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Dr. Lauro Mascarenhas

Há mais de 20 anos, cuido e ajudo a desvendar cada linda fase da vida da mulher!

27/11/2025

⚠️ Preciso te alertar!

Tenho visto cada vez mais mulheres usando suplementos e vitaminas de academia sem qualquer orientação — e isso pode trazer riscos sérios para sua saúde hormonal, ciclo menstrual e até para quem planeja engravidar.

👨‍⚕️ Antes de tomar qualquer suplemento, fale comigo ou com seu médico de confiança.
Sua saúde não é teste. Cuide-se!

24/11/2025

🤰✨ Gestação sem enjoos? É possível!
Durante a gravidez, a alimentação faz toda a diferença para aliviar náuseas, aumentar o bem-estar e manter o bebê saudável.

🥗 Dicas que ajudam muito:
• Aposte em refeições leves e fracionadas ao longo do dia
• Evite ficar de estômago vazio
• Inclua alimentos ricos em gengibre e limão
• Priorize água gelada e água de coco
• Reduza frituras e alimentos muito gordurosos
• E lembre-se: cada corpo reage de um jeito!

👨‍⚕️ Converse sempre com seu obstetra para ajustar a alimentação às suas necessidades individuais.

💬 Tem alguma dúvida sobre enjoos na gestação? Escreve aqui nos comentários!

18/11/2025

✨ Amamentar é um ato de amor, conexão e saúde.
Cada mãe vive esse momento de forma única — e meu papel é orientar, apoiar e tornar essa jornada mais leve e segura.

🤱💙 No consultório, estou aqui para tirar dúvidas, acolher inseguranças e celebrar cada conquista.
Porque amamentar não é sobre perfeição, e sim sobre cuidado e presença.

📲 Conte comigo em todas as fases da maternidade.

10/08/2025

💙 Feliz Dia dos Pais!

Hoje celebramos aqueles que nos inspiram, nos ensinam e caminham ao nosso lado com amor, força e sabedoria.

Que seu dia seja cheio de carinho e reconhecimento!

29/05/2023

A menopausa é uma nova fase na vida da mulher e é onde surgem muitas mudanças físicas e emocionais. Aprenda a lidar com os sintomas e a manter uma boa qualidade de vida nessa nova etapa.

Manter uma alimentação saudável, atividades físicas regularmente, evitar o consumo de álcool e não fumar, são pequenos detalhes que fazem toda a diferença para minimizar os sintomas negativos da menopausa.

27/05/2023

Quanto tempo é necessário esperar para fazer um teste de gravidez?

A maioria dos te**es hoje em dia conseguem identificar uma gravidez com 1 ou 2 dias de atraso menstrual. Mas para evitar os riscos de falso-negativo, é importante esperar pelo menos 1 semana.
Te**es de gravidez feitos antes da menstruação atrasar não são confiáveis.

25/05/2023

Você já ouviu falar na gravidez psicológica? É um fenômeno em que a mente cria sintomas físicos e emocionais de gravidez na paciente, mesmo ela não estando grávida.
A mente cria sintomas como: aumento da barriga e dos seios, fadiga e cansaço, além da ausência da menstruação.

Geralmente isso acontece quando a paciente tem um desejo muito grande de ter um bebê. Então os sintomas vão surgindo e a paciente passa a acreditar que está sim, gestante, mesmo os exames dando negativos. Ou quando existe o medo de engravidar.

Caso esteja passando por algo parecido, marque uma consulta para ter certeza de que tudo está em ordem.

22/05/2023

Descubra os possíveis indicadores de problemas de saúde e saiba quando procurar ajuda médica.

É importante ficar atento à cor do sangue menstrual porque ele pode indicar problemas de saúde, como infecções, desequilíbrios hormonais, endometriose ou até mesmo câncer. Portanto, é fundamental entender o que cada cor significa e estar ciente dos sintomas que podem acompanhá-las.

Caso tenha dúvidas sobre entre em contato e agende uma consulta.

20/05/2023

Não deixe sua saúde em segundo plano. Consultas regulares com um ginecologista são essenciais para a prevenção e detecção precoce de doenças. Agende uma consulta e descubra os exames recomendados em cada fase da vida.

Cuide de si mesma com amor e responsabilidade.

18/05/2023

Um pequeno gesto pode fazer toda a diferença na sua saúde: Não deixe de fazer a mamografia regularmente e previna-se do câncer de mama. Cuide-se, ame-se e lembre-se de que a prevenção é a chave para uma vida plena e saudável.

Marque já o seu exame e dê esse importante passo em direção ao cuidado com o seu corpo e a sua vida.

16/05/2023

Entenda o que é a menopausa precoce, uma condição que pode afetar mulheres antes dos 40 anos. Conheça as possíveis causas, sintomas e tratamentos para lidar com essa fase da vida que pode trazer desafios à saúde e bem-estar feminino.

15/05/2023

Mesmo não sendo recomendado, muitas mulheres retomam a atividade sexual antes de completar o tempo de resguardo.

Neste período e após é importante sempre se proteger durante as relações se***is caso ocorram. Algumas mulheres acreditam que estão protegidas da gravidez durante o resguardo e não utilizam métodos contraceptivos adequados, o que aumenta o risco de uma nova gestação precoce e indesejada.

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São José Dos Campos, SP
12245-190

Telefone

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