Dra Fernanda S. Vilaça - Ginecologista Obstetra

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São José dos Campos, SP
Dra Fernanda S. Vilaça - Ginecologista Obstetra

Dra. Fernanda Vilaça é médica - ginecologista obstetra, apaixonada por sua profissão! Atende em

02/04/2026

O ciclo menstrual é um importante indicador da saúde feminina, e pequenas mudanças podem ser sinais de que o organismo precisa de atenção.

Fique atenta quando aparecer:

Menstruação muito irregular

Fluxo excessivo

Cólicas intensas incapacitantes

Sangramentos fora do período menstrual

TPM muito intensa ou mudanças de humor marcantes

Ausência de menstruação sem gravidez

Acne ou queda de cabelo associadas a alteração do ciclo

🚨 Nem tudo é “normal” ou precisa ser apenas suportado. Percebeu alguma mudança? Procure avaliação ginecológica.

👩‍⚕Dra. Fernanda S. Vilaça
CRM 130060/RQE 37661
👉 Ginecologista e Obstetra
🏪 Consultório: Rua Itajaí, 80 (Sala 301), Centro Empresarial Taquari, no Jardim Aquarius/SJC
Tel (12) 3901-8731

30/03/2026

A gravidez traz muitas mudanças, e ter alguns cuidados sempre por perto faz toda a diferença no conforto e no bem-estar ao longo do dia.

Pensando nisso, separei itens essenciais que ajudam a lidar com os desconfortos mais comuns da gestação e tornam a rotina mais leve e prática.

👉 Arraste para o lado e confira o que não pode faltar na nécessaire da gestante!

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27/03/2026

Você apresenta sintomas da menopausa, como ondas de calor, alterações do sono, irritabilidade ou cansaço, mas não pratica atividade física regularmente, não controla seu peso ou consome bebida alcoólica com frequência ou fuma?

É importante lembrar que alguns hábitos de vida podem intensificar os sintomas do climatério e da menopausa, além de impactar negativamente a saúde cardiovascular, óssea e metabólica.

A prática regular de atividade física, o controle do peso e a redução do consumo de álcool e a interrupção do tabagismo são medidas fundamentais para melhorar a qualidade de vida nessa fase. Essas mudanças podem contribuir para a redução dos fogachos, melhora do sono, do humor e da disposição.

Além disso, uma avaliação médica individualizada é essencial para orientar estratégias de cuidado, que podem incluir ajustes no estilo de vida e, quando indicado, tratamento adequado para controle dos sintomas.

Você não precisa apenas “aguentar” e sofrer em silêncio com os sintomas da menopausa 🤍

Se você se identificou, talvez seja o momento de olhar com mais carinho para a sua saúde. Vamos conversar?

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25/03/2026

A pílula anticoncepcional pode ser uma ótima opção para muitas mulheres, mas ela não deve ser usada para apenas “silenciar” sintomas sem investigar a causa.

Ciclo irregular, acne, cólicas intensas, alterações hormonais ou sangramentos fora do padrão precisam de avaliação, diagnóstico e acompanhamento individualizado.

Você já recebeu indicação de pílula sem entender exatamente o motivo? 👇 Vamos conversar.

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23/03/2026

Você vive cansada, sem energia e achando que isso é normal? 🤍

Acorda já cansada?
Sente falta de disposição ao longo do dia?
F**a sem energia mesmo depois de descansar?
Percebe queda de cabelo, irritabilidade ou dificuldade de concentração?

🚨 Isso não deve ser ignorado.

Em muitas mulheres, o cansaço constante pode estar ligado a alterações hormonais, anemia, deficiência de vitaminas, tireoide desregulada, sono ruim ou sobrecarga física e emocional.

Seu corpo está tentando te avisar algo, e investigar é um ato de cuidado com você mesma.

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20/03/2026

Nem tudo o que as pessoas dizem ser “proibido” na gravidez realmente faz mal. Exercício físico, comer um doce de vez em quando, viajar, comer comida japonesa, ter relação sexual, fazer um tratamento dentário ou fazer drenagem geralmente não são problemas quando a gestação está saudável.

O que realmente merece atenção de verdade é:

Fumar
Consumir álcool
Uso de dr**as
Automedicação
Falta de acompanhamento pré-natal
Alimentação sem cuidados básicos de higiene

Você também já ouviu algum “não pode” que depois descobriu que era mito? 👀

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19/03/2026

Neste Dia de São José, celebramos aquele que representa cuidado, proteção e amor silencioso, valores que fortalecem as famílias todos os dias.

Que sua fé nos inspire a seguir com coragem, serenidade e esperança, guiando nossos caminhos com paz e bênçãos. 🤍✨

18/03/2026

Durante a gestação, o corpo passa por muitas mudanças, e alguns sintomas são bastante frequentes:

Enjoos e náuseas

Azia e refluxo

Inchaço

Cansaço

Dores nas costas

Alterações no sono

Na maioria dos casos, são desconfortos esperados e que podem melhorar com orientação adequada no pré-natal.

⚠️ Sintomas intensos ou diferentes do habitual devem sempre ser avaliados.

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16/03/2026

Cuidar da saúde feminina também é oferecer informação com clareza, olhar atento e um ambiente seguro para que cada paciente se sinta realmente ouvida.

Porque quando existe acolhimento, o cuidado se torna mais completo.

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09/03/2026

O corrimento fisiológico (normal) faz parte da saúde íntima feminina e pode variar ao longo do ciclo menstrual por causa dos hormônios. Ele costuma ser claro ou esbranquiçado, sem cheiro forte, não causa coceira, ardência ou dor.

⚠️ Já o corrimento que merece atenção geralmente vem acompanhado de sinais como:
• cheiro forte ou desagradável
• cor amarelada, esverdeada ou acinzentada
• coceira, ardência ou irritação
• dor durante a relação ou ao urinar

Essas mudanças podem indicar infecções, desequilíbrio da flora vaginal ou outras condições que precisam de avaliação médica.

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08/03/2026

Fale para as mulheres que você ama o quanto elas são importante!

Diga que ela é forte.
Que ela é suficiente.
Que ela não precisa dar conta de tudo o tempo todo.
Que ela merece cuidado, respeito e amor.

Que hoje (e todos os dias) a gente espalhe mais apoio, mais acolhimento e mais amor entre nós.

Feliz dia das Mulheres!

04/03/2026

Anticoncepcional: quando funciona bem

✔️ Quando a mulher consegue usar corretamente, sem esquecer de tomar os comprimidos
✔️ Para quem tem ciclo irregular e se beneficia da regulação hormonal
✔️ Em casos de cólica intensa ou fluxo muito aumentado
✔️ No auxílio de tratamento para acne, SOP ou endometriose (em situações bem indicadas)

Anticoncepcional: quando NÃO é a melhor opção

⚠️ Quem esquece com frequência de tomar a medicação (a eficácia cai muito)
⚠️ Quando há efeitos colaterais importantes: náusea, dor de cabeça, queda de libido, alterações de humor
⚠️ Quando tem dificuldade em engolir comprimidos

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Endereço

Rua Itajaí, Nº 80, Sala 301/Centro Empresarial Taquari, Jardim Aquárius/São José Dos Campos
São José Dos Campos, SP
12231-000

Telefone

12991467738

Site

http://www.fernandavilaca.com.br/

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