https://www.facebook.com/105402984956862/

Clínica Virya, Pátio das Américas, São José dos Campos (2025)

14/02/2025

⚠Tratar quadros de obesidade é fundamental para a prevenção de complicações de saúde sérias, como doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e problemas articulares. A obesidade sobrecarrega o corpo e afeta diretamente a qualidade de vida, aumentando o risco de condições que podem ser evitadas com a abordagem adequada.

😉O acompanhamento profissional é essencial para desenvolver um plano personalizado de tratamento, que inclua alimentação equilibrada, exercícios e, em alguns casos, intervenções médicas. Além de promover a perda de peso, o tratamento da obesidade melhora a saúde geral e reduz o risco de doenças crônicas.

‼Investir no cuidado com o corpo e na busca por um peso saudável é um passo crucial para garantir uma vida mais longa e com mais qualidade. Não espere para cuidar de sua saúde.

saúde

12/02/2025

😉O ideal é que a primeira visita ao ginecologista aconteça durante a adolescência, entre os 13 e 15 anos, ou logo após o início da menstruação. Essa visita inicial ajuda a criar uma relação de confiança com o médico, permitindo que a jovem compreenda melhor seu corpo e as mudanças que está experimentando.

👩‍⚕️As consultas regulares com o ginecologista são essenciais para monitorar o ciclo menstrual, a saúde hormonal, a prevenção de doenças e até o planejamento familiar. Além disso, essas consultas oferecem um espaço seguro para esclarecer dúvidas sobre sexualidade, saúde íntima e autocuidado, sem julgamentos.

👉Estabelecer uma rotina de visitas médicas desde cedo é fundamental para o bem-estar e a saúde da mulher ao longo de toda a vida. Cuidar do corpo é essencial para uma vida saudável e equilibrada.

10/02/2025

👉O hipotireoidismo não tratado pode trazer sérias complicações, tanto físicas quanto emocionais. No aspecto físico, ele pode levar a ganho de peso, cansaço extremo, queda de cabelo, pele seca e dificuldade para manter a temperatura corporal. Já no lado emocional, a condição pode causar sintomas como depressão, ansiedade e alterações de humor.

👩‍⚕️É fundamental entender que o tratamento adequado e o acompanhamento médico especializado são essenciais para controlar a doença e evitar essas complicações. O uso de medicação prescrita para repor os hormônios da tireoide, combinado com monitoramento regular, ajuda a restabelecer o equilíbrio hormonal e a melhorar a qualidade de vida.

‼O diagnóstico precoce e o tratamento contínuo podem prevenir danos a longo prazo. Se você sente sintomas de hipotireoidismo, não deixe de buscar orientação médica.

07/02/2025

⚠O que realmente importa quando se fala em nutrição não é apenas a quantidade de alimentos consumidos, mas sim a qualidade deles. Como os alimentos interagem com o nosso corpo e como podem nutrir tanto o físico quanto a mente é o que faz toda a diferença.

🔸ma alimentação equilibrada deve incluir uma variedade de nutrientes essenciais, como proteínas, carboidratos, gorduras saudáveis, vitaminas e minerais. Cada um desses componentes desempenha um papel crucial para o funcionamento ideal do organismo, além de impactar nossa saúde mental e emocional.

😉Ao escolher os alimentos com consciência e foco na qualidade, você garante não apenas energia e vitalidade, mas também equilíbrio e bem-estar integral. Nutrir-se bem é o primeiro passo para uma vida saudável e cheia de disposição.

05/02/2025

🔸O processo de emagrecimento vai muito além de contar calorias ou seguir dietas restritivas. Muitas vezes, sabotadores como escolhas alimentares inadequadas, falta de planejamento ou até questões emocionais podem dificultar os resultados.

‼Por isso, a orientação de um profissional é indispensável para identificar essas barreiras e oferecer soluções personalizadas. Com um olhar técnico e individualizado, é possível criar estratégias que respeitem suas necessidades e promovam um emagrecimento saudável e sustentável.

👉Buscar ajuda especializada garante não apenas resultados físicos, mas também equilíbrio emocional e maior qualidade de vida. Um caminho guiado por conhecimento transforma o emagrecimento em um processo positivo e consciente. Invista na sua saúde com o apoio certo.

03/02/2025

👩‍⚕️A nutrição ayurvédica é uma abordagem ancestral que integra corpo, mente e espírito. Com base nos doshas (Vata, Pitta e Kapha), ela busca promover equilíbrio por meio da escolha de alimentos que atendem às necessidades individuais, respeitando a constituição de cada pessoa.

