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Dra. Natalia Montecinos - Cirurgia Plástica, Rua Justino Cobra, 215/Vila Ema, São José dos Campos (2026)

02/01/2026

👀 Você sabia que o Brasil está entre os países que mais realizam cirurgias plásticas no mundo?
E não é à toa: por aqui, autoestima também é sinônimo de saúde e bem-estar. Mas você sabe quais são as queridinhas dos brasileiros?

✨ Hoje eu te conto o TOP 5 cirurgias plásticas mais populares no Brasil — com um olhar técnico, realista e com aquele toque que só quem vive a cirurgia plástica de perto entende:

⸻

🥇 1. Lipoaspiração
A campeã absoluta! A lipo é famosa por esculpir o corpo, remover gordura localizada e, em muitos casos, abrir caminho para outras técnicas, como a lipo HD e a lipoenxertia.
Mas atenção: não é método de emagrecimento, e sim de contorno corporal. Resultado incrível, quando feita com critério.

🥈 2. Prótese de mama
Clássica e atemporal, a colocação de implantes mamários segue entre as mais amadas.
Seja por estética, reconstrução ou autoestima, essa cirurgia permite resultados naturais, harmônicos e cada vez mais personalizados — com próteses modernas e técnicas refinadas.

🥉 3. Abdominoplastia
Queridinha de muitas mulheres, principalmente no pós-gestação ou grandes perdas de peso.
Além de remover o excesso de pele e flacidez abdominal, pode corrigir a diástase dos músculos retos — devolvendo firmeza e autoconfiança.

🏅 4. Gluteoplastia (com enxerto de gordura)
O contorno dos glúteos ganhou protagonismo nos últimos anos — e não é à toa!
Com a técnica certa, é possível modelar, projetar e valorizar essa região de forma harmônica, respeitando a anatomia e o biotipo de cada paciente.

🏅 5. Mastopexia (com ou sem prótese)
A famosa “cirurgia para levantar os seios”.
Indicada para casos de flacidez mamária, como após amamentação, perda de peso ou processo natural do tempo.
Com ou sem implantes, a mastopexia devolve o contorno, a firmeza e a segurança.

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(12)33077299 Consultório
(12)974026261 Clínica Rio Branco

Dra. Natalia Montecinos
Cirurgiã Plástica
CRMSP 99215 | RQE 39719
Membro Titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP)

01/01/2026

Neste novo ciclo, desejo que você se olhe com mais amor, mais paciência e mais gentileza.
Que a sua autoestima não dependa de padrões, mas sim de propósito.
E que a beleza que você busca — por dentro ou por fora — seja sempre reflexo de autocuidado, e nunca de cobrança.

Agradeço a cada paciente que confiou em mim, a cada seguidor que caminha ao meu lado, e à minha família, que é minha base todos os dias.
Que no ano que chega, a gente continue construindo mais do que resultados: que a gente construa histórias reais de transformação, confiança e presença.

✨ Que você tenha um ano cheio de saúde, coragem, sorrisos sinceros, e a liberdade de ser quem quiser ser — com verdade e com leveza.

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29/12/2025

👙✨ “Doutora, depois do implante de silicone, eu posso me libertar do sutiã?”
Essa é, sem dúvida, uma das perguntas campeãs no consultório — e a resposta é: depende. Vamos conversar sobre isso?

Depois da cirurgia, é comum surgir a sensação de que o sutiã virou item do passado. Afinal, o colo está projetado, o volume está ali, a autoestima lá em cima… e a vontade de liberdade é real.
Mas a verdade é que nem sempre dá pra aposentar o sutiã completamente — e tudo tem a ver com estrutura, suporte e prevenção.

💡 O silicone não é uma “armadura mágica” contra a gravidade.
A prótese aumenta o volume, projeta o colo e melhora o contorno, mas a pele continua sendo pele, e os efeitos do tempo, da gravidade, da flacidez e do envelhecimento continuam existindo.

👀 Usar ou não sutiã vai depender de:
✔️ Tamanho da prótese
✔️ Tipo de pele
✔️ Presença de flacidez prévia
✔️ Nível de atividade física
✔️ Tempo de cirurgia
✔️ Tipo de roupa que você usa no dia a dia

📌 Nos primeiros meses após a cirurgia, o uso do sutiã cirúrgico é fundamental.
Depois disso, em algumas situações, é possível não usar no dia a dia — especialmente em mulheres com pele firme, próteses menores e boa sustentação natural.

Mas se a prótese for grande ou se já houver tendência à flacidez, o sutiã pode ser um grande aliado da sua sustentação e do seu resultado a longo prazo.

