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Psicóloga Nádia Leite

Nádia Campos do Nascimento Leite (CRP 06/67966) é Psicóloga e Psicoterapeuta de EMDR.

22/01/2026

Em meio à correria do dia a dia, tirar férias com a família é mais do que descanso - é investimento em memórias 🧳✨
É desacelerar, olhar nos olhos, rir sem pressa e criar histórias que nossos filhos vão levar para a vida toda 👨‍👩‍👧‍👦❤️
As viagens passam, mas os momentos juntos fortalecem laços, ensinam, aproximam e ficam guardados no coração.
Que nunca falte tempo para estar presente, viver o agora e aproveitar cada fase deles. 🏖️🌍

20/01/2026

✨ Janeiro Branco ✨
O início do ano traz a chance de escrever uma nova história… e essa página em branco não precisa ser apenas sobre metas ou conquistas — pode ser sobre cuidar da sua saúde mental. 🧠🤍

Este mês, somos lembrados de que cuidar da mente é um ato de carinho consigo mesmo — e também um passo para uma vida com mais equilíbrio, propósito e bem-estar.

Se você está sentindo sobrecarga, ansiedade ou simplesmente quer começar o ano com mais autocuidado, saiba: não precisa caminhar sozinho(a). Falar, acolher, buscar apoio — seja com terapia, com amigos ou consigo mesmo — já é um grande passo.

💬 Que tal aproveitar esse mês para olhar para dentro, escutar suas emoções e se perguntar: “como quero me sentir ao longo deste ano?”

Se quiser conversar, acolher suas questões ou buscar mais equilíbrio — estou por aqui.

16/01/2026

O luto faz parte da vida… 🖤
Ele não tem prazo, nem forma certa de ser vivido. Cada perda deixa marcas, silêncios e saudades que precisam ser respeitados 🌧️➡️🌤️

Falar sobre o luto, acolher a dor e permitir-se sentir também é um caminho de cuidado e cura 🤍
Com o tempo, a dor muda de lugar, mas o amor permanece 🕊️

13/01/2026

Descansar não é perder tempo, é preservar a saúde mental. 🧠🗣️
Pausas reais ajudam a reduzir o estresse, recuperar energia e evitar o esgotamento emocional.
Cuidar de si também é saber parar. 🛑🌿

04/01/2026

Os primeiros dias do ano são um convite para ajeitar por dentro: reconhecer aprendizados, acolher o que ainda está em construção, soltar o que pesa e escolher o que queremos nutrir no próximo ciclo.

Que 2026 nos encontre mais conscientes, presentes e verdadeiros com quem somos. 🌿🤍

#2026

01/01/2026

Que a paz seja o caminho para um mundo mais unido e harmonioso 🌍✌️. Em um mundo tão acelerado, encontrar a paz interior é essencial para o nosso bem-estar emocional. Vamos cultivar momentos de reflexão, empatia e conexão. 💫🤍

”

01/01/2026

✨ Que 2026 traga ciclos mais gentis, escolhas conscientes e relações que acolhem. Que a gente se enxergue com mais carinho e celebre cada passo, mesmo os pequenos. Um brinde à paz, à cura e aos recomeços que nascem de dentro pra fora. Feliz 2026! 🎆🤍🌿

25/12/2025

Que neste Natal você encontre sossego entre tantas expectativas 🎄✨
Que seu coração descanse, seus limites sejam respeitados e seus afetos floresçam no tempo certo.
Cuidar da mente também é celebrar!
Um feliz natal cheio de amor, da sua psicóloga Nádia Leite❣️

25/12/2025

🎄No meio das luzes, dos encontros e dos abraços, eu lembro que o verdadeiro sentido do Natal não está no que compramos, mas no que recebemos de graça: Jesus. ❤️‍🔥

Que a presença d’Ele renove nossa fé, encha nosso coração de paz e transforme cada detalhe da nossa vida. Que neste Natal, Cristo seja o centro da nossa celebração e da nossa esperança. 🌟🙏✝️

19/12/2025

Queridos pacientes;

Passando para reforçar que estarei de recesso no fim deste ano e início de 2026.

Sabe aquele ditado: “Em casa de ferreiro, espeto é de pau”?😅 Por aqui não é assim não: tudo que eu falo para vocês eu também coloco em prática! Agora é tempo de curtir a família e relaxar. 👩‍❤️‍💋‍👨☀️

19/12/2025

Aí na sua casa, vocês tem o costume de fazer amigo secreto? Existem muitas variações - amigo invertido, amigo da onça, amigo chocolate e outros - mas todos tem o mesmo objetivo: nos divertir com quem amamos, estreitando os laços e aumentando as risadas 😆🎁

E aqui vai um lembrete para este momento tão especial: amigo secreto também é sobre conhecer o outro, acolher gostos, lembrar detalhes e entregar um pedaço de carinho em forma de presente. Que essa troca seja afetiva, divertida e sem pressões. 🎄✨❤️

15/12/2025

Dezembro chega com luzinhas ✨🎄… mas também com um cansaço que ninguém posta. 😮‍💨
Se você anda no modo ‘só quero uma pausa’, respira fundo. 🌬️
Seu corpo e sua mente estão pedindo espaço - e tudo bem atender. 💛

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