Dra. Laura Uyeno

Dra. Laura Uyeno Psiquiatra CRM 109211 RQE 59163

🐾 O Caso Orelha nos convida a refletirO caso do cachorro Orelha chocou muita gente, e não apenas pela violência envolvid...
29/01/2026

🐾 O Caso Orelha nos convida a refletir

O caso do cachorro Orelha chocou muita gente, e não apenas pela violência envolvida, mas pelo que ele revela sobre o comportamento humano, a empatia e os limites emocionais das pessoas.

Nesse vídeo, trago uma reflexão a partir da psiquiatria sobre como situações como essa se relacionam com aspectos do comportamento, da falta de escuta, da dessensibilização e da forma como lidamos com o outro humano ou não.

Não é um vídeo fácil, mas é necessário.
É um convite à reflexão, à responsabilidade e ao cuidado.

🎥 O vídeo já está ar hoje, 29 de janeiro, no meu canal do YouTube.
👉

Se esse tema também te atravessa, te convido a assistir com atenção e presença.

O Janeiro Branco é um ponto de partida.O cuidado com a saúde mental deve estar presente todos os meses do ano, em cada f...
29/01/2026

O Janeiro Branco é um ponto de partida.

O cuidado com a saúde mental deve estar presente todos os meses do ano, em cada fase da vida.

Buscar equilíbrio emocional, autoconhecimento e acompanhamento profissional é um investimento contínuo em qualidade de vida.

Cuidar da mente é um compromisso com você.

Expressar emoções, falar sobre dores e pedir ajuda não é fraqueza. É coragem.O silêncio prolongado pode adoecer, enquant...
28/01/2026

Expressar emoções, falar sobre dores e pedir ajuda não é fraqueza. É coragem.

O silêncio prolongado pode adoecer, enquanto o diálogo abre caminhos para o cuidado e a recuperação.

O Janeiro Branco reforça a importância de criar espaços seguros para falar sobre saúde mental, sem julgamentos.

Algumas atitudes simples podem contribuir muito para o equilíbrio emocional:✔ Respeitar seus limites✔ Ter uma rotina de ...
23/01/2026

Algumas atitudes simples podem contribuir muito para o equilíbrio emocional:

✔ Respeitar seus limites
✔ Ter uma rotina de sono adequada
✔ Manter vínculos afetivos saudáveis
✔ Praticar atividades físicas
✔ Procurar ajuda profissional quando necessário

Cuidar da saúde mental é um processo contínuo, feito de pequenas escolhas diárias.

Cuidar da saúde mental começa com a escuta de si mesmo e do outro.Reconhecer limites, respeitar emoções e buscar ajuda q...
21/01/2026

Cuidar da saúde mental começa com a escuta de si mesmo e do outro.

Reconhecer limites, respeitar emoções e buscar ajuda quando necessário são atitudes fundamentais de prevenção.

O Janeiro Branco nos lembra que não precisamos enfrentar tudo sozinhos. Existem profissionais preparados para acolher, orientar e cuidar.

Não existe saúde plena sem saúde mental.Ansiedade, estresse, depressão e outros transtornos emocionais impactam diretame...
19/01/2026

Não existe saúde plena sem saúde mental.

Ansiedade, estresse, depressão e outros transtornos emocionais impactam diretamente o corpo, os relacionamentos e a qualidade de vida.

Cuidar da mente é investir em bem-estar, produtividade, vínculos mais saudáveis e mais qualidade de vida no dia a dia.
A saúde mental merece atenção o ano inteiro.

No final de 2025, estive na Casa Ateliê durante o Open Studio um espaço que pulsa arte, coletividade e propósito.Idealiz...
17/01/2026

No final de 2025, estive na Casa Ateliê durante o Open Studio um espaço que pulsa arte, coletividade e propósito.

Idealizada pelos artistas .ana.kia, , , .zl, e , com curadoria de , a Casa Ateliê nasce da cultura de rua, do pixo, do graffiti e do skate, trazendo a potência da arte urbana como linguagem, identidade e pertencimento.

Um projeto vivo, coletivo e transformador, que abre espaço para encontros, diálogos e criação, especialmente para quem vive e trabalha longe dos centros culturais tradicionais. 🎨✨

O Janeiro Branco surgiu com o objetivo de estimular o diálogo sobre saúde mental e emocional.Durante muito tempo, falar ...
16/01/2026

O Janeiro Branco surgiu com o objetivo de estimular o diálogo sobre saúde mental e emocional.

Durante muito tempo, falar sobre sofrimento psicológico foi um tabu. Hoje sabemos que cuidar da mente é essencial para uma vida mais equilibrada, saudável e funcional.

A campanha reforça que buscar ajuda profissional não é sinal de fraqueza, mas de consciência e cuidado consigo mesmo.

Janeiro Branco é uma campanha nacional dedicada à conscientização sobre a importância da saúde mental e emocional.Assim ...
14/01/2026

Janeiro Branco é uma campanha nacional dedicada à conscientização sobre a importância da saúde mental e emocional.

Assim como cuidamos do corpo, também precisamos olhar com atenção para nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos.

O início do ano é um convite simbólico para refletir, reorganizar prioridades e fortalecer o autocuidado emocional.

Falar sobre saúde mental é um ato de prevenção, acolhimento e responsabilidade.

Que o novo ano chegue com mais equilíbrio, saúde emocional, coragem para recomeçar e leveza para seguir.Que cada passo s...
01/01/2026

Que o novo ano chegue com mais equilíbrio, saúde emocional, coragem para recomeçar e leveza para seguir.

Que cada passo seja no seu tempo, e cada dia, uma nova oportunidade de cuidar de si. ✨

#2026

Que o Natal seja um tempo de acolhimento, esperança e cuidado — consigo e com o outro.Que possamos olhar para dentro com...
25/12/2025

Que o Natal seja um tempo de acolhimento, esperança e cuidado — consigo e com o outro.

Que possamos olhar para dentro com mais gentileza e para a vida com mais leveza.

Desejo um Natal de paz, afeto e serenidade. 🤍

Nem sempre alcançamos tudo o que planejamos.E tudo bem.A vida não é feita só de metas cumpridas, mas de histórias vivida...
23/12/2025

Nem sempre alcançamos tudo o que planejamos.
E tudo bem.

A vida não é feita só de metas cumpridas, mas de histórias vividas, aprendizados e recomeços.

Seja mais gentil com sua própria trajetória.

📍 R. Carlos Maria Auricchio, 70 - sala 410 - Royal Park, São José dos Campos - SP, 12240-876
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