🧠 A verdade?
Não é sobre obrigação. É sobre escolha consciente.
A decisão de usar ou não deve vir com informação, autoconhecimento e cuidado com o que você construiu com tanto carinho.

🎯 A cirurgia plástica entrega resultado — mas o cuidado mantém.

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26/12/2025

✨ Você já ouviu falar em lipoabdominoplastia?
Esse nome comprido carrega o segredo de uma transformação poderosa, segura e — quando bem indicada — capaz de devolver autoestima, conforto e leveza para o corpo e para a mente.

Mas afinal, o que é essa técnica?
🎯 A lipoabdominoplastia é a junção de duas cirurgias em uma só: a lipoaspiração e a abdominoplastia.
Ou seja: ela retira a gordura localizada com precisão, como na lipo tradicional, e ao mesmo tempo remove o excesso de pele e corrige a musculatura abdominal, como na abdominoplastia.

💡 Resultado?
• Barriga mais lisinha,
• Cintura mais marcada,
• Silhueta mais harmônica,
• E um contorno corporal com aquele efeito “cinturinha de violão” que muitas mulheres sonham — mas com segurança e critério.

💬 “Dra, por que não fazer só a lipo?”
Porque quando há flacidez de pele e diástase (afastamento dos músculos abdominais), a lipo sozinha não resolve — e pode até acentuar ainda mais o excesso de pele.
Por isso, a lipoabdominoplastia é a escolha ideal para casos onde o excesso de gordura e pele andam juntos.

👩‍⚕️ E aqui vão alguns dos segredinhos que fazem toda a diferença no resultado:
✨ Marcação anatômica individualizada
✨ Cuidado com o reposicionamento do umbigo (sim, ele continua sendo seu!)
✨ Correção da diástase para devolver força ao core
✨ Lipo de definição (quando indicada) para contorno mais elegante
✨ E, acima de tudo: planejamento personalizado para cada corpo e expectativa realista

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25/12/2025

🎄✨ Feliz Natal!

Hoje, mais do que falar de beleza, quero falar de presença.
Daquelas que a gente sente na alma.
Porque tem coisa que nenhuma cirurgia no mundo consegue tocar —
mas um gesto de carinho, sim.

Que neste Natal você esteja onde seu coração descansa.
Que tenha menos pressa e mais abraço.
Menos cobrança e mais verdade.
Menos perfeição e mais momentos que fazem sentido.

Que o Natal seja leve, afetuoso, com cheirinho de comida boa, risada solta e olhos que se encontram com calma.

E que você se lembre:
✨ a vida é feita de pausas.
De vínculos.
De pequenos milagres que acontecem quando a gente está inteiro — e presente.

Com carinho,
um abraço apertado em forma de palavras.
Feliz Natal! 💛
Dra Natália Montecinos

22/12/2025

Erguida, empoderada, com autoestima intacta e o silicone em dia! Rs

Porque beleza não tem prazo de validade, e cuidar de si é atemporal.
Se for pra envelhecer, que seja com saúde, elegância e por que não com uma prótese de mama para dar um up? ! 😌🔥

👩‍⚕️ Cirurgia plástica não é sobre vaidade.
É sobre autoestima, bem-estar e liberdade de escolher como você quer se sentir — hoje e sempre.

19/12/2025

👩‍⚕️✨ “Dra, preciso emagrecer antes da cirurgia?”
Essa pergunta é muito comum no consultório — e a resposta, por mais delicada que pareça, é direta:
às vezes, sim. E isso não é um obstáculo… é um cuidado.

A verdade é que a cirurgia plástica é uma aliada do corpo, não uma substituta de hábitos saudáveis.
Ela esculpe, harmoniza, redefine.
Mas pra que o resultado seja seguro, duradouro e bonito, o terreno precisa estar preparado.

💡 Em alguns casos, o emagrecimento prévio é necessário para:
✔️ Reduzir os riscos anestésicos e cirúrgicos
✔️ Melhorar a cicatrização e a recuperação
✔️ Alcançar um contorno mais preciso e natural
✔️ Evitar insatisfação com o resultado final

E aqui vai uma verdade que ninguém te conta:
👉 Cirurgia plástica não é um atalho.
É um complemento.
É o passo que vem depois que você cuidou do que o seu corpo precisava.

🎯 Isso significa que você precisa estar com o “peso ideal”?
Não. Significa estar num peso estável e saudável — onde o corpo está mais equilibrado e preparado para receber as transformações com segurança.

E sabe o que mais?
Isso não é sobre estética. É sobre responsabilidade.
A sua saúde vem primeiro. Sempre.

Emagrecer antes da cirurgia não é imposição.
É um gesto de respeito com o seu corpo, com a sua saúde e com o seu processo.
E se esse for o seu momento, você não precisa passar por isso sozinha.

