Cardiovale - Instituto de Cardiologia do Vale do Paraíba

01/05/2026

18/03/2026

A proteína é essencial para o nosso corpo, participa da formação dos músculos, da imunidade e de diversas funções vitais. Mas quando o assunto é saúde do coração, a qualidade e a quantidade fazem toda a diferença.

Proteínas vindas de alimentos naturais, como peixes, ovos, leguminosas e oleaginosas, podem fazer parte de uma alimentação equilibrada e contribuir para a saúde cardiovascular.

Por outro lado, o excesso de proteínas ultraprocessadas ou o consumo exagerado pode trazer riscos e desequilíbrios para o organismo.

O segredo está no equilíbrio e nas escolhas conscientes no dia a dia.

Para uma orientação personalizada sobre alimentação e saúde do coração, consulte um especialista.

📍 cardiovale sjc
Instituto de Cardiologia do Vale do Paraíba

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08/03/2026

Hoje celebramos a força, a sensibilidade e a capacidade única que toda mulher tem de cuidar, transformar e inspirar. ❤️

Que neste Dia da Mulher nunca faltem motivos para sorrir, conquistar e seguir com o coração cheio de vida.

A CardioVale deseja um dia especial para todas as mulheres.

Feliz Dia da Mulher.

03/03/2026

Você treina.
Você corre.
Você se desafia.

Mas… seu coração está preparado para acompanhar o seu ritmo?

Muita gente se preocupa com estética e performance, mas esquece do principal músculo do corpo. Antes de aumentar a carga ou intensificar o treino, vale a pergunta: seu coração aguenta?

Avaliação cardiológica não é só para quem sente dor. É para quem quer viver mais e melhor.

Agende sua avaliação e treine com segurança.

26/02/2026

Você já ouviu falar no sinal de Frank?

Essa pequena dobra diagonal no lóbulo da orelha tem sido associada, em alguns estudos, a um maior risco de doença cardiovascular, incluindo infarto.

Mas atenção, isso não é um diagnóstico, e sim um possível marcador de alerta. Muitas pessoas com esse sinal nunca terão problemas cardíacos, enquanto outras sem ele podem desenvolver doença.

O que realmente importa é avaliar o conjunto: histórico familiar, colesterol, pressão arterial, diabetes, estilo de vida e exames preventivos.

Seu coração dá sinais, e a prevenção continua sendo o melhor caminho. ❤️

📍 Cuide da sua saúde cardiovascular com acompanhamento especializado.
Agende sua avaliação na CardioVale.

11/02/2026

Infarto quase nunca é um “acidente do nada”.

Na maioria das vezes, é o resultado de um processo silencioso, pressão alta, colesterol, placas nas artérias, que evolui sem sinais claros… até que o corpo cobra a conta.

A boa notícia é que dá para investigar, prevenir e agir antes que algo grave aconteça.

Seu coração merece atenção hoje, não depois.

Agende seu check-up. Cuidar é sempre o melhor caminho.

04/02/2026

Você não precisa esperar sentir algo para cuidar do seu coração. ❤️

A prevenção cardiovascular começa cedo e muda conforme a fase da vida.

✔️ Aos 30 anos, o foco é conhecer seu corpo, seus hábitos e seus fatores de risco.
✔️ Aos 40, os exames ajudam a identificar alterações silenciosas que podem surgir com o tempo.
✔️ Aos 50+, o acompanhamento regular é essencial para manter qualidade de vida e longevidade.

Cada fase pede uma atenção diferente, mas todas têm algo em comum:
quanto antes você cuida, mais proteção você tem no futuro.

📍 Na CardioVale, você encontra acompanhamento cardiológico completo, com foco em prevenção, diagnóstico e cuidado individualizado.

👉 Agende sua consulta e cuide do seu coração com quem entende do assunto.

12/01/2026

📲 Novo número de atendimento da Cardiovale no WhatsApp

Pensando em oferecer mais praticidade e acessibilidade, a Cardiovale agora conta com um novo número de atendimento via WhatsApp:

(12) 9 9604-4303

Por este canal, você pode agendar consultas e exames cardiológicos de forma simples, com atendimento 24 horas por dia, 7 dias por semana.

Cuidar da saúde do coração ficou ainda mais fácil. Não adie seus cuidados.

Fale conosco pelo WhatsApp e organize seu check-up com comodidade e segurança.

24/12/2025

Nós da Equipe Cardiovale desejamos a todos boas festas! 🥳

Retornaremos a partir de 05/01.