🤩Além de nutrir, essa prática considera a qualidade energética dos alimentos, sendo essencial para prevenir doenças e fortalecer a imunidade. A nutrição ayurvédica ensina que a forma como nos alimentamos pode influenciar diretamente nossa saúde e bem-estar.

😉Incorporar esses princípios no dia a dia ajuda a manter o corpo em harmonia, promovendo vitalidade e serenidade. Essa sabedoria milenar é um convite para transformar a sua relação com a alimentação e cuidar da saúde de forma integral.

31/01/2025

👩‍⚕️A Ayurveda vê a digestão como o alicerce do bem-estar físico e mental. Para fortalecer o sistema digestivo, recomenda-se comer com consciência, mastigando bem os alimentos e evitando distrações durante as refeições.

👉Outra prática essencial é priorizar o almoço como a principal refeição do dia, já que nesse período o organismo está mais preparado para processar os alimentos. Evitar exageros, respeitando os sinais de saciedade, também é fundamental para manter o equilíbrio digestivo.

✔Aliado a uma boa rotina de sono, esses hábitos promovem saúde e vitalidade. Simples mudanças no dia a dia podem transformar a saúde digestiva, proporcionando mais equilíbrio e qualidade de vida. A Ayurveda é um guia poderoso para o autocuidado.

29/01/2025

👩‍⚕️Na Ayurveda, a canela é mais que uma especiaria – é uma aliada poderosa para a saúde.

😉Utilizada no tratamento de digestão lenta, vômitos, diarreias, rinite, sinusite, perda de apetite e até fluxo menstrual intenso, ela conecta os ensinamentos milenares com as necessidades da vida moderna.

👉Seja em chás ou alimentos, a canela promove equilíbrio e bem-estar, trazendo mais harmonia para corpo e mente. Inclua essa joia ayurvédica na sua rotina e sinta a diferença!

27/01/2025

👩‍⚕️Conhecido como Curcuma longa, o açafrão é uma verdadeira joia da fitoterapia ayurvédica. Rico em propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e digestivas, ele ajuda no equilíbrio dos doshas e promove saúde para o corpo e a mente.

👉Além de fortalecer a imunidade, o açafrão melhora a digestão, auxilia na desintoxicação do organismo e aumenta sua vitalidade.

😉Que tal incluir esse poderoso ingrediente na sua rotina e sentir os benefícios transformadores?

24/01/2025

‼Esqueça o mito de que os carboidratos são vilões!

👩‍⚕️Eles são fundamentais para fornecer energia de qualidade e aumentar a saciedade, ajudando no controle do peso. A chave está na escolha: opte por carboidratos nutritivos, como grãos integrais, frutas e vegetais, que auxiliam no equilíbrio do corpo e promovem um emagrecimento sustentável.

👉Não é sobre eliminar, mas sim sobre escolher com consciência. Cuide da sua saúde com equilíbrio e inteligência!

22/01/2025

👩‍⚕️O massoterapeuta é mais do que um profissional de bem-estar: ele utiliza técnicas que aliviam dores musculares, reduzem o estresse e promovem relaxamento profundo.

👉Cada sessão é um convite ao equilíbrio corporal e mental, ajudando você a se reconectar com sua essência. Além disso, a massoterapia pode melhorar a qualidade do sono e, consequentemente, sua qualidade de vida.

‼Se você busca mais leveza e bem-estar, que tal agendar sua sessão?

13/01/2025

👉As terapias injetáveis são uma forma segura e eficaz de reduzir rugas e linhas de expressão, proporcionando um rejuvenescimento natural da pele. Essas técnicas são especialmente benéficas para idosos, trazendo não só uma aparência mais jovem, mas também um impacto positivo no estado emocional, aumentando a confiança e a autoestima.

😉É importante ressaltar que a escolha de um profissional qualificado é fundamental para garantir resultados satisfatórios e naturais, preservando a harmonia facial e a saúde da pele.

👩⚕️ Confie em quem entende do assunto e recupere a jovialidade com segurança e eficácia!

Clínica Virya

14/02/2025

12/02/2025

10/02/2025

07/02/2025

05/02/2025

03/02/2025

31/01/2025

29/01/2025

27/01/2025

24/01/2025

22/01/2025

13/01/2025

Endereço

Site

Notificações

Atalhos

Compartilhar

Categoria