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17/12/2025

👖 Você já ouviu falar em lipedema?
Aquele acúmulo desproporcional de gordura, geralmente nas pernas e braços, que não melhora com dieta, exercício nem drenagem… e ainda dói?

Pois é. Durante muito tempo, essas mulheres foram chamadas de “preguiçosas”, “inchadas” ou “exageradas”.
Mas hoje a ciência já reconhece: lipedema é uma condição real, crônica e que tem tratamento.

E aqui vai a primeira curiosidade:
🔍 Cirurgia plástica pode ser uma grande aliada no controle e no alívio dos sintomas do lipedema.

💡 Ao contrário da gordura “comum”, o tecido lipedêmico é mais fibroso, inflamado e doloroso. Ele dificulta a circulação, gera impacto funcional e compromete profundamente a autoestima.

A boa notícia?
👩‍⚕️ Com lipoaspiração especializada (lipoescultura em zonas de lipedema), conseguimos remover seletivamente esse tecido doente, reduzindo volume, melhorando mobilidade e, em muitos casos, diminuindo significativamente a dor e o desconforto.

Outros benefícios cirúrgicos incluem:
✅ Redução do peso nas pernas (menos sobrecarga nas articulações);
✅ Melhora da silhueta com preservação da drenagem natural;
✅ Alívio da pressão e da sensação de peso constante;
✅ Melhora da resposta a outras terapias, como fisioterapia, dieta e atividade física;
✅ E, claro, um ganho imenso em autoestima, liberdade e qualidade de vida.

🎯 E aqui vai mais uma curiosidade importante:
Não é vaidade.
A cirurgia plástica no lipedema é uma estratégia terapêutica — com protocolo, técnica, segurança e resultados que vão muito além da estética.

📌 Mas atenção: o sucesso do tratamento depende de um diagnóstico correto, preparo multidisciplinar e acompanhamento sério.
A cirurgia deve ser personalizada, planejada e feita por profissionais que compreendam a fisiopatologia do lipedema — e não apenas removam gordura por estética.

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15/12/2025

🎗️ A mama vai além da anatomia.
Ela tem história, afeto, identidade.
E quando uma mulher passa por uma mastectomia, seja total ou parcial, a reconstrução mamária pode ser um passo poderoso de cura — física e emocional.

👩‍⚕️ A reconstrução mamária é um procedimento cirúrgico indicado para repor o volume e a forma da mama após sua retirada (total ou parcial), geralmente em casos de câncer de mama ou condições que exigem a remoção do tecido mamário.

Mas o que muita gente ainda não sabe é:
💡 Ela é um direito garantido por lei.
E pode ser feita no mesmo momento da mastectomia (reconstrução imediata) ou posteriormente, quando a paciente estiver pronta (reconstrução tardia).

👉 Quando indicamos a reconstrução?
• Após mastectomia total ou parcial (por câncer ou risco genético);
• Após tumorectomia com deformidade residual;
• Em casos de síndromes congênitas ou assimetrias severas que comprometem a autoestima e a qualidade de vida.

E o mais importante:
A decisão é da mulher.
Algumas querem reconstruir de imediato. Outras preferem esperar.
Não existe tempo ideal, existe tempo emocional e clínico adequado para cada caso.

🔍 Os métodos podem variar:
• Próteses de silicone,
• Retalhos do próprio corpo (como TRAM, DIEP, grande dorsal),
• Expansores teciduais,
Tudo será avaliado de forma personalizada, com foco em segurança, simetria e naturalidade.

🤍 A reconstrução vai além da estética.
Ela devolve autoestima, feminilidade, segurança e liberdade.
É uma escolha corajosa — e um capítulo de renascimento.

Se você passou por uma mastectomia, saiba: você tem direito.
Você tem escolha.
E você pode sim se olhar no espelho e reencontrar sua força, sua forma, sua história — com amor, cicatrizes e reconstrução.

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12/12/2025

🤰✨ A maternidade transforma tudo. Inclusive o corpo.
E embora o amor cresça junto com a barriga, a verdade é que nem tudo volta pro lugar naturalmente depois do parto.
E tá tudo bem em querer se reencontrar no espelho.

Depois da gestação, muitas mulheres percebem mudanças que vão além da estética:
🔸 Flacidez abdominal,
🔸 Diástase dos músculos retos abdominais,
🔸 Gordura localizada resistente,
🔸 Queda e perda de volume das mamas,
🔸 Excesso de pele…
Tudo isso é comum — mas não precisa ser definitivo.

👩‍⚕️ É aqui que entra o contorno corporal pós-gestação.
Uma combinação estratégica de procedimentos cirúrgicos que têm como objetivo harmonizar, recuperar proporções e devolver firmeza ao corpo feminino, com segurança e sensibilidade.

