10/10/2025
Outubro é o mês do Outubro Rosa, um movimento internacional crucial de conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. No entanto, o autocuidado e a prevenção devem ser vistos de forma integral, abrangendo todos os aspectos da nossa saúde, inclusive a dos pés.
Prevenção: Assim como o toque e a mamografia são essenciais para a saúde das mamas, a atenção diária aos pés é vital. Observar a pele, as unhas e qualquer alteração de cor ou sensibilidade pode indicar problemas de saúde mais sérios que precisam de atenção.
Bem-Estar e Qualidade de Vida: Nossos pés são a base do nosso corpo e sustentam cada passo. Cuidar deles, usando calçados adequados e confortáveis, não é apenas uma questão estética, mas uma necessidade para garantir a mobilidade, evitar lesões , consequentemente, manter uma boa qualidade de vida e bem-estar geral. Lembre-se: cuidar de si mesma é o maior ato de amor e prevenção.
Cuide-se por inteiro!
# cuídadocomospes 🎀
