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Raquel Quiropraxista

Raquel Körbes é formada em Quiropraxia pela FEEVALE RS e membro da Associação Brasileira de Quiropraxia.
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Possui experiência internacional na área e atende no Espaço Life em SJC.

25/02/2024

❓ Sabia que um ajuste é muito mais do que um estímulo na coluna?

👉 Na verdade o que explicamos usualmente ao paciente é que o ajuste vai ajudar a melhorar o movimento articular da coluna, a amplitude de movimento e corrigir esta disfunção
chamada Subluxação Vertebral.

🧠 Porém apesar de explicarmos de forma “mecânica” o ajuste é muito mais “neurológico”.

📚 Um grande grupo de Quiropraxistas e Neurocientistas liderados pela Dra. Heidi Haavik focam justamente no entendimento de como o ajuste modifica o nosso cérebro. Essas mudanças passam desde secreção de substâncias que aliviam dor até a forma como o nosso cérebro
interpreta as informações (de toque, de dor, de sensibilidade por exemplo).

Quer saber mais sobre como a Quiropraxia pode lhe ajudar?

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Fonte: http://dx.doi.org/10.1016/j.jmpt.2016.10.002

25/12/2023

Desejo a todos um Natal repleto de alegria, rodeado pela calorosa companhia da família e amigos!🎄

Que o espírito natalino nos envolva com amor, paz e esperança neste momento tão especial de celebração da vida!

Feliz Natal! 🤶🙏

14/12/2023

Muitas pessoas associam a Quiropraxia aos estalos na coluna, mas não sabem de fato o que um quiropraxista faz.

O quiropraxista é um profissional responsável por localizar e corrigir as subluxações (bloqueios articulares) na nossa coluna.

Minimizando assim as interferências de comunicação entre o cérebro e as demais partes do corpo. 🙌

Quer conhecer todos os benefícios da quiropraxia?
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01/12/2023

Dia de falar sobre os Beneficios da Quiropraxia Esportiva para os estudantes da Liga acadêmica de fisioterapia traumato-ortopédica da Universidade Anhembi Morumbi, núcleo São José dos Campos.

Obrigada .uam pelo convite! ☺️
É sempre um prazer falar sobre a Quiropraxia!

24/10/2023

3 Formas de deixar o seu pescoço mais forte! 💪

👉 Com a cabeça encostada em uma parede, force o queixo em direção a parede e mantenha por 3 segundos. Faça 3 séries de 10 repetições.

👉 Inclinação Isométrica
Sente em uma posição ereta e coloque sua mão ao lado da cabeça, e force a cabeça contra sua mão, mantendo a cabeça na mesma posição durante 5 segundos. Faça 3 séries de 10 repetições.

👉 Deitado, faça o movimento de retração cervical e levante levemente a cabeça. Mantenha a posição sem perder a retração do queixo por 10 segundos. Faça 3 séries mantendo por 10 segundos.

Gostou das dicas?
Envie para alguém que você sabe que está com dor no pescoço!

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23/10/2023

Quiropraxia na Rádio CBN Vale
Programa Vida e Equilíbrio! 🙌

Obrigada e .me pela oportunidade deste bate-papo sobre a importância da nossa coluna e como a quiropraxia pode beneficiar a saúde de todos. 😉

Assista a reportagem completa
👉 https://www.youtube.com/live/k3UIOsGOJ0U?si=cPO5wezyEVm4L1eY

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17/10/2023

Você tem dor cervical? 🤔

📚 Um estudo realizado por um Quiropraxista brasileiro fez uma meta-análise (que é uma forma de analisar vários estudos juntos) para descobrir a seguinte questão…

🤷‍♀️ Será que pessoas com dor cervical há mais de 3 meses tem menos força para movimentar o pescoço que pessoas saudáveis?

👍 E o resultado foi, SIM! Pessoas com dor na cervical há mais de 3 meses tem menos força para movimentar o pescoço! 🙀

🔍Mas por que isso é um problema?
Força é uma capacidade importantíssima para um bom funcionamento da nossa coluna.

‼️ Caso você esteja com dor no pescoço há mais de 3 meses é bem provável que seus músculos do pescoço não estejam funcionando tão bem quanto deveriam, influenciando esta queixa, junto com outros fatores.

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03/10/2023

Olá, meu nome é Raquel, sou Quiropraxista e corredora, e a convite da estarei durante o mês de outubro passando dicas de postura e também cuidados com os pés durante longas caminhadas.

Tudo isso pensando no bem estar dos Romeiros que estarão indo em direção à Basílica de Nossa Senhora Aparecida.

E para começar, vou falar sobre a importância de regular as alças da mochila, deixando ela sempre o mais próximo do corpo. Assim não sobrecarregamos a lombar nem a cervical. 😉

Ficou com dúvida?
Entre em contato conosco que iremos lhe ajudar! ☺️

20/09/2023

Participação no Workshop Saúde e Sexualidade 2023 no 🤗

Obrigada à Equipe Asas do Bem e à responsável Claudia pelo convite e oportunidade de mais um ano estar presente neste evento, falando sobre a Importância dos Cuidados que devemos ter com a nossa coluna.

Mais importante do que tratar a dor, é entender porque ela ocorre e como podemos prevenir.
Prevenção é sempre o melhor remédio! 🤩

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30/08/2023

👉 Vamos começar massageando suavemente a região, e caso você encontre um ponto de mais tensão, com um toque suave pressione este ponto e segure por 5segundos.

👉 Em seguida, com a mão espalmada na lateral da face, vamos fazer movimento de lateralidade com a mandíbula, criando uma resistência da mandíbula contra a mão.

Desta maneira você relaxa a musculatura e melhora a mobilidade da articulação 😉

Ainda não conhece a quiropraxia?

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Endereço

São José Dos Campos, SP

Telefone

+5512982805850

Site

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