Yoga Estudio Espaço onde Franca Bertini e João Marcos dedicam-se às aulas de Yoga e atendimento fisioterapêutico em São José dos Campos - SP. Seja bem-vindo.

O Estudio de Yoga e Pilates oferece horários de segunda a sábado, nos períodos da manhã, tarde e noite na Zona Sul e Central de de São José dos Campos - SP. Ashtanga Yoga, Iyengar Yoga e Pilates.

Mew Deux, ! Venha para São José.  Lugar de gente fiel,elegante e sincera.  Aqui Estamos a 50 minutos da montanha, 50 min...
08/01/2026

Mew Deux, ! Venha para São José. Lugar de gente fiel,elegante e sincera. Aqui Estamos a 50 minutos da montanha, 50 minutos da praia e a alguns anos luz destes chocolates. Grato .crisk 🙌

Adivinha como vai ficar nos próximos 364 dias do ano. 😮‍💨
06/01/2026

Adivinha como vai ficar nos próximos 364 dias do ano. 😮‍💨

03/01/2026
24/12/2025

O corpo carrega movimentos que nascem com ele — gestos antigos, anteriores a qualquer aprendizado, heranças silenciosas da nossa própria evolução. São os movimentos primitivos, linhas fundamentais que desenham quem somos. Quando deixamos de conseguir realizá-los, não é o corpo que falha, mas sim algo que o restringe, como portas que jamais deveriam ter sido fechadas.

Esses movimentos podem ser imaginados em três mundos: Solo, Ar e Água.

⚫ No solo, habitam o agachar e o engatinhar — gestos que nos conectam à terra.

⚫ No ar, vive o movimento de pendurar-se — a memória de quando buscávamos altura e abrigo.

⚫ Na água, repousa o boiar — a entrega confiante ao elemento que nos embala desde antes de nascer.

Com o suporte técnico da equipe da piscina de bolinhas e sendo  rebocado pelo filhote até a chegada, garanti o 1º lugar ...
08/12/2025

Com o suporte técnico da equipe da piscina de bolinhas e sendo rebocado pelo filhote até a chegada, garanti o 1º lugar da categoria e 19º geral. Valeu demais, e !

25/11/2025

Algumas posturas de yoga são desenvolvidas gradualmente, não pela dificuldade em si, mas porque oferecem níveis cada vez mais profundos de consciência e informação corporal até a postura final.

18/11/2025

Apresentação do Pitchuliko no encerramento final do Projeto Guri

14/11/2025

Na maioria das vezes, esses achados aparecem porque realizamos exames de imagem justamente quando sentimos dor.

Isso cria uma falsa associação causal: acreditamos que o que o exame mostra é o motivo da dor, quando na verdade muitos desses achados são apenas coincidências visuais — algo que conseguimos “enxergar”, mas que não necessariamente explica o que sentimos.

13/10/2025

A massagem crânio-fascial promove mudanças, mas não pelo motivo que você pensa. O relaxamento é tão intenso que os efeitos acabam se refletindo na aparência: traços mais suaves, expressão mais leve e olhar sereno. Agende aqui sua massagem.

08/10/2025

Finalzinho de treino com o filhote.

2º na categoria   onde só tinha casca grossa. Porque esses caras não vão à igreja no domingo de manhã? Ou ficam até tard...
24/08/2025

2º na categoria onde só tinha casca grossa. Porque esses caras não vão à igreja no domingo de manhã? Ou ficam até tarde na cama? Não assistem Globo Rural, não? Nada disso. Eles tem que me dar um trabalho absurdo. Parabéns Luisitos 🙌🏻

Com esse frio, a Difóra veio para dentro. Com essa cara de pidona ninguém resiste.
25/06/2025

Com esse frio, a Difóra veio para dentro. Com essa cara de pidona ninguém resiste.

Endereço

Rua Carlos Chagas, 122
São José Dos Campos, SP
12242-730

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 12:00
Domingo 10:00 - 14:00

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Yoga Estudio posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Yoga Estudio:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria