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Midori Ariki - Terapeuta Integrativa

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Brasil
São José dos Campos, SP
Midori Ariki - Terapeuta Integrativa

🧠 Ajudo você a encontrar o equilíbrio emocional
💫 Proporciono uma vida mais tranquila e equilibrada

17/01/2024

O autocuidado é uma prática essencial para a saúde mental, física e emocional. Ele consiste em cuidar de si mesmo, para promover o bem-estar e o equilíbrio do corpo todo.

Para as pessoas que estão enfrentando desafios como na maternidade, carreira profissional ou relacionamentos, o autocuidado é ainda mais importante.

Se você está passando por este esgotamento físico ou mental, será um prazer cuidar de você!

Terapeuta Natália Midori
Te ajudo a encontrar o equilíbrio emocional, proporcionando uma vida mais tranquila e equilibrada!

📲12 99200-3647
Atendimento Online
Atendimento Presencial na clínica CIE | Jardim Satélite – São José dos Campos -SP

12/01/2024

A terapia integrativa combina diferentes abordagens naturais para atender às necessidades individuais de cada pessoa.

Com isso é possível tratar a causa do problema, promover a saúde mental e o bem-estar integral, considerando os aspectos físicos, emocionais, mentais e espirituais da pessoa.

Se você busca melhorar sua qualidade de vida, entre em contato comigo e agende seu horário! 😊

Terapeuta Natália Midori
WhatsApp: 12 99200-3647

• Atendimento Online
• Atendimento presencial na Clínica Cie
Rua: Cisne nº 80, Jardim Satélite – SJC

09/01/2024

O equilíbrio emocional é essencial para uma vida plena e feliz.

Quando estamos emocionalmente equilibrados, podemos lidar com os desafios da vida de forma mais eficaz, aproveitar os bons momentos e construir relacionamentos saudáveis.

03/01/2024

O mantra de hoje é um lembrete de que não precisamos carregar o peso de nossas preocupações sozinhos. Podemos entregá-las ao universo, confiando que ele sabe o que é melhor para nós.

Quando nos preocupamos, estamos focando no futuro e nos possíveis resultados negativos. Isso pode nos deixar ansiosos, estressados e até mesmo deprimidos.

Entregar nossas preocupações ao universo significa soltar esse controle e permitir que o universo aja em nosso nome. É como dizer ao universo: "Eu confio em você para cuidar de mim. Eu sei que você tem o melhor para mim."

Quando fazemos isso, podemos nos sentir mais relaxados, tranquilos e confiantes. Podemos nos concentrar no presente e aproveitar melhor a vida.

Aqui está um passo a passo de como entregar suas preocupações ao universo:

· Procure um local tranquilo e sente-se em silêncio respirando fundo;
· Traga para sua consciência as preocupações que mais estão te atrapalhando;
· Faça um gesto simbólico de entrega, como se fosse soltar um balão ou queimar uma folha de papel com essas preocupações escritas nela;
· Diga mentalmente ou em voz alta: "Eu entrego minhas preocupações ao universo. Eu confio que você tem o melhor para mim."

Você pode praticar esse mantra quantas vezes precisar. É uma ótima maneira de começar o dia com a mente mais tranquila e um coração leve.

02/01/2024

A saúde emocional é muito importante e muitas pessoas lutam com o desequilíbrio emocional diariamente.

Lembre-se, você não está sozinho. Com ajuda você pode superar isso!

Endereço

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