é interromper o automático.
É dar ao passado um novo destino dentro de nós.

Repetir é inconsciente.
Curar é consciente.
A vida pede movimento.

❤️ 📚

26/04/2025

Quantas vezes você já se viu no mesmo lugar, com a mesma dor, só mudando os personagens?

Tudo o que não resolvemos reaparece em nossas vidas, e com isso acumulamos nosso saldo devedor. Isso vale tanto para traumas quanto padrões de comportamentos disfuncionais.

Quando não lidamos com as causas que permeiam os problemas atuais, corremos o risco de repetir ciclos. Ao enfrentar o que nos aflige, podemos quebrar esses ciclos e construir um futuro mais saudável e equilibrado. A cura, não é apenas um alívio imediato, mas um caminho para a consciência e transformação pessoal.

A vida é sábia: ela repete a lição até que a gente esteja pronto para curar de verdade.
Curar é olhar para dentro.
É ter coragem de sentir, entender e transformar.

Curar é liberdade.
Repensar é necessário.
Repetir é opcional.

#ᴄᴜʀᴀᴇᴍᴏᴄɪᴏɴᴀʟ #ᴀᴜᴛᴏᴄᴏɴʜᴇᴄɪᴍᴇɴᴛᴏ 📚 l

22/04/2025

Hoje nos despedimos de uma pessoa que influenciou o mundo, tanto na fé católica quanto na moralidade e na luta por justiça social. Papa Francisco foi um exemplo contundente das ações de Jesus na Terra, em meio a guerras, polarizações e contradições.

Aqui não se trata apenas de um luto de uma religião específica, mas de um luto coletivo. Essa pessoa estimulou a resolver conflitos por meio do diálogo, da escuta, da empatia, com humildade, compaixão, aproximar e acolher em vez de julgar e afastar.

Trouxe luz pra tantas lutas sociais que precisam de espaço e um olhar atento, ele era próximo das populações marginalizadas. Quantas vezes nos prendemos em nossos saberes, nossas crenças, nossos traumas e não olhamos para o outro?

Ninguém é melhor do que ninguém, maior do que ninguém, esse homem tão grande se fez tão pequeno e mudou o mundo. Que saibamos nos fazer pequenos também para irmos mais longe.

Muito obrigada papa Francisco, por todos os ensinamentos. 🤍

19/03/2025

Quem quer da um jeito, quem não quer da desculpa.
Será?

11/03/2025

Evento BNI incrível! Várias conexões e aprendizados pra alavancar minha trajetória profissional. Muito obrigada .viviana.madisson pelo convite e a todos do

06/03/2025

06/12/2024

Oficina de elaboração de tsuru com objetivo terapêutico, com esse grupo lindo de intervisão. Muito obrigada meninas por abraçarem a ideia e me incentivarem a caminhar nesse novo projeto.

Que 2025 venha com mais surpresas e trocas riquíssimas!

26/09/2024

Há pessoas que entram na nossa vida por acaso e fazem muita diferença pra melhor. É uma honra ter você, na nossa vida, especialmente na vida da Luna, como avô e tendo essa função paterna. Acho linda a relação de vocês. Você nos mostra todos os dias como ver a vida com leveza, gentileza, sem tretas, na camaradagem, piadas muito ruins que marcam nossa família, diversão mil com as festas e eventos que trabalhamos juntos, todos os dias são dias pra comemorar e buscar ser melhor a cada momento, porque não sabemos o que o futuro nos aguarda. Você ocupa um lugar na minha vida que poucas pessoas conseguiram chegar, e fico muito feliz de ocupar um espaço também na sua vida. Quero que continue parte da nossa família trazendo essa união que você traz. Que venham ainda muitos anos de vida! Deus abençoe você ❣️

13/09/2024

02/09/2024

Que honra foi ter participado desse momento com vocês. Quanto mais conversamos sobre saúde mental, seja no ambiente de trabalho, no meio acadêmico como na família, mais desmistificamos crenças que nos limitam de enxergar novas possibilidades e assim, de forma colaborativa construímos algo novo e melhor.

Esse ciclo de palestras ainda só está começando esse mês, logo mais teremos novidades sobre perspectivas de saúde, que vou informando a vocês.

Mas desde já meu muito obrigada aos colegas que partilharam desse momento, à faculdade que nos abriu essas portas e a todxs que estavam presentes colaborando conosco nessa discussão importantíssima.

02/09/2024

Olá pessoal! Hoje faremos uma palestra sobre saúde mental no trabalho, meio acadêmico e familia.

Venham participar! Será um bate papo muito bacana.