Psicologia e Psicoeducação

30/05/2025

13/05/2025

Todos queremos ser felizes, mas por que a felicidade parece ser mais acessível para uns do que para outros?

Essa indagação está no texto " Felicidade é para todos?" de Marion Minerbo (psicanalista pela SBPSP, doutora pela UNIFESP).

Do ponto de vista da psicanálise, nem todos têm os recursos psíquicos para acessar o estado de felicidade.

Segundo Marion Minerbo, para construirmos esses recursos temos que atravessar o “luto primário”, ou seja aceitar emocionalmente que o “paraiso” foi perdido para sempre, e mesmo assim a vida vale a pena.

Que Paraiso perdido? A ilusão de que “sou especial e posso tudo” (como Sua Majestade, o bebê) e por causa disso o mundo/a vida/ as pessoas me devem, perdendo assim também a ilusão e, portanto, a expectativa, de que algo ou alguém pode e deve me gratificar, me preencher totalmente.

Essa “poda narcísica, o luto primário” é essencial para a vida, para o estado de felicidade, pois só a partir disso lidamos com a realidade, sem ficarmos brigando com ela o tempo todo, desenvolvemos formas diferentes de olhar e interpretar a mesma realidade, conseguimos viver a vida como ela é, e não como deveria ser.

Dentro do que é " esperado" a psicanálise nos diz que a criança elabora esse " luto primário" até aproximadamente 7 anos de idade, com o auxílio do ambiente, portanto uma pessoa que não tenha elaborado esse luto pode ter esse sofrimento psíquico em forma de " insatisfação constante" e assim não conseguir acessar o prazer!

Isso talvez explique muito da dificuldade de lidar com as frustrações no mundo contemporâneo, onde somos inundados por chavões do tipo " Você pode tudo" ou " Querer é poder" .

Como disse meu filho numa conversa quando tinha uns 14 anos , " Eu não entendo a felicidade como algo que ainda vai chegar se eu tiver o carro, a viagem, enfim... pra mim felicidade é agora, é um estado". Sábias palavras !!

07/05/2025

A adolescência tem um universo único, e com os desafios do mundo contemporâneo, existe a percepção cada vez maior da necessidade de pais e educadores desvendarem esse universo para poderem se conectar com o adolescente.

É fundamental que os pais e educadores possuem recursos para essa conexão, afinal apesar de serem os adultos da relação, muitas vezes não sabem como agir e perdem a oportunidade de estabelecer essa conexão de forma genuína, que tanto ajuda o desenvolvimento saudável dos adolescentes.

Esse workshop traz a compreensão desse momento de transformações tão significativas, as estratégias mais adequadas para lidar com a adolescência e os recursos para o fortalecimento dos vínculos.

Uma relação saudável previne muitos problemas!

Por saber disso, na minha caminhada profissional de 40 anos na Educação e na Clínica, com pais, educadores e adolescentes, tenho sentido a necessidade de partilhar o meu conhecimento e experiência , mas mais que isso , tenho sentido o desejo de contribuir para a saúde mental das pessoas envolvidas nessas relações !

04/05/2025

A adolescência é um grito silencioso por conexão.

Os olhos revirados, as portas batidas e os silêncios profundos escondem a necessidade de afeto e atenção.

O abismo acontece porque essa conexão que o adolescente precisa, muitas vezes não é o que os pais estão preparados para dar.

No silêncio está contido a urgência pela escuta sem julgamentos prévios, sem conselhos prontos , mas sim por uma escuta e conexao de verdade, genuína.

Muitas vezes os pais acabam julgando o universo dos adolescentes , dizendo " Que música horrível! " Nossa , você é relaxado, só quer usar chinelo" ! sem ao menos querer compreender o que está por trás do chinelo e da canção! Perdem assim a oportunidade de uma escuta que aproxima ao invés de distanciar.

Os filhos precisam da conversa sincera, do pai e da mãe de carne e osso, com suas imperfeições, medos e inseguranças, que digam a ele" Hoje , você não vai naquela festa, porque não estou me sentindo seguro em relação ao ambiente para que você vá,
sei que vai ficar triste , sinto muito!

Enfim diálogos assim te aproximam de uma conexão verdadeira com seu filho. Não nascemos pais de adolescente, nos tornarmos e nessa travessia, a reflexão e o conhecimento com ferramentas e estratégias são fundamentais.🦋

04/05/2025

Para além da conexão com o mundo virtual, o adolescente precisa se conectar com seus pais.

Mas de que forma?

Os pais, muitas vezes, sentem que existe um abismo entre eles e os filhos adolescentes. E agora?

Como me comunico com meu filho adolescente? Como mergulhar nesse universo, que parece tão distante?

Todas as gerações sofreram e sofrem com essa ideia de abismo, será possivel compreender o adolescente do século XXI , fazer conexão com ele, sendo pai e mãe do século XX?

Sim, é possível, o desafio é grande , mas não só é possível como pode ser muito interessante e enriquecidor!

Nesse workshop vamos falar dessa possibilidade, com ferramentas e estratégias para essa conexão de maneira genuína e potente .

Espero por vocês nesse encontro pra lá de importante !!!🦋

03/05/2025

07/04/2025

Não existe um momento para falar sobre adolescência, esse tema poderia ser falado sempre, pela sua importância. Mas parece que a série da Netflix " Adolescência " chamou a atenção , e tenho conversado com alguns pais e amigos a respeito.

Então resolvi fazer esse encontro para todos os que estejam interessados em pensar sobre o ser adolescente nos dias de hoje, já que cada época traz consigo desafios a essa fase preciosa e turbulenta da vida.

Tenho o maior prazer em abrir esse espaço de troca e discussão sobre esse tema, que me é muito caro, pois não é segredo que trabalho com adolescentes a vida toda e tenho um carinho muito grande por eles e por poder ajuda- los nessa travessia.

Espero por vocês! Até lá!❤️.

21/03/2025

São 8 páginas, sei que textos longos não são muito bem vistos na atualidade, mas pela relevância do tema, me permiti !!

Espero que leiam e assistam a minissérie e se quiserem trocar uma ideia estou por aqui!

Estamos juntas(os) nessa caminhada e eu tenho o maior respeito e carinho por ela, assim como tenho por cada adolescente e suas famílias, justamente por saber que o momento é ímpar! 🌻❤️

21/03/2025

Vale a pena a reflexão!
As vezes escuto que os textos são longos e que devemos escrever menos . Acredito que temas como esse são tão relevantes que simplesmente não consigo colocar meu pensamento em uma página e sei que cada adolescente vale muito cada minuto do nosso tempo ! ❣️🌻