07/10/2025
🍎 Você sabia?A alimentação é uma grande aliada no controle do diabetes! 💪👉 Dê preferência aos cereais integrais, legumes, verduras e proteínas magras — eles ajudam a manter a glicemia mais estável e cuidar melhor da sua saúde. 🥦🍗✨ Uma alimentação equilibrada faz toda a diferença no seu bem-estar!Siga o ISPEM para mais dicas de saúde 👩⚕️📲 (12) 99770-6251📍Rua Santa Luzia, 56 – Vila Ema, São José dos Campos