💡 Os procedimentos mais indicados incluem:
• Abdominoplastia — para retirar o excesso de pele e corrigir a diástase;
• Lipoaspiração — para tratar áreas com acúmulo de gordura localizada;
• Mastopexia com ou sem prótese — para levantar e reposicionar as mamas, com ou sem aumento de volume;
• Lipoenxertia — para devolver volume e curvas naturais, inclusive nos glúteos.

Cada corpo é único.
Cada história tem seu tempo.
E o objetivo não é apagar a maternidade, mas sim ajudar a mulher a se reconhecer de novo, com autoestima, leveza e segurança.

📌 Importante: todo procedimento deve ser individualizado, feito com avaliação criteriosa, exames atualizados e planejamento cirúrgico responsável.

Você pode ser mãe, mulher, forte, sensível — e ainda assim, querer se cuidar, se reconstruir e se sentir bem na sua própria pele.
E isso não é vaidade.
É amor-próprio.

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10/12/2025

👩‍⚕️ Gordura localizada e flacidez incomodando? Vamos direto ao ponto: quando só a cirurgia resolve.

Muitas pacientes chegam ao consultório com a dúvida:
“Dra, será que preciso de lipo? Ou só de uma cirurgia pra flacidez?”
E a resposta é: depende do que o seu corpo está pedindo.

📍 Gordura localizada — aquela que resiste à dieta e ao treino — pode ser muito bem tratada com a lipoaspiração, um dos procedimentos mais realizados e seguros da cirurgia plástica.
Ela esculpe, define, desenha.
Mas aqui vai o alerta: lipo não trata flacidez.

Se a sua pele já perdeu firmeza, elasticidade ou tem sobras visíveis, só aspirar gordura pode deixar o aspecto mais flácido e irregular.

📍 E é aí que entra a cirurgia para flacidez, como:
• Abdominoplastia (quando há sobra de pele e fraqueza muscular no abdômen),
• Lifting de coxas ou braços (para eliminar excessos e redefinir contornos),
• Cruroplastia, braquioplastia, torsoplastia… — nomes técnicos, mas todos com o mesmo foco: remover pele flácida e devolver firmeza.

🪄 Em muitos casos, o ideal é a combinação de procedimentos: lipo para contorno e cirurgia para flacidez.
E quando bem indicada e executada com técnica, o resultado é natural, harmônico e duradouro.

👉 Se for só gordura, lipo resolve.
👉 Se for só flacidez, precisa de cirurgia para retirada de pele.
👉 Se for os dois… precisa de um plano cirúrgico completo, feito com segurança e responsabilidade.

Seu corpo merece mais que um padrão.
Merece um plano feito sob medida.

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08/12/2025

✨ “Dra, eu já fiz lipoenxertia… mas posso repetir o procedimento?”
Essa é uma pergunta que escuto com frequência no consultório — e se você já passou pela experiência, provavelmente também já pensou nisso.

A resposta é: sim, pode!
Desde que seja com segurança, bom senso e avaliação médica individualizada. 🙋‍♀️

A lipoenxertia (também conhecida como enxertia de gordura autóloga) é um procedimento em que retiramos gordura de uma área do seu corpo — geralmente barriga, flancos ou coxas —, purificamos esse material e enxertamos em outra região que precisa de volume, contorno ou rejuvenescimento.
É um processo natural, com o próprio tecido do paciente, e tem sido uma das técnicas mais versáteis e queridinhas da cirurgia plástica moderna.

💡 Mas aqui vai um ponto importante: nem toda gordura enxertada “pega”.
Uma parte dela é absorvida pelo organismo nas primeiras semanas — e isso é absolutamente esperado.
Por isso, em alguns casos, o paciente pode sim desejar (ou precisar) de uma nova sessão de lipoenxertia para alcançar o volume ou o resultado desejado.

📌 Seja nos glúteos, rosto, sulcos, mamas ou outras áreas: o retoque pode ser planejado, desde que haja gordura disponível e as condições clínicas estejam favoráveis.

E não, não é exagero querer mais — é buscar harmonia e simetria com responsabilidade.

🧪 Cada organismo reage de uma forma.
🔁 Cada caso é único.
🎯 E o foco é sempre um só: resultado bonito, duradouro e seguro.

👩‍⚕️ Resumo da cirurgiã que preza por naturalidade, ciência e autoestima com propósito:
Sim, você pode fazer lipoenxertia mais de uma vez.
Mas deve fazer por desejo — não por modismo.
Com critério — não por pressão.
E com uma equipe especializada ao seu lado, para guiar cada decisão com técnica, ética e escuta.

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Dra. Natalia Montecinos - Cirurgia Plástica

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