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Jaqueline Sanchez Psicóloga

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Brasil
São José dos Campos, SP
Jaqueline Sanchez Psicóloga

Psicóloga desde 2000 pela UMC
Especialização em Psicossomática, Psicooncologia e Arteterapia. Psicoterapia Integrativa.

13/03/2026

Em um mundo que nos ensina o tempo todo sobre alcançar metas e resultados, muitas das vezes esquecemos de olhar para o lugar mais importante: o nosso interior. 🌷

É hora de despertar, se conhecer, reconhecer e recomeçar. A psicoterapia é um caminho de encontro consigo mesmo. 🌟

08/03/2026

Toda mulher forte carrega uma história que nem sempre o mundo vê. 🌷

Por trás da força, existem batalhas silenciosas, recomeços, medos enfrentados e uma coragem construída dia após dia.

Neste Dia da Mulher, que você se permita olhar para si com mais acolhimento, reconhecendo a força que tem e teve até aqui.

Parabéns pelo seu dia, Mulher! 🌷

20/08/2025

Você sabe o que significa acolher sua criança interior? 🤔

A criança interior é a parte de nós que guarda memórias e emoções da infância – tanto as boas quanto as difíceis.
Acolher essa criança é reconhecer suas dores, oferecer carinho e dar a ela o cuidado que talvez tenha faltado no passado.

Por que isso importa?
Porque muitas das nossas inseguranças, medos e padrões vêm dessas feridas não curadas. Quando acolhemos nossa criança interior, nos reconectamos com nossa essência e transformamos a forma como nos relacionamos conosco e com os outros.

A psicoterapia é um espaço para essa cura e reconexão. Que tal dar o primeiro passo? 🙌

11/08/2025

Você já teve aquela sensação de que algo está “fora do lugar”, mas não consegue identificar exatamente o que é?

Às vezes, esse desalinhamento vem de uma desconexão com quem realmente somos. Vivemos no automático, tentando dar conta de tudo, mas ignoramos os sinais que nosso corpo e nossas emoções nos enviam.

Essa sensação pode ser um convite para olhar para dentro, para entender o que está pedindo atenção. Pode ser uma emoção reprimida, uma necessidade não atendida ou até um limite que precisa ser estabelecido.

A psicoterapia integrativa é um espaço para explorar essas questões com acolhimento e profundidade. Um lugar onde você pode se reconectar com sua essência e encontrar o equilíbrio que tanto busca.

Se isso ressoou com você, que tal dar o primeiro passo? Agende sua sessão e permita-se esse cuidado 🙌

30/07/2025

Essa é uma das perguntas que mais escuto por aqui — e é totalmente compreensível. Muita gente tem vontade de começar, mas ainda sente insegurança por não saber o que esperar.

Então, deixa eu te contar de forma simples 👀👇

Cada sessão é única, porque cada pessoa é única. Mas, de forma geral, o que acontece ali é um espaço de escuta profunda, sem julgamentos.

A gente conversa, sim — mas também pode usar recursos que integram mente, corpo e espírito: técnicas de respiração, visualizações, exercícios corporais leves, práticas de conexão emocional e espiritual, conforme sua necessidade e abertura.

Não é sobre “consertar” você. É sobre te ajudar a se reconectar com quem você é de verdade — com seus sentimentos, sua história, sua essência.

A psicoterapia integrativa acolhe o ser por inteiro. E, mais do que um processo de cura, é um reencontro com você mesma.

Se sentiu esse chamado, minhas sessões estão abertas. Você pode agendar pelo link da bio 🙌

23/07/2025

Você sente que precisa de ajuda, mas não tem certeza se a psicoterapia integrativa é o caminho certo para você? Eu estou oferecendo uma conversa gratuita de 30 minutos para te ajudar a entender melhor sua demanda e avaliar se esse é o melhor processo para o seu momento.

Essa é uma oportunidade para você tirar dúvidas, conhecer mais sobre a psicoterapia integrativa e dar o primeiro passo no cuidado com você.

Como funciona?

◾ A conversa pode ser presencial ou online e dura 30 minutos.
◾ É gratuita e sem compromisso.
◾ Basta clicar no link da bio para agendar!

Se você sente que é hora de cuidar de você, eu estou aqui para te ajudar. 💙

15/07/2025

Tem sentimentos que a gente não compartilha com ninguém. A culpa, o medo, o cansaço...

Às vezes, eles moram em silêncio dentro da gente. E mesmo com tudo aparentemente “em ordem” do lado de fora, por dentro algo segue pesado.

Você se culpa por não conseguir ser tudo para todos. Sente medo de decepcionar, de não dar conta, de falhar. E acaba guardando isso só pra si… como se fosse errado sentir o que sente ☹

Mas não é.

A verdade é que muitas de nós aprendemos a silenciar o que dói. Por sobrevivência, por costume, por não saber como lidar. Mas esse silêncio também adoece.

Na psicoterapia, a gente aprende a dar voz ao que ficou calado. A entender de onde vêm esses pesos e a deixá-los, aos poucos, no lugar certo.

Você não precisa carregar tudo sozinha. Se quiser, eu estou aqui. Vamos juntas? 💙

Endereço

Rua Paraguassu 44 Santana
São José Dos Campos, SP
12212-110

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:30 - 15:00
Terça-feira	08:30 - 21:00
Quarta-feira	08:30 - 21:00
Quinta-feira	08:30 - 21:00
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Telefone

+5512981017176

Site

http://psicologajaquelinesanchez.com/

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